Косметика для взрослых девушек

1. Всегда надо добавлять растворяемое в растворитель, дабы избежать термической реакции. Кислоту льют в воду, никак не наоборот (то же самое со спиртом ). Запомнить просто – все льем в воду.
Как развести кислоту до нужной концентрации:
Тоник для ежедневного пользования №1: 30 мл воды + 1.5мл 80% кислоты. Получается 4%. Если кожа не подготовленная, то 30 мл воды + 0.75мл кислоты. Кислоту можно отмерять шприцом.
Вариант тоника №2: 50 мл. воды + 5 мл. 40% кислоты = 5% раствор кислоты.
Вариант более мощного тоника №3: 30 мл воды + 15 мл. 40% кислоты = 45 мл. 20% кислотного тоника.
Можно делать крема с кислотой, добавлять в гидрофильное масло, содержание кислоты должно быть 1-3%.

Формула для расчета концентрации кислоты:

Нужный % кислоты умножаем на получаемый объем и делим на кислоту, у нас имеющуюся.
Допустим, мы хотим 10 мл 30% тоника. У нас в наличии 77% молочная кислота
30% х 10мл / 77%= 3.89. Это значит, что на 10 мл воды нам нужно около 4 мл 77% кислоты.

Смотреть далее
А можно купить хороший кислотный тоник Alpha-Clear Mandelic Acid & Orangewater Clarifying Toner. http://www.forever-young-uk.co.uk/al...toner-12-p.asp

исходя из правила номер 1 – если вы после кислоты умоетесь водой, то опять же будете иметь химическую реакцию с выделением теплоты. Поэтому кислоту необходимо сначала нейтрализовать. Неорганическая химия, 8 класс – щелочь нейтрализует действие кислоты. Т.е. протираем лицо щелочным раствором (например, соды).
1. нести кислотный пилинг на 2 минуты (читаем инструкцию к своему средству обязательно),
2. наносим нейтрализатор кислоты на 2-3 минуты (т.е. ничего не смываем, не стираем и т.д.) и смываем все прохладной водичкой.
Нейтрализатор в домашних условиях: чайную ложку соды с небольшой горкой растворить в полстакана кипяченой воды, намочить ватный диск, чуть отжать и промокающими движениями протереть лицо. Раствор надо готовить заранее.
На сайте www.forever-young-uk.co.uk кислоты, обычно, продаются в наборе с нейтрализатором.
3. кислоты сушат, поэтому выжидаем 20-30 минут и наносим увлажняющий крем.

Гликолевая кислота – для нормальной кожи.
Молочная (лактик) – для чувствительной.
Салициловая – для жирной с высыпаниями.
Можно брать кислотные пилинги в смесях: например салициловая + гликолевая – салицилка будет работать на поверхности (воспаления, излишняя жирность + растворит сальные пробки в порах), а гликолька – в более глубоких слоях.

Все кислотные пилинги http://www.forever-young-uk.co.uk/ch...-peels-8-c.asp
Также можно купить на ebay.

Какого эффекта можно добиться, используя третиноин?

Третиноин является одним из лучших средств в вашей борьбе с прыщами: Третиноин уменьшает выработку кожного сала, тормозит образование микрокомедонов, способствует переходу закрытых угрей ("подкожников") в открытые.

Третиноин стимулирует митоз клеток кожи (деление) и ускоряет обновление кожи на базальном уровне.

Третиноин тормозит избыточный рост эпителия протоков сальной железы. В результате этого в протоке не скапливается большое количество отмерших клеток и улучшается их выброс на поверхность кожи, не вызывая его закупорку. Кроме того третиноин обладает противовоспалительным действием и повышает иммунитет в очаге гнойного процесса.

Третиноин и тазаротен являются единственными антиэйджинговыми средствами для предупреждения морщин, одобренным Американским управлением по пищевым продуктам и лекарствам (FDA).

