Витамины и БАДы на iherb - 7

Помогите, пожалуйста , советом, дорогие форумчане!
Молодая женщина 29 лет. Страдает постоянной молочницей. Присутствует геморрой и гастрит. Холецистит. Вот еще при нормальном гемоглобине (130ед) обнаружилось низкое железо (10ед). Жутко лезут волосы, сухие.
Схемы из шапки все просмотрены и приняты к сведению.
Может что-то прям конкретно по данной проблеме предложите?
Я немного запуталась
Спасибо!

ritu, травяные и грибные настойки и бады оказывают влияние на критические дни, у каждого человека это проявляется по-разному. Мне такого рода бады то вызывают задержку, то продляют сами дни в зависимости от бада. Если Вы знаете, что ваш цикл чувствителен к различным бадам, то лучше перестать их пить во время мес-х.

Waters сказал(а):

ЛОР-врач делал аудиограмму? Невролог делал МРТ?
Вы принимаете все что необходимо практически здоровому человеку?
Сдавали анализ крови на холестерин?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Аудиограмму не делала, невролог направил на узи сосудов шеи, диагноз уплотнение стенок сосудов, атеросклероз, холестерин в норме.

Светмоихочей сказал(а):

Светмоихочей добавил 10.12.2014 в 19:00

http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-Turmeric-90-Veggie-Caps/37993 куркумин можно этот
селен http://ru.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Selenium-200-mcg-60-Capsules/43823 бюджетно!
http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Cardiovascular-Support-200-Softgels/323 омега
http://ru.iherb.com/NutraLife-The-Original-SAMe-200-mg-60-Enteric-Coated-Tablets/17972 сам е
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Chelate-30-mg-100-Capsules/2050 цинк
2 банки Д 3 http://www.iherb.com/Thompson-D-1000-IU-90-Tablets/15840
http://www.iherb.com/Fearn-Natural-Food-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/5949 лецитин подешевле.
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-B-6-100-mg-110-Tablets/43723 в6
фолиевую может в аптеке купите? А то та кончилась.
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-C-1000-Prolonged-Release-110-Caplets/43741 вит С
Принимать все вместе.Время приема: утро: сам-е, цинк, в6, в12, фолиевая.
обед: куркума, селен, омега 3 лецитин
вечер: магний вит Д, вит С, но ночь пробиотик.

Светмоихочей добавил 10.12.2014 в 19:22

Нажмите, чтобы раскрыть...

Светмоихочей, Светлана, спасибо огромное за помощь!
Вспомнила, что у меня есть такой вит. D3 http://ru.iherb.com/21st-Century-Health-Care-D-1000-D3-Extra-Strength-110-Tablets/15030 , может его использовать?
Еще вы рекомендовали растительные ферменты. Выбрала эти http://ru.iherb.com/American-Health-Chewable-Original-Papaya-Enzyme-250-Chewable-Tablets/5082

Лисаня сказал(а):

у меня ВСД (это имелось ввиду?)

Габу не заказывала, хватило аптечного пикамилона. подошло и очень хорошо помогло (появилась мотивация что-то делать, ушла постоянная сонливость и апатия, голова лучше соображала). принимала по 1/4 табл 4 раза в день. НО!!! у меня был печальный опыт кофе + пикамилон. внутричерепное давление сильно повысилось к концу 3-й недели. пришлось отказаться.

Нажмите, чтобы раскрыть...

ВСД - это вегетососудистая дистония?
Я имел ввиду Синдром Дефицита Внимания.
Я так понял Пикамилон это аналог ГАБЫ, для Базальных Ганглий?

Астреныш сказал(а):

, тут еще результат будет от чистого воздуха, домашних продуктов, физ.работы на огороде, вода будет другая, и т.д., да и душа будет отдыхать. Ну и БАДы в помощь.

Валентина, смотрите, чтобы у Вас в день выходило 1500 мг Глюкозамина, т.е. это 4 капсулы.

