С Аминками, Протеинами - это к bigbro, Александру. Он разбирается, я в них ни бум-бум. Разве что пару постов предложить
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3253702
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3756723&postcount=862
Витамины и БАДы на iherb - 5
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3253702
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3756723&postcount=862
Оксана, одно время в личку получала кучу писем с жалобами на любые витамины. Начинаю спрашивать как и с чем их принимают. 9 из 10 человек принимают их либо на голодный желудок либо после чашки кофе (не вопрос, еда, что тут сказать можно), либо не хотят заморачиватся и за завтраком глотают БАДы горстями, мотивируя это тем, что потом закрутятся/забудут/так проще. Оксана, 9 из 10! А ведь это люди, которые пишут отзывы/хвасты как на нашем форуме, так и на куче других.
Мой пост в какой-то мере и к Вам обращен просто потому, что Вы знаете, что не нужно пить на голодный желудок, но ведь пьете. Зачем?! Или это разовый случай был?
Без обид
Здравствуйте! Подскажите, должен ли горчить экстракт грейпфрутовых косточек NutriBiotic, GSE Liquid Concentrate, Grapefruit Seed Extract?
Vlasovaver-ka, похоже на грибковую инфекцию-грибок,может быть что-то наподобие аллергической крапивницы(от жары,пота). По-моему,на фото сыпь не только на ступнях.
Смотреть далее
Смотреть далее
может мы К2 синтезировать, из продуктов получать. Только вот продукты... Например, увлечение обезжиренной молочкой... и все, задифицитили мы по К2. Вместе с калориями из молока и масла удалили и множество полезных веществ, в том числе и менахинон. И скот, птицу в настоящее время все реже кормят зеленой травой и злаками, благодаря которым животные и вырабатывают K2. Хотя некоторые источники пишут, что дефицит К2 проявляется редко, если только в случае дисбактериоза.
Японцы Натто усилено едят. Они даже этот продукт включили в школьное питание, после того, как обнаружили в нем менахинон. А у нас... кроме суши и роллов ничего и нет, да и те сомнительного качества..., прямо б-р-р-р.
Короче пока лето, надо на зеленые листовые овощи налегать - шпинат, капуста, латук и т.д.
Если вдруг кто-то из читающих заинтересовался ,как я, данным вопросом, то вот - нашёлся К2 в отдельном варианте из того самого натто:
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-MK-7-Vitamin-K2-as-MK-7-90-mcg-60-Softgels/256
http://www.iherb.com/Now-Foods-MK-7-Vitamin-K-2-100-mcg-60-Veggie-Caps/36220
Не_Веста,
неее, моя мысль была в след: даже небольшое количество этих "добавок" все равно дает эффект. и если есть заболевание/предрасположенность, то лучше исключать из рациона.
а то, что это может быть в молоке, мясе, фруктах и тд. - понятно.
неее, моя мысль была в след: даже небольшое количество этих "добавок" все равно дает эффект. и если есть заболевание/предрасположенность, то лучше исключать из рациона.
а то, что это может быть в молоке, мясе, фруктах и тд. - понятно.
Можно,а почему нет? Только лимфомиозот в гранулах на Хербе действует лучше того,что продается в наших гомеопатических аптеках.
инфы по малине хватает
http://www.birth.com.au/Preparing-for-new-baby/Raspberry-leaf-during-pregnancy?view=full
но, вспоминая историю с расторопшей - на этом форуме говорили что ее нельзя беременным и кормящим
выяснилось что нельзя цельное растение, а семена противопоказаны
так что с малиной тоже нужно определится для начала о чем мы говорим - о листьях?
http://www.birth.com.au/Preparing-for-new-baby/Raspberry-leaf-during-pregnancy?view=full
но, вспоминая историю с расторопшей - на этом форуме говорили что ее нельзя беременным и кормящим
выяснилось что нельзя цельное растение, а семена противопоказаны
так что с малиной тоже нужно определится для начала о чем мы говорим - о листьях?