Несколько исследований показали, что местно применяемый третиноин эффективен при лечении морщин и нарушений пигментации кожи, вызванных воздействием солнечного света, поскольку действует как снаружи, так и на уровне базального слоя.

Лечение не восстанавливает кожу до нормального состояния, но увеличивает и толщину эпидермиса, синтез коллагена и волокон, несущих опорную функцию. Формируются новые кровеносные сосуды и усиливается кровоснабжение, сохраняется влага на глубинном уровне, снижается нежелательная пигментация, уменьшаются поры. Третиноин стимулирует процесс заживления кожи.

Третиноин "выравнивает внутренние слои кожи", которые с возрастом теряют "равномерность". Тогда и новые, и старые клетки попадают в один слой, а структура кожи и кровообращение в ней ухудшаются, увеличиваются поры. Под действием третиноина старые клетки выходят на поверхность, а молодые новые групируются в ровные слои.

Третиноин стиимулирует активность фибробластов, улучшая тем самым эластичность кожи. Фибробласты вырабатывают коллаген и эластиновые волокна, но с возрастом фибробласты уменьшаются и сниажается их активность.

В медицинской печати появились также сообщения об успешном лечении белых стрий сочетанием препаратов, содержащих 20% гликолевую кислоту и 0,05% третиноин.

Как быстро можно добиться эффекта от использования третиноина (ретиноевой кислоты)?

Ежедневное использование третиноина 0,05 % довольно быстро приводит к видимому уменьшению глубины морщин, появлению в эпидермисе мукополисахаридов и уплотнению рогового слоя.

Дальнейшие клинические изменения проявляются постепенно по нарастающей. Максимально возможное улучшение достигается примерно через 2 года после начала курса. К этому времени в дермальном матриксе обнаруживаются стойкие изменения, связанные с частичным замещением поврежденного коллагена вновь синтезированным.

Сокращение применения препарата до 3 раз в неделю позволяет поддерживать этот эффект. В течение всего курса лечения наблюдаетмся увеличение содержания мукополисахаридов в эпидермальном им дермальном слоях кожи и снижение числа меланоцитов.

Как часто стоит использовать третиноин после того, когда кожа адаптировалась ("привыкла")?

После того, как ваша кожа привыкла и больше не шелушится, не краснеет и не сохнет, можно переходить на поддерживающую программу. Для поддержания эффекта использовать третиноин 3 раза в неделю.

Стоит также заметить, что эффект адаптации к третиноину быстро теряется и если у вас была пауза в использовании, вам вероятнее всего придется вновь проходить через шелушение, покраснение и прочие нежелательные эффекты.

Статистически люди, использующие третиноин ежедневно, гораздо быстрее адаптируются к третиноину и испытывают меньше нежелательных эффектов от использования третиноина.

Вызывает ли третиноин "привыкание" (перестает ли быть эффективным)?

В результате долговременного использования третиноина не было выявлено апатии кераноцитов и меланоцитов.

Кератиноциты - составляют основу (85-95 %) эпидермиса. По мере созревания, кератиноциты перемещаются из нижних слоев в верхние и, в конце концов, отпадают в виде роговых чешуек, уступая место новым поколениям клеток. Несмотря на свое поверхностное расположение, кератиноциты относятся к числу высокодифференцированных (высокоразвитых, специализированных) клеток. Помимо барьерных, они обладают выраженными иммунными свойствами. Со старением кожи связывают снижение активности кератиноцитов вследствие уменьшения их чувствительности к факторам роста. Третиноин "чинит" поврежденные кераноциты.