Цитиколин мне тоже, когда-то советовала Светмоихочей, но не уточняла план приема, так что я бы пила, как советует производитель. По Чернике так же. В деревне у себя в лес будете ходить и натуральную чернику кушать.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Наташа, спасибо.
Ну, это не совсем деревня, а дача в садовом товариществе, меня знакомая пригласила. Есть ли там лес с черникой неизвестно, но то, что не в городе и подальше от безумной суеты, это огромный плюс.

pchelka сказал(а):

Девушки, подскажите. Нашла у себя банку такого комплекса http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Capsules/110
дата стоит 10.2013.
Как думаете не стоит пить? Жалко выбрасывать, полная почти и как раз сейчас мне этот комплекс понадобился срочно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

pchelka, я так поняла, срок годности истек в октябре 2013. Мой Вам совет -не ставьте на себе опыты. Пользы от этих витаминов Вы уже не получите, а нанести вред здоровью сможете вполне. Помните о том, что производитель не для красного словца ставит на банке срок годности. Почти 6 месяцев просрочки-не месяц! Не подвергайте опасности здоровье!

Пока до врача не могу дойти,поинтересуюсь тут,может быть кто сталкивался?
Через месяц после родов начала пить псиллиум http://www.iherb.com/Now-Foods-Whol...1&disc=0&lc=en-US&w=husks&rc=186&sr=null&ic=6 (стул стал нормализовываться) ,но появились боли в животе, пошла к гастро, она поставила диагноз воспаление поджелудочной, выписала тримидат, пробио и ферменты. Хотя у меня были с херба, решила пропить все же аптечные и клетчатку сказала пока убрать и отправила на узи. Узи все ок. Месячный курс вроде как помог,боли изчезли. Но к врачу еще не показывалась, после лечения пропила 2 недели крюгер с хлорофиллом, а сейчас начала пить клетчатку снова натощак (после хлорофилла) 1ст.л на стакан воды и вот сегодня (4-ый день приема клетчатки) встала утром снова с болями внизу живота, такие , как в первые дни месячных. Вот и думаю,связано ли как-то это с приемом данной клетчатки?

до этого еще пила пектин, но особого результата в плане стула не было,а вот от подорожника лучше однозначно стало.

Holly, да они ужасно воняют!!! И цвет мочи окрашивают, но это делают все витамины где есть гр В

Девочки, где-то попадалась информация, что кормящим мамочкам Омега-3 нужна в дозировке 5 гр.
Касаемо этого препарата какая дозировка нужна?
Или по инструкции - 2 шт. в день?

И еще вопрос: разница есть между стевией в порошке и каплях? похудательный эффект есть от капель?

Подскажите, что можно попить при локтевом бурсите?

Хотела отписаться еще раз по поводу мультивитамин Paradise Herbs, ORAC-Energy, Earth's Blend, One Daily Superfood Multivitamin, With Iron, 60 Veggie Caps.
Как я писала в своем первом отзыве на тему этих мульти - после приема где-то в течении месяца у меня начали вскакивать подкожники, которые не купировались обычными средствами (чайное дерево и тп) и продолжали появляться все время пока я пила эти мульти...
Сделав перерыв и почистив кишечник две недели (я пила сложный противопаразитарный сбор с пектинами и прочими выводящими агентами), что бы снять возможность зашлакованности ЖКТ, я опять вернулась к этим мульти.
И опять - прошли две-три недели и начали вскакивать больные подкожные прыщики. В этот раз я не могла списать это на возможную зашлакованность ЖКТ (стул был как по часам после очистки организма).
Так что дело скорее всего - в гормональном фоне, который нарушается у меня при приеме этих мульти. Как только я прекращаю их прием - подкожники начинают проходить даже без применения каких-либо дополнительных средств.
Предполагаю, что это все-таки так действует какая-то травка или растение из тех, что идут в качестве "приложения" к витаминам и минералам.