Гемоглобин низкий не обязательно из-за железа, иногда это недостаток в-12 и фолиевой
Анализ Ферритин - покажет как у вас с уровнем железа
bigbro добавил 31.08.2013 в 20:12
можно погуглить - один из тестов замер давления после положения сидя (а потом резко встать), еще один - расширение зрачков (точней скорость с которой они приходят в норму после раздражителя)
для надпочечников надо В5, витС, магний, тирозин и 2-3 травки адаптогенов выбрать - лучше всего Ашваганда и что нибудь еще (Родиола или Лимонник или то и то)
Анализ Ферритин - покажет как у вас с уровнем железа
bigbro добавил 31.08.2013 в 20:12
честно говоря думал увидеть более стандартные "тесты" чем поедание мяса))
можно погуглить - один из тестов замер давления после положения сидя (а потом резко встать), еще один - расширение зрачков (точней скорость с которой они приходят в норму после раздражителя)
для надпочечников надо В5, витС, магний, тирозин и 2-3 травки адаптогенов выбрать - лучше всего Ашваганда и что нибудь еще (Родиола или Лимонник или то и то)
Последнее редактирование:
Уже давно,прочитав систему здоровье Ниши, и его мнение о рыбьем жире, сделала такой же вывод
Не думаю,что он ошибается.Моя бабушка практически не ела рыбу и ,тем более,не пила Омегу 3 (какая в деревне Омега?
),прожила почти до 90 лет,так же,как и большинство её подружак. 
Культ рыбьего жира и его положительное влияние на организм несколько преувеличен.
2 по 500 сразу за ужином с рутином, или нужно разнести по времени на обед например?
и еще про примулу, у меня вот такая написано 2-3 штуки в день. по 2 в день норм будет, одну на завтрак, вторую на обед?
и сколько пить по времени? одной банки мне на месяц только хватит, если по 2.
спать ложусь в 12, макс 12-30, раньше нереал, жить когда?=) магний, вит С пью. прочитала еще лакрица хорошо для надпочечников, ко мне как раз вчера приехала. наверно скоро ее тоже начну, когда желудком заниматься буду.
Не помогает. Мама по Миримановой питается - часто по чуть-чуть и полезные продукты....Не помогает ничего.
Mandarinca добавил 02.08.2013 в 20:15
bigbro, Svem - спор,это, конечно, хорошо - в нем истина рождается
Но мне-то чего делать? Есть что-нибудь на айхербе для обогащения кислородом и улучшения метаболизма? 
Последнее редактирование:
Океан, вам что нибудь от цистита? Вот, Светмоихочей рекомендовала http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3249096&postcount=2002
Ну если не брать сейчас во внимание ошибки мировоззрения и поступки как причину всех болезней, то у меня это с детства. Отечный ренит. Лоры говорят, что кривая перегородка, операцию делать не буду. Вот как-то так...
Может есть еще средства какие-нибудь?
Там в составе есть Women's Nourishing Blend
(equivalent to 300 mg food and herbal powder) Dong Quai [root] 4:1 Extract, Organic Spirulina, Red Clover [blossoms] 2:1 Extract
подозреваю. что это все-таки йод))
(equivalent to 300 mg food and herbal powder) Dong Quai [root] 4:1 Extract, Organic Spirulina, Red Clover [blossoms] 2:1 Extract
подозреваю. что это все-таки йод))
oldnolita, можно, конечно, и масляные компрессы делать. Только если вы не красите волосы, потому что масло здорово краску вымывает из волос. И через недели 2,5 волосы требуют опять покраски. Замкнутый круг получается.
У меня тоже тонкие волосы. Я просто отказалась от мытья головы шампунями и перешла на ко-вошинг. И мне нравится.
ПЫСЫ: а гиалуронку не только на лицо можно мазать, но и на волосы.
У меня тоже тонкие волосы. Я просто отказалась от мытья головы шампунями и перешла на ко-вошинг. И мне нравится.
ПЫСЫ: а гиалуронку не только на лицо можно мазать, но и на волосы.
да мы тут практически все такие, медики по нуждеОсталось теперь определиться: либо человек относительно здоров, ибо бывают не обследованные, а не полностью здоровые либо все в порядке с ЖКТ
Ну а с недостатком/избытком: снова "конские дозы" брали, видимо, либо вообще все убирали из рациона.
В общем я молочку не ем практически, шпинат не люблю, латук мне не нравится, капусту я понимаю только квашеную, то...Для таких как я сложный кальций периодически, что еще делать остается
я когда начал принимать Фитомуцил (перед сном с Биобалансом), уже через неделю немного похудел (весов нет, но заметил по одежде - стала более свободной, джинсы намного легче и свободней стали застегиваться)Забыла, пусть и называется "Стройность", но как-то этого добра во мне не прибавилось.
- Статус