Витамины и БАДы на iherb - 9

Здравствуйте! Очень надеюсь на ваш совет. Моему мужу 39 лет. В 26 лет был прооперирован по поводу межпозвоночной грыжи поясничного отдела. С тех пор постоянно испытывает боли в позвоночники, то сильнее, то слабее. То в грудном отделе, то в поясничном, то в шейном... Часто по ходу нерва отдает в ноги. Хотелось бы найти замену на iherbe таким привычным уже нашим Комбилипену, Мидокалму, Вольтарену, Диклофенаку и т.д. Мне кажется препараты из наших аптек не оказывают вообще никакого влияния - ни положительного, ни отрицательного... А мне хочется хоть как-то поддержать здоровье моего мужичка) Тем более работа у него физически очень тяжелая. А что купить, с чего начать и чем продолжить... не знаю.
Спасибо за советы.

TatianaZ сказал(а):

Светлана, добрый день. Разрешите к вам обратиться за помощью ребенку (извините знаю что тема не та, но боюсь вы не загляните в детскую, а мне очень нужен совет). У У дочери 3,5 года выпадение волос (не очаговое были у трихолога - луковицы живые, а довольно равномерное (если можно так сказать, но от прошлогоднего количества осталось по моей оценке меньше половины волос). Анализ крови показал недостаток витамина Д (27,82), Т3свободный 6,44, ферритин 44,2, цинк 1.03 мкг/мл Эндокринологом назначено 3кап вигантола /день 1 месяц затем по 2 капли весь год исключая пребывание на море. А так же эндокринолог назначил 1/2 таблетки йодомарина 1 мес а затем супрадин комплекс.
Ищу замену продукцией iherb.
Давно не посещала сайт. Последний раз заказывала там лет 5 назад и задачи были другие. Очень прошу помощи. Чем заменить йодомарин? тем более 1/2 таблетки Я правильно для себя уяснила, что в идеале нужен вит d, цинк, лецитин, аналог йодомарина, витаминный комплекс на курс? Дочь стала часто болеть. Заранее благодарна за помощь.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вы не написали, какой ТТГ. Не указали, какие еще есть жалобы.Чем и как часто болеет ребенок.Что ест.Что не ест. Что с кишечником.Нет ли дисбиоза. После чего вы заметили поредение волос. Аллергия есть? В 3.5 года вит Д здоровым нужен минимум 3000МЕ д3. Со сниженным уровнем можно спокойно -преспокойно попить по 5000МЕ 3 месяца, потом перейти на 3000МЕ ежеденевно. Если пить по 3 капли вигантола, можно до пенсии(по возрасту) ребенка ждать повышения уровня д3 в крови.(врач официальной медицины не может вам посоветовать боле высокую дозу, не имеет права, ибо придерживается клинических рекомендаций, даже если они глупые) Ферритин подозрительно "нормальный", скорее всего повышенный за счет нездоровья в кишечнике. Пишите все как есть, подробно.

Здравствуйте. Год и восемь месяцев назад я родила.Когда малышу было 4 месяца я стала вдруг жутко потеть (мокрое было все абсолютно)и стали очень сильно выпадать волосы. Поначалу списала все на послеродовое состояние. В декабре пошла к врачу сдала анализы (общий и на гормоны щитовидное железы), сделала флюрку и кардиограмму. Все анализы в порядке. Врач сказала сидеть и ждать улучшения или наоборот, подумала я )))). Говорит - пропейте витаминки, ага и типо будет мне счастье.
Волосы, в прошлом году (к трихологу не обращалась) лечила 5 месяцев Селенцином и пила Перфектил трихолоджик. От 100% волос осталось наверное меньше половины, при условии что их до беременности было много.
Сейчас стала как-то меньше потеть, волосы, буквально неделю назад,стали меньше выпадать (ничем не лечу),но вот общее состояние не очень, слабость и хронический недосып - мои постоянные спутники. Иногда просто "падаю", а нельзя )))
Собираюсь все-таки пойти к трихологу (предварительно опять сдам анализы).
Пока не дошла до врача решила поискать БАДы подходящие для волос и для улучшения состояния.

