Витамины и БАДы на iherb - 4

А что обсуждать? Ее дело - пиар, в первую очередь она шоумен, доктор в последнюю.

КотоФея сказал(а):

подойдёт ли вам 5HTP можно узнать только методом "тыка"))) т.е. попробовав его возьмите пробник не забудьте прочитать противопоказания))

Нажмите, чтобы раскрыть...

т.е. это такие совсем быстродействующие таблеточки? т.е. выпил и сразу [FONT=&quot]хорошо[/FONT]... почувствовал результат? тогда наверное возьму маме и из ее баночки попробую. а их предполагается курсом пить? сколько по времени? и еще вот в таких написано: "Consider taking this product in combination with NOW Valerian Root, Relora and Pantothenic Acid." действительно ли нужно все это вместе?

Добрый вечер всем. Вот уже неделю сижу, из этого топа не вылажу.. в поисках оптимальной схемы для себя У меня хронический Гепатит B, травмы колен, роды 2 раза- кормление грудью по году и как следствие родов -геморрой.
Сначала залезла сюда почитать, чтобы подобрать для колен что-нибудь, так как они хрустят, и еще в копчике хрустит, а в итоге пришла к выводу, что сначала надо помочь печени (хотя все печеночные анализы в норме).
Из многочисленных топов подобрала себе вот такую схему:
1 месяц: артишок+клетчатка_бактерии 2 раза в день + витамины Liver Guard
2 месяц: клетчатка_бактерии 2 раза в день - 10 дней SAMe (200мг)2раза в день, витамины Liver Guard, лецитин, омега3 -1 раза в день
3 месяц липоевая кислота, омена3,Inositol 1 раз в день, витамин С 2 раза в день, рутин 1 раз в день, CALM перед ужином(или магний?), сложный кальций после ужина
4 месяц витамин С-2 раза, рутин 1 раз, лецитин 1 раз, хондопротекторы(далее их пить 3 месца) + на 5-м месяце хотелось бы подключить снова витамины для печени+ липоевая кислота 10дней.
Остался вопросы:
1) когда можно включить в схему Liver Detoxifier & Regenerator?
2)читала что для лучшего усвоения хондопротекторов надо аминокислоты, и для печени тоже вроде нужны. вот какие? Таурин, карнитин, глютамин? и когда их надо подключить?
Очень надеюсь на вашу помошь в особенности хотелось бы услышать мнение Светмоихочей

Ну раз пошла такая [LINE]пьянка[/LINE] тема, я тоже спрошу. Вопрос к тем кто читал эту книгу Амена:

там есть советы про то как расслабиться (научиться ни о чем не думать) и достичь оргазма при занятии любовью? А то у меня была в юном возрасте травма в этом плане и теперь видимо очень серьезный психологический барьер. Из за этого и комплексы уже, и нервы ни к черту, разрядки то нет никогда.

Смотреть далее

А мне наоборот, когда пьешь помногу сразу, а потом заканчивается курс какой нибудь, мне уже начинает казаться что я мало всего пью и я судорожно начинаю вспоминать а что же у меня еще есть в закромах и что бы из этого подключить пока кое-что еще не приехало Сумасшедшая я наверное стала.

подскажите, как узнать относится ли регион к йододефицитным? что-то не могу найти такой информации. интересует Москва

я вот тоже заказала такой келп
а теперь в сомнениях... кто-то даже выбросить его собрался но я вроде где-то в сообщениях Светмоихочей его откопала.
все же я не понимаю, эта приписка, это действительно серьезная причина, чтобы его не принимать (если он уже куплен)? ну в смысле на некоторых продуктах питания, особенно длительного хранения, тоже, мне кажется, можно было бы написать подобное, но все же они остаются после этого продуктами питания и многие их употребляют на постоянной основе [OFF](понятно, что так делать не надо). [/OFF]или я недооцениваю возможный вред? поясните, пожалуйста.

Подскажите еще пожалуйста, я прочитав пост где Светмоихочей писала про коксартроз браво накидал нужного в корзину... А может ли оно вообще хоть сколь-нибудь помочь при коксартрозе последней степени... ?

Сам пост
Если же это нереально, посоветуйте какое-то хорошее обезбаливающее если таковое имеется из натурального на хербе. Скажем вот это
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Hyaluronic-Acid-with-Chondroitin-Sulfate-60-Capsules/4457 имеет место быть?
Благодарю!

