Витамины и БАДы на iherb - 4

Девочки,подскажите пожалуйста,как вам состав?и какие лучше 1 или 2,хочется попить омеги)спасибо
1.
Supplement Facts
Serving Size: 2 Softgels
Servings per Container: 150
Amount Per Serving % Daily Value
Organic Flaxseed Oil (Linum usitatissimum) 2000 mg *
Alpha-Linolenic Acid (Omega-3) 1060 mg *
Oleic Acid (Omega-9) 260 mg *
Linoleic Acid (Omega 6) 258 mg *
*Daily value not established.
Other Ingredients: Gelatin, purified water and glycerin.
2.
Supplement Facts
Serving Size: 2 Softgels
Servings per Container: 120
Amount Per Serving % Daily Value
Calories 25
Calories from Fat 20
Total Fat 2 g 3%†
Polyunsaturated Fat 1.5 g *
Cholesterol 10 mg 3%
Purified Fish Oil (molecularly distilled)
Omega-3 Fatty Acids 2126 mg *
EPA (eicosapentaenoic acid) 800 mg
DHA (docosahexaenoic acid) 400 mg
†Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
*Daily value not established.
Other Ingredients: Gelatin, glycerin, water, natural strawberry flavor and mixed natural tocopherols.
Contains: Soy and Fish (anchovy, sardine).

В Финляндии продается шоколад со стевией вместо сахара. Привкуса не чувствуется.

Koito сказал(а):

Но если уже заказала, то можно пить или придется другие заказывать, а что тогда с этими делать?

Спасибо большое!

Нажмите, чтобы раскрыть...

Зачем другую Омегу заказывать? Пропейте то, что уже едет к Вам. Просто на будущее закажите Омегу-3.

А железо без ферментов не усвоится?

К слову про сосудистые звездочки. С небольшим перерывом я уже почти год пью рутин 500 мг с витамином С (в дозировке когда 500 мг, когда 1000, а когда и баночка заканчивается..). Ну вообщем сосудистые звездочки как были, так и есть, и крем horse chestnut тоже погоды не делает (у меня уже третья банка). Хуже правда тоже не стало. Как закончится уже-давно-надоевший рутин, буду брать сложные комплексы для ног, а мази попробую из нашей аптеки (у 911 есть куча крутые мазей для ног). Но вообще я так поняла уже появившиеся сосудистые звездочки ничем не убрать..

bigbro , не подскажете. что является прекурсором глутатиона?

Яблоко, у мня артишок от NATURE'S WAY, ничем не пахнет. Хорошая бюджетная фирма.

Спасиб

INSOLENCE сказал(а):

Пить вместе можно, только разносить по времени в течение суток.
Витамины лучше принимать с утра, как вариант после завтрака.
Коэнзим Q10 лучше пить вместе с Омегой-3, я принимала всегда после еды, завтрак или обед.
Гиалуроновая кислота и Коллаген оставьте на ужин. К этим товарищам хорошо бы добавить Витамин С, Рутин тоже можно.
Кальций принимайте на ночь, т.к. ночью Кальций вымывается из костей.
L-carnitine можете между приемами пищи принимать.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Спасибо!!! сегодня все распишу себе и с завтрашнего дня начну!!!

pilly сказал(а):

спасибо, а 10 дней каждого месяца как долго? имеется ввиду пока баночка не закончится?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Четкого ответа на данный вопрос нет. Все зависти от проблем у "пациента".
Мне Waters так ответил на данный вопрос - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3294957&postcount=5785.
Есть еще вот такой ответ - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=1981493&postcount=9720 - для Nataly68

shoperer, Вы свои мысли грамотно выражайте. Если Вам есть что сказать на тему, пож-та, отвечайте понятно и правильно.

Астреныш сказал(а):

Фитомуцил, как действует (мягко, эффективно, запоры, понос и т.д.), боюсь, что мне может опять не подойти. Я вообще думаю может мне Хроллелу взять ...

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мне с Айхерба клетчатка не подошла и не понравилась,разве что можно отметить яблочную от Нау. Акация -вообще отстой ,сибирскую сейчас забросила,хотя мне она понравилась .
Фитомуцил -обалденное средство 5+++,действует мягко,никаких запоров,поносов и прочих неприятностей, единственное условие -1,5 -2 литра воды в день и,конечно,пробиотик. Состав отличный,продается "на развес" ,в пакетиках,можно взять на пробу 1-2 пакета. Я брала целую коробку-30 штук.
Попробуйте,начните с пакетика.