Посоветуйте, пожалуйста, можно ли, подобранные БАДы пить вместе.

Биотин (по отзывам используется не только для волос, но и общ. состояние от него улучшается);
Кератин;
L-цистеин;
Пантотеновая кислота (улучшает сон и подходит для волос).

Добрый вечер. Прошу Вас помочь мне разобраться с приемом БАДов с айхерб. Предыстория такая 2 года назад были проблемы с ЖКТ, нашли хеликобактер, пролечили(но видно не до конца) т.к сейчас сдавала и дыхательный тест и кровь и кал: вот такие результаты:Helicobacter pylori, 13Суреазный дыхательный тест
21.58* DOB (‰);АТ к Helicobacter Pylori IgG
4.83
Пропила курс из 2-х антибиотиков денола и разо, сейчас принимаю хелинорм.
Сдавала анализы такие результаты:
холестерин общий 6,00 ммоль/л (3.81 - 6.53)
Триглицериды 0,95 ммоль/л (0.45 - 2.30)
Билирубин общий 13,00 мкмоль/л (3.40 - 21.00)
Билирубин прямой 4,60 мкмоль/л (0.00 - 5.40)
АЛТ 15,40 ед/л (0.00 - 41.00)
АСТ 23,00 ед/л (0.00 - 37.00)
Щелочная фосфатаза 216,00 ед/л (64.00 - 306.00)
α-Амилаза 35,00 ед/л (27.00 - 100.00)
Железо сывороточное 14,80 мкмоль/л (9.00 - 30.40)
Ферритин 1,00 мкг/л (10.00 - 120.00) Иммунохимические исследования
ТТГ (тиреотропный гормон) 0,6970 мкМЕ/мл
Паратгормон 16.80 пмоль/л
Эозинофильный катионный белок 31.80 нг/мл
IgE Общий 18.30 МЕ/мл
Средний объём эритроцита (MCV) 79,80 фл
Лимфоциты 39,00 %
Витамин D (D-25OH) 17,45нмоль/л
Делали ФГС: хр.(субатрофическая, поверхностная) гастропатия. Небольшая СГПОД. косвенные признаки поражения гепатопанкреатодуоденальной зоны.
На айхербе купила кучу всего, теперь бы понять как это все пить. Что имеется в наличии; цинк л карнизин, спирулина, прополис, энзимы папайи, скользкий вяз, смола мастикового дерева, монолаурин, омега-3, витамин Д-3, пектин, масло черного тмина, бетта каротин, рутин, пробиотики. Очень прошу Вас помочь разобраться. может быть не в один курс. И куда еще хелинорм запихнуть? Спасибо Вам большое.

Всем здравствуйте. Принимаю около недели по 2 штуки в день Garden of Life, Vitamin Code
https://www.iherb.com/pr/Garden-of-L...gie-Caps/10413

Появилась ужасная сонливость.. Упадок сил. Всё время хочется спать. Возможно ли такое побочное действие? Честно говоря, я и по жизни - соня, но того, что творится сейчас, раньше не бывало.. В инете встретила аналогичный отзыв о сонливости после этих витаминов.. Но в теории они ведь, наоборот - должны способствовать бодрости.

Убрали в том году 2000 товаров, и в этом всю гомеопатию. Даже для суставов был прекрасный комплекс, хотела скинуть подруги, а он не доступен. Очень жалко


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

Выпадение заметила летом - на расческе стало оставаться очень много волос. Мы как раз переехали на дачу и качество воды там не очень (много сероводорода, для питья используем привозную воду). С этим и связала. В августе обратилась к трихологу, потом сдали анализы. ТТГ 1,472, Т4 свободный 1,01 Т3 свободный 6,44, D 27,82, Кальций 2,52,железо 15,5, ОЖСС 55,5, транферрин 2,48, ферритин 44,2. Пропили немозол. Супрадин кидс витамишки в ноябре. Рыбу не ест, творог редко, любит молоко, гречку, курицу, мясо. Аллергии нет
Аппетит не очень хороший всегда был. С кишечником нет проблем. Стул регулярный на живот не жалуется. Не усидчивая, очень сложно ее чем то заинтересовать, говорит плохо по возрасту. Книжки читать не любит и не дает (прям подходит вырывает и протестует чтобы читали - не могу понять почему).
Витаминные комплексы не давала (как то получилось что упустила я этот момент)
Во 2-й половине декабря ОРВИ, после январских вышли в сад, с 27 января ОРВИ темп под40, с пятницы назначили антибиотики.
Понимаю что упустила момент и вовремя не поддержала организм. Поэтому и низкая концентрация внимания и не усидчивость. Теперь вопрос как исправить? Интуитивно понимаю что надо как то по-другому нежели 3 капли вигантола и 1 раз в полгода супрадин кидс и успокоиться. Но как правильно тоже не знаю. Спасибо огромное что откликнулись.

