Планирование

Nadezhsa

Душа компании
Шопоголик
Витамин Е и аминокислотные коктейли http://shophelp.ru/forum/showthread.php?p=2079518&highlight=%EE%E2%F3%EB%FF%F6%E8%2A#post2079518
Витекс http://shophelp.ru/forum/showthread.php?p=2404287&highlight=%EE%E2%F3%EB%FF%F6%E8%2A#post2404287

Либидо схема http://shophelp.ru/forum/showthread...E8%F0%2A+%E1%E5%F0%E5%EC%E5%ED%2A#post3084059
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2368724&postcount=1967

Крюгер можно при планировании http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3966353&postcount=2646

http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4315221&postcount=301




Мы сейчас планируем беременность и я задумалась над тем, какие витамины пить.
Хочу взять вот эту радугу:
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-J...0-Tablets/1795
А также лецитин, омегу 3 (рыбий жир) и пектин.
Возник вопрос - нужно ли дополнительно принимать кальций-магний? Смутил их небольшой процент от суточной нормы в витаминах. И посоветуйте тогда, какие именно взять, если нужно.
Заранее огромное спасибо!
Кальций обязательно берите, а магний желательно, чтобы был всегда дома.Во время беременности часто бывает дефицит магния, едва ли не поголовно, поэтому лучше купить заранее качественный, чем какой попало.магне в6 очень популярный препарат и подделки его тоже столь же часто попадаются. Уличить их сложно.В основном это отсутствие эффекта.А внешне выглядят как настоящие.

Пока планируем беременность, в запасе есть 3 месяца. Готовимся. Из проблем - только венозная сетка на ноге, не хочется, чтобы разрослась во время беременности
Принимаю: фолиевую, радугу пренатал, готу-кола, рутин+витамин С, биотин 5000; жду лецитин и рыбий жир. Ноги (для укрепления вен мажу http://www.iherb.com/Planetary-Herba...-4-g/1568?l=ru). Надо ли еще заказать http://www.iherb.com/FutureBiotics-V...aps/7293?l=ru? И вообще не много ли всего пью??? Просто хочется быть здоровой к зачатию
Во время беременности планирую омегу+лецитин+радуга пренатал
- У вас всего достаточно по схеме, этот препарат пока не нужен