доброе утро. решила я тут заняться полным очищением организма т.к. главная проблема - гастрит с пониженной кислотностью и все вытекающие проблемы - запор, дисбактериоз, плохой иммунитет,хронический тонзилит. понабрала тут всего без особого разбора, вчера посылка пришла, теперь вот не знаю как...