Даже если вам немного за 30))) Девочки, подскажите кто разбирается, без вас никак.. Что взять?
С чем боремся: мастопатия, хруст в суставах, морщины, нервы. Гиалуронку мне давно косметолог прописал, но я все не решаюсь колоть лицо, ну вот видимо пришло время внутрь принять))
Я немного пошерстила отзывы на айхербе, и вот что поняла.. От мастопатии как понимаю нужен женский бад типа Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3, его прямо расхваливали что комбинация мощная

от других проблем можно комплексный - California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота.
Гиалуронка ли не будет ли стимулировать рост кист? Или если оба бада сочетать то нормально? ..
Может я еще что-то упустила? Накидайте варианты пожалуйста.

Ruulleezz сказал(а):

Добрый день, большое спасибо за ответ,анализов на руках нет, каждые полгода у нас диспансеризация в спортдиспансере,после которой выдается допуск для занятий. Посмотрю в карточке необходимые данные.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сомневаюсь, что в карточке будет хотя бы 50% именно этих анализов.Сфотографируйте все, что есть, остальное сдайте.

Светмоихочей, посоветуйте, пожалуйста, чего прикупить с херба беременной тете 40 лет.
Сейчас с херба принимаю:
https://ua.iherb.com/pr/New-Chapter-Wholemega-For-Moms-500-mg-90-Softgels/22651 по 2 капсулы
https://ua.iherb.com/pr/Fearn-Natural-Food-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/5949

Tativana сказал(а):

@Laris-sa, анализы на щитовидку ещё разбирать надо. Есть оптимальные показатели, а есть референсные. И если они в референсе, то это ещё не значит, что всё в порядке. Ферритин тоже в оптимуме? Врачи, некоторые, его вообще не назначают.
Ну и советы Светмоихочей в помощь http://shophelp.ru/forum/showthread.php?p=2262620#post2262620
[URL=https://shophelp.ru/forum/imagehosting/2021/04/17/thumb_6618bcdbd7.jpg]Картинка (для просмотра нажать)[/url]

Нажмите, чтобы раскрыть...

спасибо большое!
Подскажите, если ферритин в биохимич.анализе, то это не то?
нужно отдельно его сдать?

Доброе утро! Девочки, кто знает, подскажите, можно ли принимать вместе рутин и железо? И ещё прочитала, что железо надо принимать во второй половине дня в промежутками между еды. А на баночке написано, что железо предпочтительнее принимать с пищей.

Девушки, пила масло примулы вечерней без перерыва 4 месяца. сейчас хочу пить по половине цикла. Только вот в какой половине пить? кто то пришел с дня кд, а кто то наоборот во 2й половине с 14-15 дня. И можно ли параллельно использовать Прожестожель? С какими бадами гель не сочетается?

подскажите, можно ли совмещать прием d3 и омегу 3, пью вторую неделю и сегодня в комментариях на сайте увидела, что не желательно.