Agapi, у меня эта проблема уже примерно 4-5 лет. То обострение, то ничего. Делала все, что писала выше, тогда на некоторое время лучше. Но... вот помыла окно, продуло, сразу опять прихватило. Так что помогает или нет, сказать сложно, но и терпеть нельзя, делаешь все, чтобы было легче. После снятия острого периода, как писала, мне помогает Алмаг, примерно после 9-10 раза. И пиявки, кстати врачи и рекомендовали пару раз в год. Они снимают воспаление и расслабляют мышцы,улучшают местное кровообращение, но более медленно, чем уколы. Кстати, мне сказали, что вит. В в инъекциях более 5 нельзя (есть такое мнение у врачей- может вызвать онко). по др. мнениям- нормально. Один знакомый лечился нетрадиционными методами, что-то типа биоэнергетического, помогло. Но у всех разные истории.

Мама сына, я тоже подумала, что надо начать с поддержки иммунитете. Себе решила купить такое, вроде хвалят (посм. отзывы). Когда болеете, обязательно вит. С 1гр. и больше, должно помочь.

Невидимк@, про длительность и частоту курсов http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4552532&postcount=2007

девочка, посоветуйте Бад от бессонницы, сплю по два часа в день(

Waters сказал(а):

не путайте внутримышечное введение и пероральное.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Саша, спасибо!
я "внутривенно" написала

Nash сказал(а):

Отложу пока противопаразитарные препараты

Нажмите, чтобы раскрыть...

Nash,
Крюгер точно нельзя при ГВ!
я имела в виду Пирантел, суспензию, разово, под хорошим прикрытием клетчатки и пробитиков
решать только Вам, бесспорно
в "шапке" живет пост: "Паразиты. Казнить нельзя помиловать.", там собраны противоположные мнения, почитайте

Svem добавил 22.02.2014 в 15:39

Nash сказал(а):

а попью пока витамины для беременных (надо было давно компливит поменять), лецитин, омега 3, кальций, коэнзим, рутин.

Нажмите, чтобы раскрыть...

у Вас ребенку год, правильно?
я пила все из вышеперечисленного, кроме Q10 (вот не знаю про него ничего, поэтому не подскажу)
пила +клетчатку и пробиотики, магний обязательно, вит. С обязательно, а вот рутин из софоры японской нужен (он не аллергенный просто)

Вы "шапку" посмотрите, там "джентльменский набор" расписан хорошо

Svem добавил 22.02.2014 в 16:11

smartt сказал(а):

Нормы остаются те же, не надо произвольно их менять в пределах этого форума.
На сайте, который вы цитируете, красным написан максимум потребления витаминов.

Нажмите, чтобы раскрыть...

да нет такого, "максимум" потребления, в т.ч. и на сайте, который я цитирую
если человеку нужно, он ищет исследования, делает выборку, отталкивается от конкретных заболеваний, от состояния своего организма
вит D в дозировке 5000 МЕ (могу ошибаться, но так, скорее всего)-это профилактика рака, причем очень хорошая, а на этом сайте потолок 4000 для взрослых..
И? слепо верить этому сайту и не верить новейшим исследованиям?

Поискала по всему разделу и ничего не нашла.
Вроде - у каждого же случаются случаи затекания ног в неудобной позе...
Но у кого-то чаще и быстрее ноги затекают... Это - слабый тонус вен?
То есть нужны венотоники? Готу кола, например, подойдет? Или просто ходить нужно больше?

Кто сталкивался с тем что сильно немеют нижние конечности? У меня - близкий родственник вполне молодого возраста - после того как поспит в неудобной позе может и упасть, встав с кровати...

Stasyy сказал(а):

Добрый вечер! может ли кто-то посоветовать мультивитамины для мужчины 30 лет, работает без выходных с утра до вечера вроде ни ни что не жалуется, но это ж мужчина (( +

Нажмите, чтобы раскрыть...

