Девочки, привет. Подскажите, пожалуйста, как лучше принимать в течении дня вот эти штуки с херба:
1. Коллаген.
Есть в таблетках, где 6 и до еды, а есть еще порошок. Но от порошка меня рвёт (запах, вкус...). Но тк он есть, то после таблов буду его "уходить" размешивая в соке.
2. Витамин С
3...