девочки, подскажите насчёт индола, вот такого http://www.iherb.com/Thorne-Research-Indole-3-Carbinol-60-Veggie-Caps/18273 написано, что принимать его надо по 1 капсуле 1-2 раза в день. Так вот сколько именно, один или два раза пить?

Умницы-красавицы поделитесь знанием, не пойму отчего так происходит...
Уж 4 раз за 1,5 года делаю подход к приему пробиотиков( пробовала разные и самые популярные здесь джарроу, потом какие-то длительного действия и т.д) ото всех буквально на 2-3 день после начала приема-запор причем и клетчатку принимаю, и водой запиваюсь, все равно ... Живот как барабан, ощущения бе.. принимаю всего лишь 2 капсулы в день( хотя рекоменд. По 2, 3 раза в день даж не представляю как тяжело будет от такого количества((
После отмены пробиотиков обычно все сначала приходит в норму, а потом начинаются признаки дисбактериоза замкнутый круг прям!

Svem, Света.. Я тут потихоньку получаю баночки, прохожу по схеме.. Вот снова, обращаясь к Вашему посту и к посту Светланы

Светмоихочей сказал(а):

5) Doctor's Best, SAM-e 400, Double-Strength (1 капс.);Что то одно—или липоевая, или САМе.2 сразу чересчур будет.

Нажмите, чтобы раскрыть...

хотелось бы спросить по поводу САМ-е (эта штука ко мне уже едет). Пить или не пить? Я размышляю, что на первом, очистительном этапе пропить липоевую месяц, затем подключить САМ-е, но липоевую пить только первые 10 дней месяца..
Почему любите их вместе?

Добрый день!
1. Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке принимать липоевую кислоту(имеется хр.холецистит)?
2. Есть ли на айхербе заменитель?
Циклодинон
Действующее вещество:
Прутняка обыкновенного плодов экстракт

Поняла, что при обострении очищение проводить нельзя. У меня сейчас как такового обострения нет, но, правый бок тянет периодически.
Можно ли сейчас принимать?:
Пробиотики
Клетчатка
Хлорофилл
Витамины
Омега 3
Может что-то еще добавить можно?

Астреныш, спасибо за ответ

littleEva сказал(а):

Девочки, я к вам тоже за советом и помощью! Ситуация такая. Молодой человек при росте около 180 см, весит примерно 65 кг, то есть на лицо недобор по весу реальный, соответственно худоба тоже(( Периодически жалуется на постоянную усталость, других жалоб нет. Общий анализ крови и мочи в норме, за исключением уровня гемоглобина - 146, доктор сказала, что это не критично (?). Делали ЭКГ, была выявлена тахикардия. Других анализов и обследований не проводили. Доктор дал рекомендацию и выписал ряд препаратов для поддержки сердца. При данной ситуации у меня ряд вопросов, есть ли на Хербе какие-либо БАДы для поддержки сердечно-сосудистой системы? И существуют ли в природе препараты, помогающие набрать вес? нормализовать обмен веществ? Заранее благодарю за помощь.

Смотреть далее

Нажмите, чтобы раскрыть...

Смотреть далее
симптомы очень типичные, посему, может(если запала хватит), как нибудь распишу, что откуда вытекает.

для быстроты
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3545544&postcount=4978 -ближе к концу
http://mductor.podfm.ru/mdoctor/3/ + см комментарии там же

для общего понимания классификаций
http://shophelp.ru/forum/blog.php?u=98059

Соотв он у тебя шустрик причем прогорающий/недокомпенсированный=шустрить уже сил не хватает, отсюда=> нет сил, тахикардия=перебои с доставкой жиров(у него с ними вообще проблема) к сердцу, гемоглобин(в норме, но не для него, которому нечего палить(окислять) кроме самого себя)=переносчик кислорода который его и добивает(окисляет) из чего и вытекает главная рекомендация(беззатратная по деньгам) - уряжать дыхание .

