Юль, ну вы же не говорите, что бы все обязательно пошли на железо. Каждый сам выбирает для себя подходящее. Тем более никто же не говорит, что нужно брать большие веса, как билдеры. Можно и приседать только с грифом, и становую вообще не делать, и вообще заниматься только с маленькими весами на...