Да я пеку редко и как рассчитать не знаю пропорцию, чтобы не перемудрить. Каши сама ем редко, а вдруг испорчу, будут ходить потом мои плеваться. Тоже те еще консерваторы-гурманы
Витамины и БАДы на iherb - 4
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
То,что и требовалась доказать.
Без анализов можно сказать: рыбий жир от мадре лабс -плохого качества. Сегодня в 7ч.30 минут выпила 2 капсулы мадре ,до самого обеда была отрыжка прогорклым рыбьем жиром.Где мой Карлсон?????
Я тоже наслушалась/начиталась здесь на форуме, что подорожник жестковат, и побоялась его взять, а зря...
Я сначала пила клетчатку Акации с Херба, не понравилось мне. Не видела/не ощущала эффекта.
Потом купила Сибирскую клетчатку в аптеке - нормальное действие на меня оказывала.
Сейчас, по совету здесь на форуме, купила Фитомуцил, тоже в аптеке. Он тоже состоит из шелухи семян подорожника. Знаете мне очень нравится, частички (такие хлопушки мелкие) правда плавают в чашке, но пить отнюдь не противно, даже прикольно. Эффективность действия явно ощущается регулярным посещением туалетной комнаты. Можете на пробу взять в аптеке несколько пакетиков и уже поймете пойдет у Вас Хербовский Подорожник.
Теперь я меняю то Сибирку пью, то Фитомуцил. Красота.
Это я к чему... Опять же, видите какие мы все разные и по вкусу и по потребностям. Так что придется пробовать, иногда ошибаться и снова пробовать.
Гуру шоппинга,скажите,пожалуйста,как производят рыбий жир? Я вот тут задумалась,а сколько и какой рыбы надо что бы произвести качественный рыбий жир в таком кол-ве??? Почему он стОит достаточно дешего по сравнению с кг. той же мороженой(!) скандинавской рыбы?Может вся рыба из аквакультур(искуственно выращенная) и нам на уши лапшу вешают?
Рыбий жир уже в пути ко мне,но меня терзают мутные сомнения...
Рыбий жир уже в пути ко мне,но меня терзают мутные сомнения...
Ундина
ИПП назначают при повышенной кислотности, при эрозиях
при ХБ они только ухудшают состояние
ИПП назначают при повышенной кислотности, при эрозиях
при ХБ они только ухудшают состояние
Так написАла, что сама такой принимаю и Витамин С тоже. Сначала тоже все выбирала по ссылкам в постах. Нет еще такой сноровки в выборе препарата, что-то высчитывать, кроме цена/количество капсул, даже в голову не приходило,
Смотреть далееВарикоз не пробовала, слава Богу нет его ..., а вот несколько капилляров, совсем тоненьких, на ноге видно. Уже писала, что 4-й месяц пью Рутин и Витамин С и результат есть - совсем мелкие исчезли, а что "покрупнее" стали более бледными и противные красные родинки тоже бледнее стали.
Последнее редактирование:
реактивный артрит+межпозвонковые грыжи
доброго времени суток, форумчане. я новичок и не совсем понимаю, как юзать данный ресурс) оч нужен совет знающих людей по поводу приобретения добавок. у меня реактивный артрит и межпозвонковые грыжи в анамнезе. конспекты я читала, но все же хочется уточниться. спасибо ))
доброго времени суток, форумчане. я новичок и не совсем понимаю, как юзать данный ресурс) оч нужен совет знающих людей по поводу приобретения добавок. у меня реактивный артрит и межпозвонковые грыжи в анамнезе. конспекты я читала, но все же хочется уточниться. спасибо ))
Последнее редактирование:
Ура, ура!
Спасибо, Светлана! 
Не к столу будет сказано ...
Смотреть далееСейчас еще желудку погмогну по Вашему посту
Смотреть далее и вообще все будет ОК.Ой, еще забыла, можно обойтись обычными витаминами, а не этими подъязычными, нет их у меня, а заказывать и ждать не хочется. Или ждем нормализации пищеварения и уже тогда обычные витамины?