Девушки, на хербе ведь нет красной щетки и боровой матки? я так понимаю это травки чисто наших регионов? гуглила латинские названия и ноль

Лун сказал(а):

а подскажите именно ферритин чем нужно поднимать ? что на ваш взгляд самое лучшее на айхербе есть.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Если очень низкий ферритин, ниже 45-50, то через рот железо может не усваиваться или усваиваться слишком медленно. Если есть активные воспалительные процессы, то может развиться анемия хронического воспаления. Тоже через рот никак.
Тогда ищем своего врача, просим назначение покапать железо внутривенно. Это надо делать только в условиях поликлиники или медцентра, где в процедурке есть укладка против анафилактического шока. Обычно капают венофер, и феринжект. Второй дороже, но лучше. На курс 5-10 капельниц раз в неделю. Перед ними желательно поколоть комбилипен или мильгамму(раз в неделю!) например, в понедельник мильгамму, в пятницу железо. Если высокий лактат, или был опыт не успешного лечения дефицита железа, перед всеми капельницами можно покапать реамберин или ремаксол. Или липоевую кислоту. Через 2 недели после окончания капельниц с железом желательно продолжить прием железа через рот, потому что надо заполнить депо железа. Если ничего не делать, то ферритин опять быстро упадет и вы вернетесь к тому, что было. Перед первым внутривенным введением железа проводят пробу на переносимость. Написано в инструкции.
Если есть противопоказания для вв введения железа, или врач отказывается назначать, то будем пить через рот.
Для этого нам надо хорошо кушать. Не будет белка, железо не кому будет носить, все пойдет в унитаз. Пересчитать сколько белка получаете, не должно быть меньше 1мг на кг, а лучше 1.5-2. Если мало- покупаем протеин и пьем минимум 30гр.
Должны быть адекватная кислотность. Изжога не является признаком повышенной кислотности.
Адекватная кислотность в нашем случае -это либо яблочный уксус, а лучше ацидин пепсин из аптеки или бетаин с херба https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Betaine-HCL-Pepsin-Gentian-Bitters-120-Capsules/7353 1 капсула. Ацидин пепсина кому 1 таблетку кому 3 табл.
Железо должно быть в правильной форме. Не сульфат, не полимальтозные комплексы не сахараты. Хелатная форма. В адекватной дозе. Дозировка 100мг, но не стоит до дури пить 200мг, в надежде, что поднимется быстрее. Не пролезет! Есть лимит на всасывание, больше, чем возможно, не всосется. Железо берем разное, но чтобы в сумме было около 100мг или чуть больше.
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Gentle-Iron-25-mg-180-Vegetable-Capsules/10625
https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Chelated-Iron-250-Tablets/12940
https://ru.iherb.com/pr/Enzymatic-Therapy-Ultimate-Iron-Women-s-Health-90-Softgels/2208
https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Iron-50-mg-60-Veggie-Caps/27320
https://ru.iherb.com/pr/Thompson-Ideal-Iron-50-mg-60-Tablets/16115
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Advanced-Ferrochel-180-Tablets/1021
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Life-Iron-Complex-25-mg-50-Veggie-Caps/24041
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Iron-With-Ferrochel-27-mg-120-Tablets/72625
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-IronSorb-18-mg-60-Veggie-Caps/188
https://ru.iherb.com/pr/Deva-Vegan-Chelated-Iron-29-mg-90-Tablets/55154
https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Easy-Iron-25-mg-90-Veggie-Caps/17369
https://ru.iherb.com/pr/VegLife-Vegan-Iron-25-mg-100-Tablets/70159
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Iron-Protein-Plus-300-mg-100-Capsules/47815
https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Iron-25-mg-250-Tablets/1324
Для железа надо брать витамин в12, подъязычная форма, либо спрей липосомальный. Дозировку небольшую, от 1000-2500мкг, 5000-не надо, это много.
Для железа и синтеза именно гемоглобина важно присутствие аминокислоты глицин, хотя бы 1 табл(можно аптечную) и янтарной кислоты-1 табл.. Ремаксол и реамберин это разновидности янтарной кислоты, кстати. Янтарную берите в аптеке-она нормальная, даже которая 7 рублей стоит 10 табл.
Можно добавить лизин 500мг.
Если есть сильный дисбиоз и воспаление, то пролечите, а потом пейте железо. Хотя бы стимбифид, по 2х3 раза 2 месяца.(похуже будет биогая, према, нормобакт, баксет беби, баксет форте, актофлор с, хилак форте). Из пищи убрать провокаторов пищевой непереносимости или аллергии, если они есть.
Иногда всасыванию железа помогает медь, бетакаротин, марганец.Но пить их лучше в разное время дня. Обеспечьте прием железа и только железа, без других микроэлементов для избежания конкуренции за всасывание.
Проверяем ферритин не ранее 3 месяцев лечения. Если не поднялся- не убиваемся, такое бывает, ищем причины, устраняем( дефицит белка, воспаление, дисбиоз, пищевая непереносимость, скрытые кровотечения и тд). У остальных ферритин поднимается, а общее самочувствие улучшается уже через 3 недели. Больше энергии, больше сил, меньше болезней.
Восстановление запасов железа, если вы годами и десятилетиями были в дефиците, занимает всегда более 3 месяцев, а обычно это год иногда более. Контролируем все по анализам. Если человек не лечился препаратами железа и имеет высокий ферритин –не стоит завидовать. Надо поискать причину ложного подъема, тк ферритин это еще белок острой фазы воспаления. Либо воспаление, а иногда и онкология. Не боимся смотреть свои анализы. У меня есть женщина после декрета, у которой вдруг начали пучками выпадать волосы и потерялась память. Ко мне она долго не приходила, и задала вопрос по телефону, как улучшить память, потому что не могла работать, не могла похудеть, не смотря на тренировки. Ферритин у нее был 0.24. Она жива. Мы лечимся.

