Витамины и БАДы на iherb - 6

[Uge]

Подскажите пожалуйста, что нужно принимать, если делали рентген часто? Вроде что-то по этой теме видела, но сейчас не могу найти

 

[lyiko]

Аллергическую реакцию на айхербовский витамин С я не встречал даже у людей с васкулитом и астмой.

Пробовала давать вот такой вит.С http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-True-To-Nature-C-500-mg-60-Tablets/20828. Реакция есть. Может посоветуете что?
Обращались к доступным врачам по поводу васкулита. Если бы был толк,не задавала бы здесь глупых вопросов...
Сахар в норме. Общие крови/мочи - все в норме. Холестерин 6,79,но очень много "плохого" холестерина. Индекс атерогенности >5.

 

[Астреныш]

В чем подвох? Или я что то неправильно понимаю? (вроде как нужно разделять приемы по времени)

Ни в чем. В данном случае Магний просто будет способствовать усвоению Кальция и все. Магний будет расходоваться на этот процесс. Еще к усвоению Кальция здесь подключится Витамин Д. Зарубежные источники вообще утверждают, что потребление Кальция не влияет на баланс Магния в большинстве исследований.
Раздельно пить, это говорят о приме моно-БАД, т.е. БАД Кальция и БАД Магния, вот их лучше разделять.
http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=6682

 

[Waters]

Наверное, я бы курсом пропила сложный кальций ( с витамином Д, магнием и другими микроэлементами в составе, чтобы кальций ушел куда нужно, именно в ткань зуба).

Зубная эмаль на 75% состоит из гидроксиапатита кальция, именно в сложном кальцие присутствует нужная форма. Можно взять дешевле, но думаю эффективность будет ниже, чем сложного.

 

[bigbro]

А можно попросить выложить в шапку подборки ссылок и сообщений про йод, со статьёй на которую давал ссылку bigbro, (что-то не могу найти)))), с рекомендуемым Келпом или водорослями йодосодержащими. Это тоже тема востребованная, мне кажется)))) спасибо огромное.

http://www.endonorm.ru/publikatsii-o-shchitovidnoy-zheleze/10-effekt-wolfa-chaikova/

 

[Астреныш]

Порекомендуйте, пожалуйста, хороший витамин Д лучше жидкий и витамин Е в чистом виде, спасибо!

Ангелина, Вы когда выбираете витамин D ориентируйтесь на форму, если холекальциферол - это Витамин D3, а эргокальциферол - это Витамин D2.
Эргокальциферол - это синтетический витамин D, который образуется при действии ультрафиолета на определенные дрожжевые грибки. Он используется для обогащения витамином пищи. Выделен из дрожжей.
Холекальциферол, называют "натуральным" витамином D. Это форма витамина D, встречающаяся в пище животного происхождения.
Тоже и с витамином Е. При использовании синтетического сырья наиболее часто указано DL (DL-альфа-токоферол), а при использовании несинтетического чаще указано D (D-альфа-токоферол). Нам нужны как Токоферолы: альфа, бета, гамма и дельта, так и Токотриенолы: альфа, бета, гамма и дельта, т.е все восемь природных изомеров Витамина Е.
http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=1644 - это про правильные формы.

