freddy1178, Ни один из этого для девушки.Это всё "мужицкие" протеины,с сильным аминокислотный составом,особенно Синта.При этом Вам же сказали,ВМЕСТО УЖИНА,а это все дневные комплексы,они вполне себе калорийны.
Antilopa, Протеин не очень полезно исспользовать в качестве заменителя питания,т.к...