Светмоихочей добавил 05.11.2018 в 16:13

alena65 сказал(а):

Света, я не уловила мысль , лимон зачем ?если есть вит С...
Я купила стимбифид . Света,скажите,можно же его начинать пить до назначения и лечения ? потому что до обследования не скоро получится дойти (

Нажмите, чтобы раскрыть...

Стимбифид жевать сегодня!! не ждать ничего!
Лимон кислый, но он защелачивает.. При ИР, ожирении и не только ацидоз(закисление).

Светмоихочей добавил 05.11.2018 в 17:33

Jes сказал(а):

@Светмоихочей, могли бы вы подсказать что-нибудь тем у кого лептинорезистентность?

И ещё - я уже давно перешла на двухразовое (очень редко трёхразовое) питание, причём завтрак в 13.00, раньше на постоянной основе пила только омегу, Д3, Q10, магний. Сейчас ко всему этому хочу добавить спирулину, серу, поливитамины, альфа-липоевую и лецитин. Уже и заказ неделю как пришёл и я в растерянности, куда это всё впихнуть? Что можно пить натощак, что с пищей.... можно ли серу с поливитаминами принимать или не стоит, или её, вообще, можно на голодный желудок?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Лептинорезистентность--таурат магния https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Taurate-400-mg-90-Tablets/70118 , африканское манго. https://ru.iherb.com/pr/Paradise-Herbs-African-Mango-60-Vegetarian-Capsules/51625 https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-African-Mango-Standardized-60-Veg-Capsules/47698 https://ru.iherb.com/pr/Life-Extens...-Mango-Irvingia-120-Vegetarian-Capsules/22682 . Вместо таурата магния можно цитрат магния+ таурин аминокислота.

Как все распихать?
13 00 омега 3, д3, магний, сера ,лецитин.
Вечер после еды поливитамины+ Q10. На ночь липоевая. А спирулину натощак утром.

k-nata сказал(а):

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать одновременно карнитон, стимбифид и бронхомунал?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Можно.Все совместимо.

Светмоихочей добавил 17.12.2018 в 12:40

alena65 сказал(а):

Сироп топинамбура действительно полезный ?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Это все равно сахар.Углевод .

Светмоихочей добавил 17.12.2018 в 12:54

alena65 сказал(а):

@Светмоихочей, подскажите,этот крем может быть заменой Андрогелю ? https://ru.iherb.com/pr/Life-Flo-Health-Testro-Care-for-Women-4-oz-113-4-g/40086
или https://ru.iherb.com/pr/Life-Flo-Health-Testro-Max-for-Men-Boosting-Complex-4-oz-113-4-g/20875

Нажмите, чтобы раскрыть...