Спасибки, Вам, сами будьте здоровы, а то уморились, наверное, тут с нами, с глупышами.
Скажите, пожалуйста, а ничего, что я принимаю за 1 раз сразу 3 таблетки?
И когда их лучше принимать - утром, вечером? Я принимаю утром.
Отличаются "правильными" формами витаминов и минералов. Биологически активна L-аскорбиновая кислота; изомер, который называют витамином C.
- http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=1644
Смотреть далееОтличие "наших" от "их", касается не только Витамина С, но и всех других микро-, макроэлементов, витаминов. Например, не часто в аптеке найдешь Кальций Цитрат, все больше глюконат или карбонат. Глюконат, Карбонат - это не плохие формы Кальция, просто они усваиваются в меньшем количестве и медленнее.
INSOLENCE добавил 26.03.2013 в 07:22
Витаминки для подростка здесь можно выбрать - http://ru.iherb.com/search?kw=Teen&x=-760&y=-154#none
Например, такие - http://ru.iherb.com/Rainbow-Light-Active-Health-Teen-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1770
Последнее редактирование:
Муж у меня большой любитель велопробегов, сейчас как раз готовится к Одесской сотке в апреле))) правда не в таком объеме, как Вы))) Я ему заказываю http://www.iherb.com/Healthy-Origins-CoQ10-Gels-100-mg-150-Softgels/4131. Этот производитель использует сырье Kaneka, вроде как считается одним из лучших.
Астреныш, лучше цинк карнозин- 1 капсулу с едой, чем тот хелатный 50 мг. Глютамин возьмите аптечный, лучше за 30 минут перед едой.
AllaLiz, L-Glutamine нестабильная аминокислота, начинает разрушаться даже от воды, не говоря уже о пище. Чтобы максимально усвоилась- лучше отдельно от еды.
SAMe отдельно от еды.
bigbro, все кому я советовал принимали цинк карнозин с едой, эффективность его врядли снижалась.
AllaLiz, L-Glutamine нестабильная аминокислота, начинает разрушаться даже от воды, не говоря уже о пище. Чтобы максимально усвоилась- лучше отдельно от еды.
SAMe отдельно от еды.
bigbro, все кому я советовал принимали цинк карнозин с едой, эффективность его врядли снижалась.
Да Desired не забудьте что есть такая весчь как аллергия на яичный белок и на рыбу. Не переусердствуйте.
Анна, никто Ваш вопрос глупым не посчитал.
Просто, когда повторяются одни и те же вопросы, на одни и те же темы, я, и не только я, всегда напоминаю о "Шапке" темы; о том, что там очень много полезной и нужной информации. Мало того, "шапка" темы постоянно пополняется новыми мнениями, опытом. Я сама первое сообщение часто посещаю..., может, что новенькое появилось.
Анна, [OFF]
Поиск. Я тоже в английском ни бум-бум. Я сначала какое-либо название переведу на английский с помощью Онлайн Переводчика. И этот перевод копирую в поисковую строку Херба. Бывает не совсем корректно получается, а что делать, другого выхода нет.
А поиском по ранее написанным сообщениям Вы пользуетесь? Чтобы посты поискать, например, по Вашим заболеваниям. Поиском пользоваться очень легко.
Заходим в раздел "Здоровье". Видим список всех наших тем, и первая, и вторая ... и ныне действующая - четвертая.
Находим две темно-синих клавиши.
Выбираем "Искать в этом разделе".
Жмем на зеленую стрелочку, выпадает окошечко. В нем мы пишем то, что хотим найти, например "Камни в желчном". Ставим точечку в "Отображать сообщения" и жмем "Вперед". Появится список с сообщениями, где встречаются слова "Камни в желчном".
