Девочки, насчет липосакции- работала в мед.центре, специализирующемся на похудении. Приходили дамы на липосакцию. После операции эффект хороший, но потом полнели неравномерно (на ногах бугры были).
При липосакции количество жировых клеток (вокруг которых накапливается жир) удаляются неравномерно, часть из них повреждается. Поэтому, если человек начинает снова полнеть - жир откладывается БУГРАМИ и неровно (т.к. жировые клетки были травмированы при липосакции, часть была вовсе удалена и как следствие - дальнейшее отложение жира не будет равномерным)
Проще найти диетолога, или изменить образ жизни. Сама сбросила 6 кг на Золотой Игле и параллельно читала книгу "Алан Карр: Легкий способ похудеть".
Ну и в холодильнике провела ревизию - только овощи на пару, молочка, салаты. И как можно больше специй (итальянские хорошо идут) - для пикантности.
Ну а в сумочке всегда 0,5 л. кефира 1%
) Вроде 1,5 года вес держится, ни грамма не набрала
)