у меня тоже вопрос, раз тут последние страницы тема про загар развивается. можно ли как-то избавится от солнечного лентиго (почитала про типы пигментации, решила наверно у нас именно этот случа)? выше читала про веснушки, но наверно это не одно и тоже. в прошлом году мы с мужем обгорели на солнце, у мужа теперь плечи и немного спина покрыты коричневыми пятнами в большом количестве, у меня тоже не руках появились пятнышки. раньше такого никогда не было, кожа была однородная без пятен совсем, хотя загорать очень любим. после этого загорали, и как будто пятен становилось больше. потом уходили вместе с загаром. можно ли как-то вернуть кожу к прежнему виду или теперь это навсегда?

bigbro сказал(а):

по теме: при кожных реакциях на такие небольшие дозы это должно быть для вас звоночком к тому что есть проблемы в ЖКТ, что то компрометирует вывод токсинов - недостаточная жел кислотность \ недостаточный отток желчи \ целостность кишечника \ нагрузка токсинами из вне \ нагрузка аллергенами
то есть как минимум что то одно на вскидку:

а) у печени хватает своих "забот ежедневных"
б) кишечник не справляется

Нажмите, чтобы раскрыть...

имеется застой в желчном (загиб, врожденный), но кроме как диеты врач ничего не назначила, даже желчегонные не рекомендовала (камней нет, к счастью!)
хотелось бы услышать Ваше мнение...
неужели прием БАДов мог спровоцировать взрыв гадостей на лице или это так гадость накопившаяся из организма выходит?

Ундина сказал(а):

Don Ralfonso, Ирина, почитала о Рекицене - просто какой-то чудо препарат.
Расскажите, на самом деле он такой действенный?
У меня похожая проблема - дерматит.
Может и мне попробовать Рекицен, он у нас есть в аптеках.
А как долго вы им лечились?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Рекицен реально мне помог, знаю и других людей, которым его прописывал дерматолог, и которым он помог при кожных заболеваниях. Действие проявляется не быстро, ждать мне пришлось ок. двух месяцев по-моему (это было лет 8 назад, точно не помню поэтому). Принимала два раза в день по столовой ложке с кефиром или ряженкой.
А вообще этот препарат познакомил меня с отрубями (рекицен - это по сути отруби и неактивные винные дрожжи)и теперь я с ними очень дружу и принимаю постоянно. И скажу по секрету - действие рекицена и обычных отрубей в плане лечения кожных болезней - идентичны Обычные отруби также убрали дерматит, а стоят они дешевле рекицена. Вот так.

Что еще хочу прибавить. Моя свекровь и ее подруга помимо отрубей от дерматита принимают пивные дрожжи с серой. Курс два раза в год. Это тоже им помогает.

Margowasabi,

По поводу Мумие, если есть возможность достать мумие из Киргизии

Нажмите, чтобы раскрыть...

30 лет прожила там и ни разу не встречала чистое и даже не слышала
интересно где можно взять

А я взяла на пробу вот такие мультивитаминки, понравились цена/качество (формы витаминок) и по 1 в день, правда количества кое где маловаты, но всегда приходится чем то жертвовать, да я думаю что качество должно окупить количество, по крайней мере надеюсь на это Магний и вит.С я все равно всегда дополнительно пью.

Светмоихочей сказал(а):

Вчера отвечала..Читаем не внимательно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да, не увидел.

Мне просто интересно с практической точки зрения - если у мужчины на верхнем пороге ДГТ и колебится от 700 до 900, при средних значениях св. тестостерона и остальное в норме - стоит ли снижать ДГТ тем же Beta Sitosterol (действ вещество из Saw Palmetto) или не стоит? или "бить тревогу" нужно когда ДГТ шкалит в полтора два раза, а именно такой случай был у одного знакомого за 30 лет и бета ситостерол помог. Но может не стоит доводить до состояний когда ДГТ в два раза выше нормы?

Спасибо

Светмоихочей, Светик, тут тоже твои знания и помощь нужны.

Пост здесь. Там

онкология толстого кишечника, уже прооперировали.

Смотреть далее. Девочки кинули, конечно, посты твои, но...Лучше твой ответ конкретный

upd Здесь живет то, что уже пришло с iHerb.

Спасибо!

Светмоихочей сказал(а):

Больше похоже на аллергию.Супрадин неплохие витамины(кроме цены).Может вам взять детские гипоаллергенные витамины(без трав добавок?и остального).

Нажмите, чтобы раскрыть...

Так вот я и хочу подобрать другие витамины) А какие именно Вы бы порекомендовали? Очень не хватает энергии и хорошего настроения?
Светмоихочей, а какой лучше комплекс для волос - Country Life Maxi-Hair или Cолгар?