Совсем нет, от слова совсем. В составе есть DHEA, травки муравки, и..гомеопатия в чистом виде. Я пользуюсь гомеопатией, вопреки мнению академиков и множества ученых, доказавших ее бесполезность, и она работает в каких то случаях сильнее, чем самое лучшее лекарство из аптеки. Но мешать гомеопатию с травами, с хорошим гормоном...ну нет. Котлеты отдельно, мухи отдельно. Препарат будет работать как эффект плацебо у здоровых мужчин и женщин, находящихся в небольшом стрессе.А как полноценный препарат для ЗГТ-никогда. Ваш город должен сброситься дружно на курсы в клинике Калинченко какому-нибудь смышленому выпускнику мединститута(чей-то ребенок), который на лету все схватывает. Он вернется и будет помогать всем желающим быть красивыми, молодыми и здоровыми. А если молодыми уже не как, то тогда уж ageless.

Светмоихочей сказал(а):

Сомневаюсь, что в карточке будет хотя бы 50% именно этих анализов.Сфотографируйте все, что есть, остальное сдайте.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да я уже об этом подумала,пойдем сдавать целенаправленно,спасибо.

Здравствуйте!
Девочки, вы все знаете ) я себе подобрала вот такой комплекс оздоровительный )
основная проблема - высокий холестерин (хотя вес в норме, преимущественно правильное питание, легкий фитнес дома )
Прокомментируйте, что добавить, что убрать, что заменить ))

ОСНОВА:
Мультивитамины https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-One-Once-Daily-Multi-Vitamin-for-Women-75-Vegetarian-Capsules/18253

Рыбий жир (пила его, вроде побочек не было)
https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Free-Soft-Gels/2799

Лицетин
Сперва - https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Choline-Inositol-500mg-500-mg-100-Veggie-Caps/15507
Потом - https://ru.iherb.com/pr/Fearn-Natural-Food-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/5949

Магний - https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-240-Tablets/16567

Кальций - https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Calcium-Citrate-250-Tablets/472

Пробиотики выбрала по старинке эти
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Jarro-Dophilus-EPS-5-Billion-120-Veggie-Caps/7006

Но кто пробовал эти? Очень хотелось бы узнать
https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-30-Billion-CFU-60-Veggie-Caps/64009

Для борьбы с высоким ХС:
Вот тут нужна схема, конечно, от знатоков. (Светмоихочей здесь бывает еще?)
Очищение :
https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Liv-Gall-Cleanse-90-Capsules/2587

Волокна. Шелуха подорожника
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Psyllium-Husk-Caps-700-mg-180-Capsules/758
Или такой лучше?
https://ru.iherb.com/pr/Yerba-Prima-Psyllium-Husks-Caps-625-mg-180-Capsules/4790

Красный дрожжевой рис
Jarrow Formulas, Красный дрожжевой рис + кофермент Q10, 120 капсул

Мягкие волокна
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Gentle-Fibers-Soluble-Insoluble-Fibers-16-5-oz-468-g-Powder/201

Еще в желаемом есть эти препараты, кто-нибудь применял их?
Холестен . Тот же рис, но другой фирмы
https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-HPF-Cholestene-120-Capsules/4135

Артишок.
https://ru.iherb.com/pr/Planetary-Herbals-Artichoke-Extract-500-mg-120-Tablets/56299

Пантотеновая кислота.
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Pantothenic-Acid-500-mg-250-Capsules/326

Просто боюсь перебрать добавок в борьбе с ХС.

Дополнительно:
Маме 70 лет, проблемы со зрением. Комплекс такой подобрала.
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Bilberry-Ginkgo-Eyebright-Complex-Plus-Lutein-60-Veggie-Caps/13093

Молозиво решила попробовать, начитавшись ваших отзывов)
https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Colostrum-500-mg-120-Capsules/9621

Себе лютеиновый комплекс. Очень часто болит голова при работе с компьютером. Что еще здесь нужно принимать, помимо этого комплекса?
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Lutein-with-FloraGlo-Lutein-20-mg-60-Softgels/11685

Аминокислоты:
https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Max-Amino-Caps-with-Vitamin-B-6-180-Veggie-Caps/1724

Спасибо всем откликнувшимся ))
Здоровья всем!

Девушки, подскажите из личного опыта, как вы с узлами на щитовидке боретесь? гормоны в норме
пока заказала только такой селен https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Selenium-200-mcg-100-Capsules/4554