У нас витамины выбирает муж, он очень серьезно занимался спортом и в вопросе всех добавок подкован так, что очень многие знакомые спорстмены часто консультируются с ним по многим добавкам и витаминам. Мне он покупал Eve от Now http://www.iherb.com/p/23363 , сейчас для всей семьи (кроме младшей дочки), берем Special One тоже от Now http://www.iherb.com/p/16538/ Состав у них очень хороший.
Витамины и БАДы на iherb - 4
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
У нас витамины выбирает муж, он очень серьезно занимался спортом и в вопросе всех добавок подкован так, что очень многие знакомые спорстмены часто консультируются с ним по многим добавкам и витаминам. Мне он покупал Eve от Now http://www.iherb.com/p/23363 , сейчас для всей семьи (кроме младшей дочки), берем Special One тоже от Now http://www.iherb.com/p/16538/ Состав у них очень хороший.
А то уже 20-й раз корзину то складываю то разбираю, одно ложу другое выкидвываю....
брала и тот и другой http://ru.iherb.com/Now-Foods-EGCg-Green-Tea-Extract-400-mg-180-Vcaps/11598 http://ru.iherb.com/Source-Naturals-Green-Tea-Extract-500-mg-120-Tablets/1237 равноценные они оказались.Эффективная доза начинается с 1шт в сутки(и тот и другой).
Светмоихочей добавил 10.05.2013 в 17:50
Для активации лобной доли, для тех, кто лечится по Амену--подходят еще 2 препарата-- http://ru.iherb.com/Healthy-Origins-Cognizin-Citicoline-250-mg-150-Capsules/13484 1 капсула утром и 1 в обед, или вот этот-- http://ru.iherb.com/Enyotics-Health-Sciences-Inc-Focus-Fast-Stimulant-Free-40-Tablets/40335 1 таблетка в день.
Светмоихочей добавил 10.05.2013 в 17:53
Вряд ли вы найдете такие анализы в вашем городе, эти анализы проводят в основном в научных целях. Если ему 42 и нет аутоиммунных заболеваний- то можно пробовать.Аргинин хорошо(прекрасно) переносится в подавляющем большинстве случаев.
Последнее редактирование:
Подскажите, если кто знает. Покупал чуть больше года назад такой колострум, упаковку вскрыл и благополучно про него забыл (крышка всё время была закрыта, просто удалена мембрана и внешняя пленка, т.к. несколько раз использовал). Так вот, годен ли этот колострум? пропал ли он за это время?
P.S. срок годности у него до 06/2013, но ведь герметичность была нарушена..
P.S. срок годности у него до 06/2013, но ведь герметичность была нарушена..
Laysay, еще здесь http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2735374&postcount=5237
В шапке темы, в "полезных ссылках" есть все три этих сообщения, что дали девочки и я.
В шапке темы, в "полезных ссылках" есть все три этих сообщения, что дали девочки и я.
Всегда удивлялась тому, что снимают с продажи вещи, которые пользуются популярностью... Что крема, что косметика, а теперь и БАДы...
Самое смешное, что по цене вышло, что всё равно у меня уже ничего не помещается - веса полно, а вот в 80$ уложиться не получилось. Теперь можно со спокойной душой ждать то, что надо
Прям и не знаю, радоваться или... радоваться.Интересно, а почему 80$? Почему так мало?
единственное, к чему меня побудила эта приписка, это зайти и спросить, нужно ли что-то из перечисленного добавить, ну мало ли, может он не усвоится должным образом без валерианы или еще там чего))) всегда лучше уточнить. просто для меня 5HTP такой немного мистический препарат))) от депрессняка спасает, настроение повышает, но при этом либидо снижает))) короче, отношусь к нему трепетно, поэтому столько вопросов
другие приписки от Нау обычно игнорю, т.к. тут читаю как и что пить. и еще, читая полезные темки на этом форуме, поняла, что многие бады нужно принимать по-особенному, иначе они не усвоятся, чего раньше не знала. просто помню где-то тут в постах Светланы встречала пить 10-14 дней, дальше по желанию... но может разные случаи бывают. не много ли будет 3 месяца? вдруг потом так привыкнем, что без него не жизнь
а не подойти как может? головные боли например?
Последнее редактирование:
Я такой взяла http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Action-B-50-Caps-100-Veggie-Caps/12132 из-за того,что в нем фолиевой и вит.D поменьше.Еще не принимала,у кого есть опыт приема поделитесь.
Девушки, помогите пож разобраться, я правильно перевела? Этот комплекс можно принимать не больше 8-10 дней подряд? А то я расчитывала на месяц приема.
http://www.iherb.com/Life-Flo-Health-Detoxinate-Superior-Liver-Detoxing-Complex-90-Veggie-Caps/42920
http://www.iherb.com/Life-Flo-Health-Detoxinate-Superior-Liver-Detoxing-Complex-90-Veggie-Caps/42920
1. Cегодня во время ужина попробовал впервые Омега-3 (отечественная Айкьюнол с содержанием Омеги 3 не менее 80%) и через минут 8-10 - с тем же ужином капсулу Солгар Натуральный Лецитин Соевый. Буквально через пару минут почувствовал неприятное давление в затылке и вообще неприятные болезненные ощущения в голове.