Астреныш, а по Амену не пробовали сбросить вес?

ЭН_J сказал(а):

Подскажите, пожалуйста, муж курил более 30 лет. Бросил. Не курит больше месяца но курить все еще хочется. Когда это пройдет если пройдет?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Отказ от курения это чрезвычайно важное и правильное решение. Тяга и позывы пройдут со временем. Только этот процесс на самом деле может протекать не так быстро и легко как нам хотелось бы. На фоне синдрома отмены нередко наблюдается обострения имеющихся заболеваний (например, хронический бронхит). Многие бросающие курить жалуются на участившийся кашель, отхождение мокроты, постоянное першение в горле, плохой сон, и т.д.
А вот отекание ног ... Может на фоне отказа от сигарет, как раз и всплыло какое-то "дремавшее" заболевание. Мужу нужно, не откладывая, посетить терапевта, он уточнит к какому специалисту Вам нужно обратиться.
Заочно поставить диагноз никто не сможет. Отеки могут быть симптомом множества заболеваний, в том числе серьезных. Чем раньше Вы обратитесь за помощью и начнете лечение, тем больше вероятность, что заболевание не перейдет в хроническую форму. Отправьте супруга к доктору, самолечением заниматься не нужно!

Agent_P сказал(а):

Светмоихочей, подскажите пожалуйста, не является ли артишок противопоказанием при наличии камней в почках?
Хочу для папы купить комплекс для печени очищающий расторопша, куркума, артишок, одуванчик + лецитин в гранулах.
Но читаю про артишок и др. выбранные препараты для чистки печени и не могу разобраться в противопоказаниях касательно камней.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Безусловно, все индивидуально.Если камни раньше не проявляли себя особо(колик не было, а были только признаки на узи) тогда артишок можно пробовать. Если колики были,и если они провоцировались в том числе мочегонными травами-тогда нельзя.
Но все таки подавляющее большинство хорошо переносят и артишок и одуванчик, который имеет второе название "писун-трава"(тоже мочегонный).

Sense сказал(а):

это не значит, что аминокислотному хелату нужен д3.
это разные вещества. даже если принадлежат к одной группе.

Нет ни одного комплекса с аминокислотным хелатом, только чистый. Как вы думаете, почему?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Несуразицу пишите.

Waters сказал(а):

если капнет куда-то- не отстираешь.

Нажмите, чтобы раскрыть...

[OFF]

такой диспенсер подойдет для бутылки с хлорофиллом? что там у нее по горлышку?[/OFF]

Подскажите заказала вит. С кот. Можно при проблемах с желудком(он еще с магнием) но недосмотрела и пришел порошок, а не капсулы. Как принимать? Разводить? Никогда с порошками не имела дела((((

И еще подскажите мож кто сталкивался, в рез-те чего может быть постоянная отрыжка? У мужа вот уж нед.2 просто постоянная отрыжка, не только после еды, но и 4 часа спустя, он даже во сне .говорю ему это ненормально, не слушает меня

хрюк сказал(а):

я вот думаю, что наверное он перестает быть цитратом при этой реакции, ибо становится не кислым. А вот хорошо это или нет понятия не имею. говорят про лучшее усвоение именно цитрата

Соединения магния различаются по растворимости и, соответственно, по биодоступности. Например, оксид магния, широко используемый в препаратах магния 1-го поколения, практически нерастворим в воде. Даже в соляной кислоте желудка растворяется не более 45% от вводимого количества MgO. Цитрат магния (Рис. 2), напротив, обладает очень высокой растворимостью: при температуре 20..25°С, массовая доля безводного цитрата магния достигает 55% (т.е. 55 г цитрата магния могут быть полностью растворены в 45 мл воды). Получаемый раствор прозрачен и имеет приятный привкус лимонной кислоты.

Различия в растворимости соединений магния естественно сказываются на биодоступности: биодоступность цитрата магния составляет 35 – 38%, в то время как биодоступность неорганических солей магния не превышает 5% (гидроксид магния) [11-13].

Смотреть далее

а пил ли кто еще горячий и холодный цитрат магния (кроме Калма) может это все мои фантазии по вкусу?

Нажмите, чтобы раскрыть...

