Недавний контент Halo

привет всем) наткнулась тут в блоге у девушки про 4 шага очистки. И возник вопрос. Хочу поэтапно все это сделать, но сразу не понятно про шаг 0. Вот цитата: Пункты 1-5 я итак пью. Пью сейчас и пробиотик на ночь. А вот остальное как и как долго пить? по очереди или все вместе. Подскажите плз...

Привет) Адаптогены вроде осенью-зимой и весной еще можно. Ну учитывая, что я осенью не пила, а иммунитет не очень, пью. Я пью хлорофилл 1 таблетку в день. разве будет передоз меди? Сейчас вместо мульти пью: http://www.iherb.com/Now-Foods-Ocu-Support-120-Capsules/606 там цинка 25 мг Пробиотики...

Нее, я боюсь рисковать с моей щитовидкой. и до конца не разобралась какой там люголь можно пить. тем более я на гормоне.

http://www.iherb.com/Now-Foods-Kelp-150-mcg-200-Tablets/685 этот)

Привет) Пью месяца 2 как подсела на айхерб: омега, ку10, лецитин, клетчатку, для глаз лютеин комплекс (там есть 100 мг рутина), магний цитратный, сейчас курсом элеутерококк и радиолу, йод натуральный, хлорофилл. самочувствие наладилось, головные боли мучавшие постоянно прошли, анамнез...

Спасибо! Дак это еще и нужно найти хорошего врача же. С этим проблемка. вот я фиг его знает какой дозы будет достаточно и как долго( Хотя, вроде-как почитала, пишут, что передозировка легко выводится. Но вот странно, в инете пишут что с вит С усваивается и взаимодействует хорошо, а в шапке темы...

Привет! Пью сейчас кучу всего, но чувствую что все-же можно было бы добавить рутин. Подскажите как часто пить его нужно в год и как долго? у меня есть небольшая сосудистая сеточка на ногах

я ее спокойно развожу) только сначала воду потом туда бухаю клетчатку и растворимую и нерастворимую, у меня такая же + apple fiber. но чаще всего я не водой развожу, а в соке. мб поэтому легко. ну небольшие комочки остаются, но не смертельно. если не нужен сахар из сока, то в томатном развожу...