Грешу на Лецитин. Ел макароны (теплые, не горячие) вприкуску со свежеприготовленным салатом из свежей капусты, свежей моркови и свежего репчатого лука (типа салат "витаминный") с добавлением квашенной капусты.
Кто-нибудь имел подобный неприятный опыт с Лецитином или Омегой-3? Я так понял, их можно употреблять вместе. Что могло быть причиной болезненных ощущений в голове почти сразу после принятия Лецитина?
2. И ещё посоветуйте, в какой очередности и через какие промежутки распределять вечером следующие средства:
а) Третья, "вечерняя" таблетка витаминов Алфавит Энергия (В12, К1, Биотин, Пантотенат Кальция, Фолиевая кислота, D3, Хром - все по 100% дн. нормы, Кальций - 15% дн.н.)
б) Омега 3
в) Лецитин (Солгар)
г) Магния цитрат (Солгар)
д) Клетчатка (у меня Сибирская СтопАппетит)
В одном из последних сообщений здесь прочитал совет Магний принимать до ужина, а Кальций во время ужина. В то же время, в шапке в описании Магния советуют его принимать перед сном (т.е. как я понимаю после ужина). Клетчатку тоже советуют принимать перед сном. Так как мне всё это распределить между собой? Может, стОит Омегу 3 и Лецитин перенести с вечера на обед?
3. Еще мучают сомнения насчет совместимости витаминов и микроэлементов. Здесь на форуме вроде бы придерживаются классической формулы мультивитаминов - в одну таблетку/капсулу пихать как можно больше. Но в наших Алфавит используются 3 таблетки на день, каждая с разным составом, чтобы одни витамины (минералы) не мешали усвоению других. Всё-таки, какие аргументы (кроме удобства употребления) имеются у сторонников поливитаминов с максимально обширным составом? Они же (куча витаминов и минералов) там (в одной капсуле) все (образно говоря) передерутся.
Грешу на Лецитин. Ел макароны (теплые, не горячие) вприкуску со свежеприготовленным салатом из свежей капусты, свежей моркови и свежего репчатого лука (типа салат "витаминный") с добавлением квашенной капусты.
Кто-нибудь имел подобный неприятный опыт с Лецитином или Омегой-3? Я так понял, их можно употреблять вместе. Что могло быть причиной болезненных ощущений в голове почти сразу после принятия Лецитина?
2. И ещё посоветуйте, в какой очередности и через какие промежутки распределять вечером следующие средства:
а) Третья, "вечерняя" таблетка витаминов Алфавит Энергия (В12, К1, Биотин, Пантотенат Кальция, Фолиевая кислота, D3, Хром - все по 100% дн. нормы, Кальций - 15% дн.н.)
б) Омега 3
в) Лецитин (Солгар)
г) Магния цитрат (Солгар)
д) Клетчатка (у меня Сибирская СтопАппетит)
В одном из последних сообщений здесь прочитал совет Магний принимать до ужина, а Кальций во время ужина. В то же время, в шапке в описании Магния советуют его принимать перед сном (т.е. как я понимаю после ужина). Клетчатку тоже советуют принимать перед сном. Так как мне всё это распределить между собой? Может, стОит Омегу 3 и Лецитин перенести с вечера на обед?
3. Еще мучают сомнения насчет совместимости витаминов и микроэлементов. Здесь на форуме вроде бы придерживаются классической формулы мультивитаминов - в одну таблетку/капсулу пихать как можно больше. Но в наших Алфавит используются 3 таблетки на день, каждая с разным составом, чтобы одни витамины (минералы) не мешали усвоению других. Всё-таки, какие аргументы (кроме удобства употребления) имеются у сторонников поливитаминов с максимально обширным составом? Они же (куча витаминов и минералов) там (в одной капсуле) все (образно говоря) передерутся.
Silver wind, Sonya, спасибо.
Речь идет от 12-летнем ребенке. Надо действительно попробовать вести пищевой дневник ребенка, да и себе не помешает тоже.
Контроль будет, может похудею немного. Крышечка мне тоже о таком дневнике говорила, что можно выявить причины переедания. Может быть я перекусами от нечего делать занимаюсь, а не от того, что действительно кушать хочется.
Waters, Александр, спасибо. Я помню про предупреждения о возможных реакциях организма.
Значит мы снова пропьем месяц Клетчатка+Пробиотики. Если я не найду Ветом, что возможно в моем маленьком городе, из аптечного можно чем-то заменить? Или, как говорила Светмоихочей, в наших аптеках все Пробиотики "дохленькие".
Затем подключу Липоевую 150 мг раз в день после еды. Буду наблюдать за реакцией.
Через неделю введу SAMе 200 мг утром после завтрака, опять наблюдаем.