Вопрос лучше задавать в разных вариантах, т.к. в сообщениях мы все пишем по разному, но об одном и том же. Например, сообщения со словами "камешки", "камнях" система не найдет и выдаст только те сообщения, где есть слова "Камни" и "желчном".
Таким же способом можно искать информацию конкретно заходя в каждую тему раздела "Здоровье".
Вот с помощью такого поиска нашлись вот такие посты:[/OFF]
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3260358&postcount=2177
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2883472&postcount=6451
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2903730&postcount=6689
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2483687&postcount=3056 - что нельзя/осторожно при камнях в желчном.
Дозировки в БАД указывают на количество "чистого" Вещества в препарате. 500 мг Витамина С означает наличие в БАД Витамина С в дозировке 500 мг.
Некоторым, например, приходится и по 5-6 капсул за раз принимать, и ничего, все усваивается. Про Кальций-Камни, не подскажу, надо ждать ответ того, кто знает. Про Камни и их растворение, посты почитайте.
yuralex, какое железо принимает эта женщина?В какой дозе?Напишите точно дозу и название.Фолиевую она точно пьет(или игнорирует? такое бывает, когда пациенты пьют важные препараты, а "неважные" типа витаминов-пропускают прием)?
Анемия обусловлена тем, что она получает лекарства против артрита( и нарушение кроветворения в данном случае-это побочка), или там еще причина другая существует?
Светмоихочей добавил 07.04.2013 в 08:49
1.Самое главное-восполнение дефицита магния.
2. Лецитин и омега3 постоянно.
3.через 2 недели от начала приема магния--кальций.Лучше хелатный или цитратный.Курс не менее полугода.
4.со второго месяца можно аминокислоты(комплекс) в пределах 1-2 табл в сутки-остальное пусть получает из еды.
Хондроротекторы+ МСМ.
И конечно, базовые витамины на утро.
Анемия обусловлена тем, что она получает лекарства против артрита( и нарушение кроветворения в данном случае-это побочка), или там еще причина другая существует?
Светмоихочей добавил 07.04.2013 в 08:49
Официально бады можно с 15 лет.Неофициально с любого возраста, но в зависимости от состава, конечно.Девушки, подскажите пжста, что 15 летнему подростку можно попить для суставав. Такой скрип и треск издает разными частями тела, особенно шеей, что аж страшно
1.Самое главное-восполнение дефицита магния.
2. Лецитин и омега3 постоянно.
3.через 2 недели от начала приема магния--кальций.Лучше хелатный или цитратный.Курс не менее полугода.
4.со второго месяца можно аминокислоты(комплекс) в пределах 1-2 табл в сутки-остальное пусть получает из еды.
Хондроротекторы+ МСМ.
И конечно, базовые витамины на утро.
Последнее редактирование:
Добрый день Светмоихочей! Я мама троих деток, старшему 12, среднему 5 и доце 2года. у старшего ВСД? был хилобактер, хронический дуоденит, синусоидная аретмия и очень худенький. среднему поставили диагноз дисплазия соеденит ткани, зиакание, выпадают волосы. а младшенькой для общего укрепления. у 2 и3 реб. вирус эпштейн бара. мы уезжаем жить на север, хотелось бы скупиться заранее. у нас врач хорошая, но витамины в нашей стране не очень, поэтому нашла я айхерб))) вот и вас нашла, как человека опытного. ну и для себя хотелось что-то для укрепления. у меня гипертония, постоянные женские болячки, кормила грудью почти подряд 7,5 лет. Я прошу Вас дать нам рекомендации по выбору бадов, поливитамин и т.д. я читала, что вы пьете гинкобилобо и очень много другого, это все у вас в комлексе или каждое отдельно???? они у меня утром, как галчата по очереди рты открывают, я сама уже записываю, что кому дала, то лекарства, то капли))) Спасибо за внимание, буду признательна!!!!
Светмоихочей
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2784006&postcount=5651
Значит нужно смотреть внимательно весь состав и обращать внимание на другие/дополнительные ингредиенты.
- Статус