Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно. Необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Да, главное - тренировать. Пытаться делать все по-новому, не на автомате - как только создаются новые нейронные связи в мозгу, они уже никуда не исчезают!
Недавно узнала, что для эмали полезно зубную пасту подольше продержать на зубах, чтобы фтор больше в эмаль проник. Теперь стараюсь подольше зубы чистить)