Лецитин пока попридержу. Я думаю пока Лецитин не давать, как-то не очень он у сына идет. Морщится весь, не нравиться. Если все будет нормально попробую Инозитол/Холин подавать - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335
Александр, можно для печени что-то из этого подключить
http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-Liver-Care-180-Veggie-Caps/3718
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Liv-Gall-Cleanse-Formula-90-Capsules/2587
Если можно, то когда подключать, после Липоевой и SAMe?
Вы еще про Цинк говорили, у меня вот такой есть - http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Chelated-Zinc-50-mg-100-Tablets/1753
Ася, помните Вы спрашивали про совместный прием Крюгера и Артишока. Светмоихочей ответила - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3868151&postcount=1785
Речь идет от 12-летнем ребенке. Надо действительно попробовать вести пищевой дневник ребенка, да и себе не помешает тоже. Контроль будет, может похудею немного. Крышечка мне тоже о таком дневнике говорила, что можно выявить причины переедания. Может быть я перекусами от нечего делать занимаюсь, а не от того, что действительно кушать хочется. Waters, Александр, спасибо.
Я помню про предупреждения о возможных реакциях организма. Значит мы снова пропьем месяц Клетчатка+Пробиотики. Если я не найду Ветом, что возможно в моем маленьком городе, из аптечного можно чем-то заменить? Или, как говорила Светмоихочей, в наших аптеках все Пробиотики "дохленькие".
Затем подключу Липоевую 150 мг раз в день после еды. Буду наблюдать за реакцией.
Через неделю введу SAMе 200 мг утром после завтрака, опять наблюдаем.
Лецитин пока попридержу. Я думаю пока Лецитин не давать, как-то не очень он у сына идет. Морщится весь, не нравиться. Если все будет нормально попробую Инозитол/Холин подавать - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335
Александр, можно для печени что-то из этого подключить
http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-Liver-Care-180-Veggie-Caps/3718
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Liv-Gall-Cleanse-Formula-90-Capsules/2587
Если можно, то когда подключать, после Липоевой и SAMe?
Вы еще про Цинк говорили, у меня вот такой есть - http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Chelated-Zinc-50-mg-100-Tablets/1753
Ася, мы SAMe принимали с целью поддержки печени, в качестве гепатопротектора. Хотя у SAMe более широкий спектр действия - нервная система, мозг, суставы. Вот здесь почитайте - http://www.nmiff.ru/paradeigma/same.htm
Ася, помните Вы спрашивали про совместный прием Крюгера и Артишока. Светмоихочей ответила - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3868151&postcount=1785
Последнее редактирование:
Вот, например:
http://www.iherb.com/search?kw=Hero...Sugar+Free,+Gummy&cid=1206&x=14&y=11#cid=1206
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-A...rry-Grape-and-Orange-Flavors-90-Gummies/42533
http://www.iherb.com/Sundown-Natura...mmy-Orange-Cherry-and-Grape-120-Gummies/32814
http://www.iherb.com/Nature-s-Bount...th-Fiber-Orange-Cherry-Grape-75-Gummies/32482
http://www.iherb.com/search?kw=Adult+Gummy,&x=0&y=0#bid=NUR&none
Но сама не покупала, насчет вкуса не подскажу). Можно в отзывах на iHerb почитать.
давайте мерятся диагнозами?)
Тоже считаю,что энзимы папайи -это баловство,предназначенное исключительно для здоровых людей. Допустим,переел человек жирной пищи или съел слишком много,тогда папайя сойдет. При рефлюксе, гастродуодените, панкреатите и прочих серьезных проблемах не помогут.
Тампоны с облепиховым маслом не пробовали? Только это долгий процесс и возможны аллергические реакции. Понимаю, что эрозия и дисплазия это разные "вещи", но мне при эрозии помогало. Еще можно спринцевание из зеленого чая с календулой (сухая смесь 50/50).
Витамины А,С,Е,В12,В6, Бета-каротин, Фолиевая кислота, Омега-3 и Селен помогают восстанавливать эпителий.
Девочки подскажите что лучше взять для рассасывания внутренних швов после операции: кремний который стимулирует выработку коллагена или уже готовый коллаген принимать?и еще есть ли на хербе мультивитамины хорошие(чтобы хром в составе был желательно) маленького размера таблеток, раньше радугу пила - а сейчас ну не могу я их таблетище проглотить, а если режу, то от вкуса тошнить начинает.
Это понятно. Лечилась я именно Candex (энзимы). Сейчас пью http://ru.iherb.com/Now-Foods-Candida-Clear-90-Vcaps/462 для поддержания эффекта + селен в обед + клетчатка и пробиотики на ночь. Далее хотела подключить чеснок+имбирь в капсулах (едет) и кокосовое масло, именно как поддерживающую терапию. Ну и диета, куда ж без нее
А как Вам Candex? Дал эффект ?
А Candida Clear? Я пила его , мне не помогло..(((
Мне кокос.масло нравилось , мне кажется лучше было когда его ела . Я брала в банке и добавляла утром в кашу , очень вкусно )) возьмите в банке
- Статус