Недавний контент yuppi7

Светмоихочей, Светлана, очень нужна Ваша помощь. С 20 лет с несколькими перерывами (в том числе и на рождение детей) принимаю ОК. Сейчас мне 37, и в последнее время я почувствовала на себе всем известные побочные эффекты от приема таблеток. От ОК решено отказаться, но есть одна проблема. С...

Мой заказ, отправленный Хербом 1 марта, до сих пор не ищется на боксберри...

Уважаемые форумчане! Все-таки повторю свой вопрос, оставшийся без ответа... Почему на банке с витаминами не пишут новые дневные нормы потребления, раз они существуют и считаются правильными? Неужели только мои родственники интересуются ?

Уважаемые форумчане! Помогите, пожалуйста, убедить маму, что 300-400% от суточной нормы на банке с витаминами - это нормально) Про нормы от 68 года уже говорила, таблицы с новыми нормами показывала.... Дальше следует вопрос: " Почему же тогда на банке не пишут новые нормы, раз они существуют и...

И я с тем же вопросом про маму и Омегу-3. Много дней уже читаю форум, запуталась... Ку10 надо пить постоянно, обязательно вместа с Омегой-3. НО, судя по этому посту и дальнейшим обсуждениям, омегу надо пить курсами... Как быть?

Спасибо! Как раз на этого производителя и смотрю)

Подскажите, пожалуйста, какой Q10 заказать маме. От доктора Беста с перцем боюсь, т.к. мама очень мнительная, и если ей сказать, что возможно учащение сердцебиения от перца, то оно у нее точно случится, и не сказать о возможном эффекте тоже естественно не могу...

Naso4ek, то есть надо помыть голову, потом нанести масло в качестве маски, подержать (сколько?) и снова помыть голову?

Naso4ek, скажите пожалуйста, какое действие на Ваши волосы оказываю маски из масел? Заказала две бутылочки - жожоба и миндаль, планирую смешивать. Волосы у меня вьются, сухие, естественно) Всегда думала, что от масла сухость пройдет, а тут читаю, что масло не увлажняет...

Светмоихочей, Уважаемая Светлана! Порекомендуйте, пожалуйста, правильный курс добавок для моей 12-летней дочери. Уже несколько лет мучают головные боли, которые усиливаются при ухудшении погоды (падении атмосферного давления). У невролога обследовались - диагноз ВСД. Учится хорошо, с памятью...

Помогите, пожалуйста, разобраться с дозировкой биотина. Ногти в безобразном состоянии - слоятся. Но очень не хотелось бы побочек в виде прыщей... Читала, что многие покупают дозировку 5 мг и принимают одну капсулу в несколько дней. Или лучше каждый день по 1 мг? Или каждый день по 5 мг...

Огромное спасибо местным специалистам за подобные разъяснения и консультации! Многое уже понятно, но все же вопросы остались. Мне 35 лет На данный момент принимаю: Витамины Радуга для женщин Лецитин вот такой Омегу 3 (из Финляндии привезла) То же самое пьёт вся семья – муж и две...