1.http://ru.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Core-Daily-1-Multivitamins-Men-60-Tablets/34143#p=3&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=country%20life%20vitamin&rc=6556&sr=null&ic=53-эти советуют на форуме принимать курящим, из-за сниженного количества вит.А
2.Такие для мужчинhttp://ru.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Men-s-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1794#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=one%20daily%20for%20men&rc=337&sr=null&ic=2
3.Мужкие http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Men-s-Life-Force-Multiple-90-Tablets/8080#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=life%20force&rc=75&sr=null&ic=15
4. Универсальные и для женщин, и для мужчин http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-120-Capsules/1253#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=life%20force&rc=75&sr=null&ic=18. Точно такие же есть с железом, так что при выборе будьте внимательны.
5. Тоже универсальные http://ru.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/55276#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=two%20per%20day&rc=3030&sr=null&ic=2

Glam sport добавил 21.10.2014 в 12:25

Naso4ek сказал(а):

у ДИМ по исследованиям наоборот побочек должно быть меньше

Нажмите, чтобы раскрыть...

Смотря по каким

Naso4ek сказал(а):

но лично у меня он вызвал гораздо бОльшие сбои в цикле нежели Индол

Нажмите, чтобы раскрыть...

И не только у Вас. Это очень распространенное явление

gotita сказал(а):

Чушь! Индол - это не фотоэстроген. Он может влиять на метаболизм эстрогена в организме. Но он не фитоэстроген!

Нажмите, чтобы раскрыть...

Поддерживаю. Индол помогает организму выводить "плохие"(отработанные) эстрогены, которые из-за нарушений в работе печени не "обезвреживаются", а повторно всасываются в кровь, попадая в кишечник. Просто индол связывается с теми же рецепторами в организме, что и эстрогены, но действует значительно мягче, балансируя эстрогены.

Glam sport добавил 21.10.2014 в 12:42

maverick78 сказал(а):

здравстуйте! подскажите пожалуйста аналог на айхерб омега 3 кардио витрум там в составе этиловые эфиры омега-3 кислот 1000мг ну и аквадетрим если есть и также магне b6
и детское http://ru.iherb.com/Now-Foods-Ulcetrol-60-Tablets/834 аналогичное этому от дуоденита кислотного
спасибо!

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вбивайте в поиск omega-3 и выбирайте. Если хотите конкретного совета, то из дешевых, но хороших по отзывам препаратов, этот /Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-180-mg-EPA-120-mg-DHA-100-Softgels/37790#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=madre%20labs&rc=18&sr=null&ic=2. Обращайте внимание, когда кладете другие добавки в корзину, то чуть ниже есть предложение по которому Вы можете две добавки(выбранную Вами+омегу), одновременно добавить в корзину. В этом случае омега будет стоить не 4.95, а 2.95. Сама пила такую. Была довольна.
Если хотите самую чистую омегу с iherb высочайшего качества, то берите фирмы Carlson Labs. На пример, http://ru.iherb.com/Carlson-Labs-Salmon-Oil-1000-mg-180-50-Free-Soft-Gels/2797#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=carlson%20labs%20omega&rc=201&sr=null&ic=8/Сама сейчас пью такую, тоже довольна.
Аквадетрим- это D3. Его полно на iherb. Вбиваете в поиск D3 и выбираете. Хотите в каплях, хотите в капсулах.
Аналог магне В6 http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=ultra-mag&rc=1&sr=null&ic=1

Всем доброго времени суток!
Пожалуйста, подскажите! Можно ли в один приём (утром натощак) принимать артишок (500мг.) и хлореллу (2000мг.)?

Добрый день!
Подскажите пожалуйста какой выбрать коллаген и гиалуроновую кислоту и как их принимать? Хочу избавиться от сухости кожи ну и может кожу в целом в тонус привести) и кремний посоветуйте пожалуйста, чтобы на кожу лица хорошо влиял! Всем заранее спасибо!