Меланоциты располагаются в базальном слое эпидермиса (составляя не менее 10% клеток этого слоя) и содержат меланосомы - мембранные органеллы, где синтезируется (из аминокислоты тирозина) и накапливается в виде плотных гранул пигмент меланин. Поскольку солнце не светит на нашу кожу постоянно и с одинаковой интенсивностью, меланоциты могут находиться в состоянии активности или покоя. Недостаточная активность меланоцитов приводит к неполноценной защите кожи от ультрафиолета. Избыточная или недостаточная активность работы меланоцитов приводит также к избытку или дефициту меланинов и, как правило, пораженными оказываются отдельные участки кожи, а не весь кожный покров равномерно. Появляются темные (от светло- до темно-коричневых) или, напротив, светлые (более светлые, чем естественный оттенок кожи) пятнышки.

1. Зеленый полосатый Obagi Tretinion (Retin-A) Anti-Aging Cream 0,1% (для опытных мазохистов). Считается самым лучшим по отзывам, самый дорогой. http://www.endlessbeautycare.com/tretinoin-retin-a.html. В чистом виде его могут применять только те, у кого кожа подготовленная.
2. тайский Retin-A 0,025 и 0,05%
3. Tretinion gel USP и Tretinoin cream USP. Retino-A (гель агрессивнее)
4. AIROL Retin-A Tretinoin 0.05% 20g cream – по отзывам, качество хуже остальных
5. Stieva-A покупать не рекомендуется.

1. http://www.vistaheal.com/product/tretinoin-retin-a-anti-aging-cream-0-1/ зеленый третиноин
2. Еще один зеленый третиноин Obagi https://www.myluxconnection.com/product.php?productid=1726
2. https://www.alldaychemist.com/search.php?search_query=Tretinoin+ хорошая цена, но негуманная доставка.
3. http://www.buy-pharma.com/_-p-173.html
4. http://www.ioffer.com/users/thaisiam
5. кому надо срочно, можно купить в России, но дорого http://apteka-doctor.com/shop/product_info.php?morion=7771125
6. Дженерики треиноина для покупки в забугорных аптеках в отпуске )) http://www.igenericdrugs.com/?s=Airol&showfull=1

1. http://www.skinacea.com/retinoids/types-of-retinoids.html#.URk7sYdFXuo типы ретиноидов с содержанием, действием, составом и названиями кремов.
2. http://www.skinacea.com/retinoids/side-effects-retinoids.html#.URk7-odFXuo побочные эффекты, сочетание кислот и ретиноидов
3. http://www.skinacea.com/retinoids/use-retinoids-right-part-one.html#.URk70IdFXuo порядок нанесения
4. http://www.skinacea.com/retinoids/what-are-retinoids.html#.URk71YdFXuo общая информация по ретиноидам
5. http://fordyce.ru/retin-a/ применение ретина

Третиноин можно использовать только на ночь на сухую кожу, в обязательном порядке утром наносить санскрин. Начинать нужно с одного раза в неделю, третиноин работает даже при такой схеме. Третиноин начинают применять осенью, желательно после курса кислотных пилингов, но можно и параллельно, тогда к лету кожа адаптируется настолько, что можно будет применять его и летом (разумеется под санскрин) без риска пойти пигментными пятнами.
Вводить третиноин надо медленно и аккуратно с малых дозировок (0,025%). С одного раза в неделю довести до двух-трех раз в неделю, а потом можно и каждый день. Сроки зависят от состояния кожи. Когда кожа привыкнет (примерно через месяц) можно и нужно переходить на более высокие концентрации (0,05% - 0,1%). С третиноином лучше помедленнее, он продолжает в коже работать до 72 часов. Наносить крем нужно тонким слоем, количество крема на всё лицо – примерно с горошину.
От третиноина будет практически постоянное облезание кожи + он сильно сушит, поэтому его можно смешивать с любым (более-менее) нейтральным по составу кремом или маслом эму и мазать на все лицо. Такой способ нанесения: а) уменьшает концентрацию, но позволяет длительное использование (а не курсом), б) снижает риск сухости и шелушения.
Любое дополнительное средство будет снижать эффективность, со временем лучше от этого отказаться. Что можно – наносить после умывания, какую-нибудь быстро впитывающуюся не жирную активную сыворотку, и на нее через полчаса уже мазать третиноин. Если появляется сильное раздражение в виде красных пятен – прекратить и ТРЕТИНОИН, И КИСЛОТЫ!! до полного восстановления кожи. Шелушение и покраснение, как от пилинга, есть практически у всех, это побочный эффект, его желательно не допускать. По другой информации, шелушение, облезание и покраснение кожи - это показатель ожога, или же пережора кожи, чего допускать нельзя. Третиноин часто сушит кожу поначалу, на день нужно будет что-нибудь питательное. Период привыкания, т.е. покраснения-раздражения-шелушения продолжается от 3 до 6 недель. Этот период нужно перетерпеть.
На глаза лучше начинать с 0,025% один-два раза в неделю, наносить и на нижнее, и на верхнее веко, можно даже на подвижное, но осторожно, чтобы не попало в глаза. Увеличивать дозу на раз в неделю каждый месяц – тут важно не спешить, потому что третиноин хоть и выращивает дерму и утолщает, но эпидермис при этом истончает, под глазами рисковать не стоит.

