Цитата:
Сообщение от Светмоихочей Посмотреть сообщение
Летицин (в любой прием пищи),клетчатку(утром до еды, на ночь),радугу(1 утром),хлорофилл(перед едой 1 раз утром),пробиотики на ночь с пробиотиком ,гинко билоба(утром),магний от пети- вечер перед ужином.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...eggie-Caps/110 в дополнение к радуге пить при головных болях, при стрессе, в период обострения по остеохондрозу и тд.—1 капсулу в день в вечернее время или во время приступа головной боли в любое время.
http://www.iherb.com/Natural-Factors...0-Tablets/2665 для облегчения пищеварения в любые дни и любое время-режим приема—«по потребности».
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Go...-Capsules/4565 после гинко билоба будете пить 1.5 месяца. Утром 2 или в обед 2.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...0-Capsules/177 начнете пить после готу колы.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Be...gels/1884?l=ru осенью по 1 шт в один из приемов пищи желательно с артишоком. Желательно угадать, и начать пить перед обострением начинающимся гастродуоденита, если сезонных обострений нет, тогда оставить артишок и каротин для совместного приема все равно на осень, когда пропьете гинку и готу колу уже.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-B...120-Capsules/2 пьем по 1шт в обед 5-7 дней каждого месяца.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-H...gie-Caps/15658 пьем по 1шт с радугой. Но со второго месяца радуги.
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omeg...els/37790?l=ru как только получите, по 1шт в любой прием пищи и до морковкиного заговения.
http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1078?l=ru 2 вечером после ужина первый месяц, и по 1 шт с 45 -60 дня приема.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gl...0-Tablets/1709 с 1-го месяца по 1шт вечером 2 месяца подряд, потом можете сделать перерыв 1 месяц.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Indol...Vcaps/636?l=ru пьете независимо от всего остального. Те. он совместим со всем. И этим в том числе:
http://www.iherb.com/Primaforce-Lean...aps/25366?l=ru
Экстракт красного вина холин \инозитол берите на осень.(будете пить с артишоком ).
Из километрового списка нужностей заказать адаптогены(предпочтительней смесь и чтобы был лимонник тоже), боярышник. Цинк на сопливый период.
Старшей девочке все правильно подобрали. Но на осень ей тоже адаптогены или хотя бы элеутерококк в капсулах. Тоже цинк. И витамины взяли???
Младшая девочка. Достаточно долго принимать вит С по 250мг+500мг рутина. http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1415?l=ru 1 капсула в день(10 дней в месяц).Адаптогены смесь лучше.В крайнем случае элеутерококк. Надолго.
Ферменты растительные в обязательном порядке на месяц первый-потом по желанию.
Клетчатку обязательно. Какую сама захочет пить. Стевиозид обязательно.
http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1078?l=ru по 2шт в день первый месяц, со второго по1шт. http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-G...psules/23?l=ru 2х2 раза в день 14 дней. Затем по 2, 1 раз вечером. Сочетать с полугодовым приемом мумие по 1 табл в день.Лецитин не менее 10гр вдень.
Омегу 2 обязательно. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...5-g/10270?l=ru на период обострения проблем желудочно-кишечных. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-He...lets/1987?l=ru вазопротектор по 2 шт в день до полугода( и для головы и для позвоночника надо и для ЖКТ).
Светмоихочей добавил 07.07.2012 в 17:09
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...90-Tablets/483 не криминальный. Можно брать и пить как запланировали.http://www.iherb.com/Zand-Candida-Qu...ggie-Caps/4769 его начинать пить на период обострения уже начинающегося.Для профилактики может быть не эффективным.Качественные витамины берите, стевиозид в обязательном порядке, омега 3 доза увеличенная, можно брать еще можжевельник, алтей в капсулах, масло орегано. Обязательно пробиотик, цинк, можно глютамин 500мг в день, мумие 1-2 табл в день.
Крюгер можно прямо перед едой, особенно если торопитесь.Водоросли между приемами пищи натошак или лучше на ночь.У некоторых капуста эта вызывает повышенный жор, если пить днем вне еды, в этом случае пить всю дозу на ночь--голова "отключится", и жор не осуществится.