Астреныш добавил 24.10.2013 в 07:30
анюська78, на счет Ашвагандхи решайте сами. Пока действительно можно отложить. Дальше еще информацию про нее прочитаете, возможно и измените свое мнение. http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4277090&postcount=29.
14. Смотря какая у Вас аритмия. При тахикардии, Ку10 с черным перцем может еще увеличить сердечный ритм. Лично у меня так было. А если брадикардия, то возможно именно такой Ку10 с черным перцем и нужен. Здесь писали, что при брадикардии человек чувствовал себя лучше, повышался сердечный ритм. В любом случае совет/мнение доктора не помешает.
16. Считайте сколько у Вас Цинка в Витаминах и в этом Цинке получается. Такой Цинк, как у Вас, принимают при первых симптомах ОРВИ. Если уж так нужен цинк, то уж лучше другой возьмите, обычный, или Цинк-Карнозин.
18. Нормальный Рутин, но тяжелый в посылке, т.к. банка стеклянная. Такой можно взять - http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-450-mg-100-Veggie-Caps/9868
Связку Клетчатка+Пробиотик+Артишок+Ферменты - месяц. Далее оставляете только Клетчатку, Ферменты по необходимости, вводите АЛА (например, в обед), через несколько дней Витамины (после завтрака), еще через несколько дней Лецитин и т.д. Вы прямо не старайтесь следовать четким срокам, все индивидуально. Я, когда связку пила, уже недели через три стала пить Витамины и АЛА, но она у меня не пошла, отменила, ну и дальше все постепенно подключила.

 

[Астреныш]

Девушки, а стабилизированные пробиотики в холодильнике хранить или нет?

Любой Пробиотик лучше хранить в холодильнике.

что надо сначала принимать - крюгер или артишок? Или их вместе можно? Или нужно сначала курс одного, потом другого.

http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3779913&postcount=1046 - для pilly, http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3780861&postcount=1055, http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3780991&postcount=1058.

 

[Dgina]

bigbro, Астрёныш, мне в последний раз, когда ни люголь ни йокс не помогал, запустила сама, знаю, от ангины помог хлорофиллипт.

 

[bigbro]

Мне понравился прогестерон фирмы Эмерита - натуральный или правильнее биоидентичный. В пакетиках, 20 мг доза. мазать с 14 дня цикла на разные места тела, и на грудь и на ноги и на руки, чтобы не было накопления в одном месте
http://ru.iherb.com/Emerita-Pro-Ges...e-Free-48-Single-Use-Packets-2-2-oz-62-g/8239
Фитоэстрогены - это эстрогены из растений -фито потому что

ну что за накопление?
прогестерон усиливает активность эстрогеновых рецепторов, а это то что нужно при мастопатии - местное действие

 

[Margosha174]

Посоветуйте, пжл., какие-нибудь хорошие комплексные витамины.

 

[lyiko]

Уважаемые знатоки,согласно тутошним недавним советам начала дополнительно к витаминам принимать калия йодид-100("Оболенское") 1 таб. и сразу температура упала до 36,0-36,3! Я в замешательстве...

 

[Алла_83]

Подскажите пожалуйста, можно ли принимать таурин (в комплексе для поддержки сердца), если пониженное давление.
Просто где-то читала, что снижает повышенное давление, а вот как действует на пониженное не понятно.

 

[Ruffa]

Всем привет. У меня проблема - очень чувствительные зубы. Пришеечного кариеса нигде нет, но чистить зубы очень больно. Была у стоматолога, прописали кальций, но я пью кальций уже вторую банку, а проблема не исчезает. Джентельменский набор принимаю. Может кто посоветуем, с чем может быть связана такая чувствительность?

 

[Dgina]

Можно я тоже расскажу про свою бабулю? Я прекрасно понимаю всех, кто живёт со стариками, очень тяжело, невозможно, горько видеть человека с блестящим умом, властного, красивого и любимого, когда он перестаёт тебя узнавать, становится беспокойным, творит непотребное. только забота, любовь может всё. Да, несмоненно, витамины, регулярное питание, но главное это терпение. Найти хорошего специалиста - тоже проблема. Нам предложили сдать бабульку в пансионат для стариков. Не смогли. просто не смогли. Подержать дорогого и любимого человека за руку, может кто-то скажет, что это нужно нам, а я думаю и нам и ему важно чувствовать поддержку и побороть страх перед концом. Простите, если кого-то обидела или расстроила.

 

[Waters]

А с щитовидкой действительно есть аутоимунный гипотериоз. Может из-за этого все беды ?

Очень похоже на то, обратитесь к эндокринологу.

В целом, так понимаю, есть смысл побороться пока без статинов ?