Третиноин хорошо сочетается с AHA-кислотами – они снимают верхний слой кожи и облегчают проникновение последующих средств. Но даже при этом кислотные пилинги и третиноин нельзя применять в один день (будет ожог) - по этому пункту можно поспорить, т.к., например, на курсовом пилинге Obagi все наносится в один день. Но я сейчас пишу для новичков. Если все очень плохо - зуд, краснота, боль, сползание кожи пластами (чего быть не должно), то можно наносить на лицо бепантен – снимает боль, зуд, успокаивает кожу. Т.е. вечером третиноин, утром/днем – крем бепантен на эти же участки. При использовании третиноина ежедневно, примерно через 6 месяцев, когда результат станет стабильным, можно перейти на 2-3 раза в неделю для поддержания эффекта.
Ретиноиды после кислотного пилинга/тоника имеют более выраженный видимый эффект и хорошо сочетаются друг с другом.

Очень важно наносить ретиноид на совершенно сухое лицо, через 30-40 мин. после умывания. Третиноин нельзя сочетать с водой (будет глубокий внутренний ожог), нельзя сочетать с увлажняющими кремами (увлажняющими кремами можно пользоваться в другие дни, когда нет третиноина в уходе). Можно смешивать с питательными/жирными кремами или наносить под жирный крем. Раз в неделю кислотный пилинг, раз в неделю третиноин (в разные дни).
Вариант №1: умывание, можно сыворотку, через 30-40 минут на сухую кожу третиноин в смеси с питательным кремом (1 часть третиноина к 3-м частям питательного крема/масла Эму).
Вариант №2: умывание, можно сыворотку, через 30-40 минут на сухую кожу третиноин тонким слоем, еще через час-полтора питательный крем или пептиды.
В остальные дни придерживаемся обычного ухода.

раз в неделю пилинг с большим процентом кислоты (от 30%), затем, в другие 6 дней третиноин.
Более мягкий вариант: по утрам протирать лицо 5-10% кислотным тоником, вечером третиноин.

1. США крафтер
2. США скинактивз ингредиенты, рецепты и готовые крема/сыворотки. Внизу в Novice details написано с чем можно смешивать и в каких пропорциях или как пользоваться
3. Еще забугорный магазин
4. Качественные ингредиенты в Москве на АромаБьюти
5. в Москве, но дорого Аромарти
6. Витазон
7. тоже интересный магазин
8. Где потратить деньги на инги в Украине? тут

умывание, пилинг, увлажнение, использование через равные промежутки времени.