....
Сообщение от Светмоихочей Посмотреть сообщение
Летицин (в любой прием пищи),клетчатку(утром до еды, на ночь),радугу(1 утром),хлорофилл(перед едой 1 раз утром),пробиотики на ночь с пробиотиком ,гинко билоба(утром),магний от пети- вечер перед ужином.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...eggie-Caps/110 в дополнение к радуге пить при головных болях, при стрессе, в период обострения по остеохондрозу и тд.—1 капсулу в день в вечернее время или во время приступа головной боли в любое время.
http://www.iherb.com/Natural-Factors...0-Tablets/2665 для облегчения пищеварения в любые дни и любое время-режим приема—«по потребности».
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Go...-Capsules/4565 после гинко билоба будете пить 1.5 месяца. Утром 2 или в обед 2.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...0-Capsules/177 начнете пить после готу колы.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Be...gels/1884?l=ru осенью по 1 шт в один из приемов пищи желательно с артишоком. Желательно угадать, и начать пить перед обострением начинающимся гастродуоденита, если сезонных обострений нет, тогда оставить артишок и каротин для совместного приема все равно на осень, когда пропьете гинку и готу колу уже.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-B...120-Capsules/2 пьем по 1шт в обед 5-7 дней каждого месяца.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-H...gie-Caps/15658 пьем по 1шт с радугой. Но со второго месяца радуги.
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omeg...els/37790?l=ru как только получите, по 1шт в любой прием пищи и до морковкиного заговения.
http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1078?l=ru 2 вечером после ужина первый месяц, и по 1 шт с 45 -60 дня приема.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gl...0-Tablets/1709 с 1-го месяца по 1шт вечером 2 месяца подряд, потом можете сделать перерыв 1 месяц.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Indol...Vcaps/636?l=ru пьете независимо от всего остального. Те. он совместим со всем. И этим в том числе:
http://www.iherb.com/Primaforce-Lean...aps/25366?l=ru
Экстракт красного вина холин \инозитол берите на осень.(будете пить с артишоком ).
Из километрового списка нужностей заказать адаптогены(предпочтительней смесь и чтобы был лимонник тоже), боярышник. Цинк на сопливый период.
Старшей девочке все правильно подобрали. Но на осень ей тоже адаптогены или хотя бы элеутерококк в капсулах. Тоже цинк. И витамины взяли???
Младшая девочка. Достаточно долго принимать вит С по 250мг+500мг рутина. http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1415?l=ru 1 капсула в день(10 дней в месяц).Адаптогены смесь лучше.В крайнем случае элеутерококк. Надолго.
Ферменты растительные в обязательном порядке на месяц первый-потом по желанию.
Клетчатку обязательно. Какую сама захочет пить. Стевиозид обязательно.
http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1078?l=ru по 2шт в день первый месяц, со второго по1шт. http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-G...psules/23?l=ru 2х2 раза в день 14 дней. Затем по 2, 1 раз вечером. Сочетать с полугодовым приемом мумие по 1 табл в день.Лецитин не менее 10гр вдень.
Омегу 2 обязательно. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...5-g/10270?l=ru на период обострения проблем желудочно-кишечных. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-He...lets/1987?l=ru вазопротектор по 2 шт в день до полугода( и для головы и для позвоночника надо и для ЖКТ).
Светмоихочей добавил 07.07.2012 в 17:09
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...90-Tablets/483 не криминальный. Можно брать и пить как запланировали.http://www.iherb.com/Zand-Candida-Qu...ggie-Caps/4769 его начинать пить на период обострения уже начинающегося.Для профилактики может быть не эффективным.Качественные витамины берите, стевиозид в обязательном порядке, омега 3 доза увеличенная, можно брать еще можжевельник, алтей в капсулах, масло орегано. Обязательно пробиотик, цинк, можно глютамин 500мг в день, мумие 1-2 табл в день.
Крюгер можно прямо перед едой, особенно если торопитесь.Водоросли между приемами пищи натошак или лучше на ночь.У некоторых капуста эта вызывает повышенный жор, если пить днем вне еды, в этом случае пить всю дозу на ночь--голова "отключится", и жор не осуществится.
....