Витамины и БАДы на iherb - 4

Светмоихочей сказал(а):

.Но поскольку невольно при написании сообщения все проходило через призму своего небольшого личного опыта, я даже об этом не упомянула.

Нажмите, чтобы раскрыть...

У меня тоже личный опыт: на третий день после применения Индола перестала болеть грудь,у подруги -тоже самое. Пропила неделю и ушли все симптомы, а у неё была ой-ой,какая серьезная ситуация. Стараюсь покупать Бады с брокколи постоянно,эндометриозу от них ни холодно,ни жарко,а вот при проблемах груди отличный,быстрый эффект И сами понимаете лучшая призма -моя мама.

Я вчера выпила последнюю таблетку http://www.iherb.com/Arthur-Andrew-...ced-Hormonal-Support-730-mg-90-Capsules/23716 Пила ровно полгода. В нем -дим. Сегодня начинаю http://www.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-EstroSense-Hormone-Balance-120-Veggie-Caps/16257 ,в нем Индол.
Считаю,что всем женщинам,у которых плохая наследственность (мама,тетя,бабушка болели РМЖ) нужно постоянно принимать брокколи. Чтобы там не говорили- РМЖ генетически передается в 10%, жизненные наблюдения говорят о другом.

При РМЖ просто настаиваю на куркумине, витамине С,индоле , купить этот БАд http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy-Protective-Breast-Formula-60-Tablets/7128 Отдельно витамин С и куркумин.
Чеснок можно не в БАДах, а обычный. Для этого: очистить 2 зубчика,мелко нарезать и дать полежать 15 минут и только потом есть. (Девочки, всегда так делайте)
Еще можно купить зеленый чай в капсулах. Вечером магний "Калм"

Отдам хлореллу

Отдам http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...000-g/147?l=ru
Мне не подошла, индивидуальная непереносимость.
Вот моя печальная история:
Начали с мамой чистить организм. Мне 39 лет, маме 66. На десятый день приёма у мамы начались рвота и понос. На следующий день всё началось у меня. Думали отравление, но у других родственников всё нормально. Прочитала о подобной реакции в отзывах на форуме Светланы MorNat
Ещё пили Крюгер, но это не от него, т.к. я раньше его пила и всё было хорошо. Первый раз в жизни у меня такая реакция на БАД.
Теперь даже думать о хлорелле не могу, начинает подташнивать. Хотя она мне нравилась, вкус как у травы, хотя многие пишут, что вкус и запах тины и болота. Принимали по чайной ложке (примерно 4 грамма), перед завтраком. Банку заказала большую, на весь курс очистки по этой схеме:
1. Хлорелла + Крюгер (30 дней)
2. Хлорелла + Ливер Детокс + Лецитин (30 дней)
3. Хлорелла + Клевер + Репейник + Лецитин (30 дней)
4. Пробиотики.
5. Витамины
На работе предлагать опасаюсь, вдруг будет такая же реакция как у меня.
Вот цитата с форума Светланы MorNat: "Около 30% людей имеют нетолерантность к хлорелле из-за недостатка энзима cellulase (вырабатывается кишечной флорой), поэтому энзимы с этим конкретным ингредиентом могли бы помочь. Если это симптомы детоксификации (хотя я не склонна так думать), то детоксификация через такой "кризис" тоже ни к чему.
Тошнота, рвота, головокружения; прекратить немедленно, это, скорее, пищевая нетолерантность, и только может усугубить ваши проблемы."
Отдам даром, если она вам подходит. Могу выслать в другой город, деньги за пересылку возьму, жалко добро

taua,

про радугу поняла, но не поняла какая из них обычная?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Обычная эта;

Карнитин думаете рано пока?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Таня, я не знаю, что Вам написать. Мое мнение тут высказывать, так я и не правой могу быть. И потом, я кучу всего пью, конечно, но вот я бы не ставила на него как на БАД, который из Вас батарейку Энерджайзер сделает. Я бы пила, если бы у меня был сын 8-месячный, но Вы мнение других послушайте;

Кальций

Нажмите, чтобы раскрыть...

Я такой вообще не покупала. У меня как-то стабильно этот, но он в порошке. Можете выбрать любой из шапки темы;

цинк+бета-каротин+витамин С,молозиво, экстракт грейп. косточек

Нажмите, чтобы раскрыть...

Цинк, бета-каротин, витамин С, как варианты...

Молозиво у меня это, экстракт.

Что еще я пила..пила чеснок в капсулах, алтей курсом пропивала, аминки постоянно пила, про адаптогены писала, что с осени до начала весны можно...Что еще может помочь не заболеть пока не соображу.