Смотря какие статины назначил врач, уровень холестерина высокий, поэтому либо принимаете статины, либо попробуйте пару недель красный рис принимать и сдать анализ на холестерин, если уровень плохого холестерина не уменьшился, то от риса придется отказаться.

 

[Waters]

Подскажите, пожалуйста, на Хербе есть вегетарианский аналог коллагена 1 и 3 типа.

Фитоколлаген- что-то когда-то слышал, но лично не встречал.
На айхерб коллаген из рыб http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Marine-Collagen-60-Capsules/24052#cid=1819&p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=vegetarian&rc=14&sr=null&ic=6, если рыбу едите.

 

[SSandra]

Как раз у 16-летнего были проблемы после ~месяца приема Радуги для мужчин, сейчас уже точно не помню какие именно проблемы, но отменили Радугу и все прошло.

Waters, оу!, тогда скажите, какие берете 16 летнему?

 

[Астреныш]

Сейчас витамин С: http://www.iherb.com/product-reviews...0-g/17628/?p=1 по акции, скидка значительная, но всё равно дорого. Пишут, что натуральный, легко усваивается и вообще оздоровляет на все 100! Но сильно невкусный.
Есть ли смысл его покупать, он стоит своих денег? Или обойтись обыкновенным 500 мг, в заказе уже пришёл?

Обойтись обыкновенным. От Мадре Лабс не выгодно и дорого. Всего 180 гр., а этого хватит на 45 порций по 525 гр., если по грамму нужно будет принимать и того меньше получится.

Астреныш добавил 07.12.2013 в 10:05

Последний вопрос, подскажите пожалуйста если знаете, вот этот коллаген в составе содержит уже витамин С, как Вы думаете стоит ли еще дополнительно принимать отдельно витамин С для лучшей усвояемости или же перебор будет?
http://ru.iherb.com/Neocell-Super-Co...-Tablets/16589

Нет не будет никакого перебора. Не бойтесь Витамина С. В Коллагене всего 60 мг, это очень мало. Всегда еще добавляют Витамин С как моно-БАД. 1 гр Витамина С в сутки - это нормально. Будет у Вас из Коллагена 60 мг и моно 500 мг. Нормальное суточное количество, в некоторых случаях и этого количества мало. Сейчас ОРВИ и грипп пойдут, дополнительный Витамин С будет только на пользу.

 

[Грязная Лирка]

Всем доброго времени суток!

Прошу Вас помочь мне разобраться в следующей ситуации:

Ситуация следующая. Не так давно я узнала, что нахожусь в положении, сегодня срок 5 неделек. Пока я пью фолиевую кислоту от нау фудс. Но до беременности я принимала вот такой вот лецитин http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-1-lb-450-g/12804 и вот такой вот рыбий жир по одной капсуле в день http://www.iherb.com/Natural-Factors-RxOmega-3-Factors-EPA-400-mg-DHA-200-mg-240-Softgels/4251

Так вот собственно вопрос, мне их сейчас необходимо прекратить пить или можно продолжать их принимать, они безопасны во время беременности? о рыбьем жире нашла достаточно противоречивую информацию. Спасибо Всем заранее за помощь и ответ.

 

[Svem]

У кого-нибудь менялись вкусовые ощущения после чистки?

Яблоко,
я перестала есть фрукты. Серьезно. Раньше съем яблоко, например, и все в норме. Сейчас либо стоматит сразу выскочит либо еще какая-нибудь гадость. Стала более избирательна в еде, ибо стало больше "не вкусно/не нравится". Возможно, по вкусовым ощущениям в том числе, но у меня +запахи еще поменялись, особенно во время варки продукта.

То есть чище стала и алкоголь противен стал?

про алкоголь..ну я уж и не большой тут любитель, скажем честно и прямо..Но вроде бы ничего так..только я джин баночный не пила, если что))

я могу про кофе сказать, если нужно: раньше 8 чашек в день (не кофейных, замечу)-это норма. Сейчас 1 в день, кофейная. Больше не хочется.