Есть разные мнения по совместимости кислот и пептидов. Но вывод общий такой – пептиды даже очень дружат с кислотами, просто их не нужно наносить друг за другом. Пептиды - это белок, а кислоты белок сворачивают. Так что лучше разнести по времени - сегодня кислота к примеру, а завтра пептиды. Если совмещать, то кислоты в виде поддерживающей терапии – несмываемые слабые тоник или крем. Если кислотные пилинги, то курс за курсом - сначала курс кислот, потом курс пептидов. Также пептиды хорошо дружат с третиноином. Сначала наносится третиноин, через 30-60 минут пептиды. Медные пептиды наносят одновременно с третиноином. Цинк не дружит с медными пептидами, поэтому при использовании медных пептидов нужно применять санскрины на оксиде титана, либо пептиды только вечером.
По другим отзывам пептиды на третиноин могут вызвать отеки. Экспериментируйте на себе!

Поскольку ссылки устаревают и иногда имеют обыкновение биться, приведены полные название средств.
1. у этого продавца happy0611
1.1 Hyaluronic Acid 60% +20% Matrixyl 3000 + 10% Argireline
1.2 Matrixyl 3000, Syn-Ake, Snap 8, 100% Pure ULMW Hylarunic Acid - под глаза похлопывающими движениями
1.3 Matrixyl 3000, HA, Caffeine + Marine Peptides Eye Cream
1.4 Hyaluronic Acid CoQ10 DMAE Serum Alpha Lipoic Acid
2. продавец кислот и нямок для кожи skinbeautysolutions
3. Форевеянг:
3.1 Неплохая пептидная сыворотка: http://www.forever-young-uk.co.uk/su...oster-99-p.asp Super Peptide Moisturiser. Triple Peptide Collagen Booster
3.2 Сыворотка для глаз http://www.forever-young-uk.co.uk/wr...-acid-61-p.asp Wrinkle Reducing Eye Serum with EGF and Hyaluronic Acid
3.3 От отеков под глазами http://www.forever-young-uk.co.uk/pu...feine-55-p.asp Puffy Eyelids Serum with Eyeseryl and Caffeine
3.4 сыворотка с витамином С для сияния кожи http://www.forever-young-uk.co.uk/30...serum-25-p.asp 30ml 10% Vitamin C Serum. Не использовать с Syn-Ake. Этой сывороткой можно пользоваться раз в 3 дня, т.к. пептид Syn-Ake несовместим с витамином С.
Витамин С - незаменимый ингредиент для взрослых и не только девушек - витамин С, тоже доказана польза многочисленными исследованиями. аскорбиновая кислота - одно из немногих веществ, действующих в глубоких слоях кожи. Вит. С увеличивает выработку коллагена, антиоксидант, осветляет, причем это единственное, кажется, вещество, уничтожающее уже существующий меланин в живых клетках.
3.5 крем с гликолевой кислотой http://www.forever-young-uk.co.uk/rejuvenate-rich-moisturiser-with-glycolic-acid-36-p.asp Rejuvenate Rich Moisturiser with Glycolic Acid
3.6 Отличный тоник с молочкой и гликоликом, розовой водой, гамамелисом для сужения пор http://www.forever-young-uk.co.uk/alpha-new-glycolic-lactic-and-rosewater-toner-10-p.asp Alpha-New. Glycolic, Lactic and Rosewater Toner
4. Еще одна интересная сыворотка, лучше для верхней половины лица CSI Multipeptide Anti-Wrinkle Serum http://www.vitacost.com/csi-multipeptide-anti-wrinkle-serum/?csrc=SIF-linkshare&csrc=SITEREF-linkshare[/url]
5. Сыворотка с матриксилом http://www.iherb.com/Mineral-Fusion-...oz-29-ml/36503 Mineral Fusion, Age-Defying Treatment Serum, For All Skin Types
6. Очень хвалят косметику NIA24, но дорого http://www.nia24.com/ecc/prd.cfm?id=5 и на амазоне, проверенный продавец с доставкой в Россию skincareinvestments
7. Хваленые средства с сайта скинактивз:
7.1 Антиоксидантная сыворотка http://www.skinactives.com/Antioxidant-Serum-Glutaredoxin-SOD.html Antioxidant Serum with Glutaredoxin and SOD (CHAS)
7.2 Глазная сыворотка http://www.skinactives.com/Bright-I-Serum.html Bright-I Serum
7.3 Ночной крем с митохондриями http://www.skinactives.com/Mitochondrial-Booster-Cream.html M and A Booster Cream
7.4 Растишка для бровей-ресниц http://www.skinactives.com/Brow-and-Lash-serum-with-KGF.html Brow and Lash Serum with KGF
7.5 Сыворотка с витамином С http://www.skinactives.com/Vitamin-C-Serum-Ascorbic-Acid-L.html Vitamin C Serum with Ascorbic Acid (L)
8. Есть такой сайт доктора Пикарта по всяким пептидам, там же есть форум, где можно задать вопрос. Средства хорошие, можно начать с наборов (на каждые 50 долларов стоимости заказа можно выбрать подарки) http://reverseskinaging.com/kits.html
9. Тестеркорея
9.1 Хорошие отзывы на пептидную серию Missha Near Skin
9.2 Популярный, хороший и недорогой набор IOPE Wrinkle Care Special Gift 5 items http://testerkorea.com/goods/conten...ort=favorite^listtype=album^listsize=20^page=
10. http://ru.strawberrynet.com/skincare/peter-thomas-roth/un-wrinkle/48705/#DETAIL Peter Thomas Roth. Un-Wrinkle содержит снап-8, син-эйк, аргирелин, си-колл и матриксил. И эта же марка для глаз http://www.beauty.com/products/prod...wri&CAID=f5177c07-1505-426e-9716-1750b90e3feb PETER THOMAS ROTH. Un-Wrinkle Eye
11. Аргилерин, матриксил, ретинол и гиалуронка http://www.beauty.com/products/prod..._fl&CAID=f5177c07-1505-426e-9716-1750b90e3feb DDF. Wrinkle Relax
12. крем для глаз с матриксилом, экстрактом флорентийского ириса http://www.ulta.com/ulta/browse/productDetail.jsp?productId=prod2099915 Murad. Resurgence Renewing Eye Cream
13. Еще про витамин С сыворотка