извините, школьная химия
фантазии

bigbro добавил 12.03.2013 в 01:05

Makra.me сказал(а):

Тренер моего сына объяснял, что у спортсменов после тренировки расход витаминов группы В увеличивается в 8-10 раз. Наверное, наверное на них нужно обратить внимание.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Витамины группы В принимают участие в синтезе белка

--------

мальчишки и девченки, очень понравились по составу эти витамины -
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-120-Tablets/1259

лучшее что видел на хербе

вопрос - кто принимал? не было ли проблем с сердцем т.к. в составе злополучный биоперин (экстракт черного перца)

Elene_erq, подруге на будущее достаточно будет одного этого БАДА http://www.iherb.com/New-Chapter-Zyflamend-Breast-60-Vegetarian-Capsules/41276
Пить хотя бы полгода.
Этот еще лучше http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy-Protective-Breast-Formula-60-Tablets/7128 ,но дороже.

Астреныш сказал(а):

Светмоихочей писала только в отношении Детокс/Регенератор печени - http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver...Capsules/11016
http://shophelp.ru/forum/showpost.ph...postcount=2778
http://shophelp.ru/forum/showpost.ph...postcount=2783
Все, в том числе и сроки, зависит от состояния печени. Смело можно месяц пить, а потом еще раз курс повторить (пролонгировать):
Не_Веста, Света давала ссылку на Хваст, так там девочка, если, не ошибаюсь, пила Детокс и Детокс/Регенератор вообще в течение трех месяцев. Но у нее были проблемы по результатам УЗИ с печенью и поджелудочной.
Глутатион http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...0-Capsules/355 тоже очень хорош для печени, и не только для нее, вот чуток инфы о нем - http://makeself.ru/a_read/brain_powe...power_003.html
Вот, нашла этот пост - http://shophelp.ru/forum/showpost.ph...postcount=4563

Нажмите, чтобы раскрыть...

спасибо, да, именно это сообщение Светмоихочей я и имела ввиду. значит она советует только первый препарат из списка He_веста пить 10-20 дней для профилактики. интересно ко второму это тоже можно отнести? (просто эти препарата вижу все время в связке, поэтому они для меня уже слились в один))
я просто пытаюсь составить на будущее схему поддержки/детокса печени. так сказать для профилактики. сначала хочу заняться желудком, а потом уже печень. но пока четкой картины в голове по этому вопросу нет.
тот отзыв женщины, у которой значительно улучшилось состояние печени за год приема этих БАД я тоже читала, она пила по 3 банки каждого, но у ее показания были.
поэтому и пытаюсь выяснить, собираю инфу, сколько по времени пить курс данных добавок для профилактики. больше месяца Светлана не советовала.
про Глютатион почитала, спасибо, красиво пишут, что не почитаешь, все нужно если бы это еще так все и было, все бы тааакие здоровые были))

кстати, там вот, например, написано: "Исследования показали, что N-ацетил цистеин более эффективный источник глутатиона, чем сам глутатион, потому что больше половины глутатиона принятого перорально разрушается в пищеварительном тракте."
Это NAC имеется ввиду, если я правильно поняла? так может лучше сразу его пить вместо глютатиона?
так же вот еще цитата Светмоихочей о липоевой: "Липоевая кислота мощный антиоксидант. Защищает от разрушения самих защитников- глютатион, Вит Е,С,наш любимый коэнзим. Липоевая помогает эффективно расщеплять жиры и получать из сгорающих жиров энергию, а не откладывать жир на ляжках. Помогает утилизировать токсины..."

значит и липоевую неплохо бы вместе? или наоборот правильнее сначала ее, а потом уже дальше печенью заниматься? вобщем, пока нет у меня ясности в этом вопросе, а хотелось бы))) вот бы кто прояснил из знатоков. тем более заканчиваю через 2-3 дня месячный курс липоевой и надо подумать уже что дальше делать.

Не_Веста сказал(а):

меня нет проблем с печенью(тьфу,тьфу,чтоб не сглазить),пью для очищения печени и,конечно же,профилактики. Мне кажется,15 дней -это слишком мало,поэтому пить буду по 2 баночки того и другого,т.е. 2 месяца+ глутатион 2 месяца(в банке 60 капсул).
Here

Нажмите, чтобы раскрыть...

т.е. вы пьете как там написано 3 раз в день во время еды тот и другой препарата+ лецитин+ куркума и глутатион. и так 2 месяца и все остальные добавки на это время убираете? т.е. получается такой 2х месячный разгрузочно-очистительный этап.

КотоФея сказал(а):

девочки, на этот случай под рукой должен быть Энтеросгель

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вот кто бы раньше подсказал... Я теперь этот Пирантел ни в жизни не приму. Буду Крюгер поглощать, если решусь, конечно, на него.