1. Японский массаж лица на ютубе и то же самое в картинках
2. Самомассаж Земсковой на ютубе
3. Фитнес для лица с Аленой Россошинской на трекере

1. Сыворотка с витамином С - для приготовления нужно по 1 чайной ложке витамина С, дистилированной воды, глицерина (купить в аптеке или на хербе). Хорошенько растереть аскорбинку с водой, добавить глицерин. И все. Получается сыворотка с содержанием 30% витамина С, объем на 7-10 дней, хранить в холодильнике.
2. Рецепт от Lalila - Сыворотка для мимических морщинок, 30 мл
гидролат розы добираем до 100%,
гиалурон 0.5р = 0.15 г
ботокс-лайк 1% = 0.3 гр
аргирелин 10% = 3 мл
леуфасил 8% = 2.4 мл
айлис (eyeliss) актив для глаз 3%= 0.9 мл (тут проще считать исходя из того, что 1 капля это примерно 0.05 мл около 16 капель тогда)
д-пантенол 2% = 0.6 мл
по желанию можно капнуть эфирок (у меня обычно мирра 3, ладан 2, мускат 2 на 20-30 мл) Морковь еще отличная.
В гидролате растворить гиалурон, потом аккуратно порциями добавлять ботокс и перемешивать. Если все таки есть комочки, пусть полчаса постоит, они сами разойдутся или вжикнуть еще миксером. Накапать все остальное, смешать. Нужен консервант, у меня фенохем (4 капли на 30 мл). Нагревать ничего не нужно.
Прошу учесть, что такую сыворотку я делаю для себя. Девушкам помладше % пептидов можно снизить.
Если убрать леуфасил, уменьшить % аргирелина, добавить матриксила и син-колла, получится сыворотка для лица

есть у них там много хороших вещей, искать только надо)