С прикормом у моего сына тоже самое было, так что все нормально будет, справитесь

Вот еще, что..Пила ниацин, который с приливами. Сын у меня постарше был, правда. Никаких "покраснеешь, почешешься" у меня лично не было. Как пить, написано здесь, в скрытом тексте, в самом конце отзыва. Решайте сами

oldnolita сказал(а):

вы тоже покрылись прыщами?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну под словом "Весь прыщами" можно что угодно понимать. Я уже предложил сначала к лору. Если ничего то ИМХО только потом может быть что-то ищо (гормоны и т.п.) Раз Вы говорили о весне я вам о весне и сказал.

ArtLen сказал(а):

Светмоихочей, Светик, а ты не знаешь почему вот эти энзимы нельзя при гастрите?

Нажмите, чтобы раскрыть...

http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy-DigestRight-90-Veggie-Caps/17210 нельзя потому что протеазы, входящие в состав этих ферментов, при гастрите и язве нельзя(тк при гастрите\язве слизистая не имеет достаточного защитного слоя слизи, и эти ферменты теоретически могут подвергать слизистую опасности -т.е.переваривать саму слизистую начнут.)

Всем привет!.
Подскажите чем они отличаются и какую лучше взять?
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Thisilyn-Cleanse-with-Herbal-Digestive-Sweep-15-Day-Program/2089
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Thisilyn-Cleanse-with-Mineral-Digestive-Sweep-15-Day-Program/2093

Читала инструкцию, состав, очень похожи. Не могу определиться.
Спасибо.

Jado сказал(а):

Витамины В-100 комплекс подойдет или определенно какой-то витамин В(В6 отдельно едет), С пью постоянно с сентября, селен (закажу), Е в наличии(и наш и хербовский), рыбий жир пью постоянно тоже. Витамины ты имеешь ввиду там радуга и т.п.?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Спасибо на добром слове

Нет, я имею ввиду моновитамины: отдельно В,отдельно витамин С,витамин Е+селен +Ку10 и т.д. Витамин В6- самое то ,что нужно при эндометриозе.
Можно комплекс ,к примеру, http://www.iherb.com/Source-Naturals-Women-s-Life-Force-Multiple-No-Iron-180-Tablets/11847 тогда к нему просто Индол и рыбий жир и всё.
Клетчатка+пробиотик-само собой.

У себя в гос. аптеке покупаю свечи с мумие+10 дней спринцевание календулой. Но такой варварский способ лечения эндометриоза советовать не могу,сама делаю на страх и риск.

INSOLENCE, ага, от многих слышу- курю только на работе)) вот после таких слов считаю курение не наркотической зависимостью, а просто вредной привычкой))) от которой не так уж сложно избавиться, было бы желание

Подскажите плз про очищение. Знаю, что уже 100 раз обсуждалось, но все же. При ГВ что можно без проблем, чтоб не думать, стоит или нет.. На счет крюгера чет не уверена(( Т.е. максимально сбалансированную программу, чтоб очистить и напитать потом всем хорошим?
Недавно спрашивала про экзему на руках от хлорки (после родов), ну и пришла к выводу, что как-то с кишечником какеи-то сложности, (видимо воды мало пью и бактерий полезный не хватает) тут же высыпает со страшной сильй на руках. Ребенок в общем-то большой (2,3г), но прекращать ГВ пока не планирую. Но и руки оч хочу вылечить. Помоги плиз!!!

Доброе утро,девушки!)))
Пришла моя посылка с набором для чистки(Крюгер,Хлорелла,Артишок,Яблочный пектин,Папайя,Радуга),начала я пить сначала Хлореллу,Артишок и Витамины и пару дней как присоединила Крюгера. Но тут такой,простите интимный момент-у меня начались обильные выделения. Никогда такого не было, больше ничего в рационе не меняла.Вчера даже на приеме у гинеколога на кольпоскопии сама все это дело увидела-их действительно много. Я тот ещё паникер.
Скажите пожалуйста, может ли быть такое при приеме данных средств?Это что,детоксикация у меня такая необычная?((

Светмоихочей сказал(а):

Ничего волшебного не припомню.Но бережет кожу от солнца бетакаротин.При его дефиците могут быть проблемы с неравномерной пигментацией.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Светмоихочей, подскажите, пожалуйста, хочу пропить вот этот бетакаротин http://www.iherb.com/Solaray-Food-Carotene-10-000-IU-30-Capsules/19559 , перед поездкой летом на море, загораю мало, лицо совсем прячу, хочется немножко припасть загаром, но на лице пигментация, не усилит ли этот витамин мне ее? В моем случае безопасно пить бетакаротин? Можно или нет мне его?

Mарина сказал(а):

Спасибо большое!
Светлана, могу я использовать эту схему, поскольку проблема идентична?

На ваш уточняющий вопрос отвечала:
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3594003&postcount=5404
Габа ко мне едет. Омегу от мадре пью по одной, цинк 15 мг в день.
Спасибо!

Смотреть далее

Нажмите, чтобы раскрыть...

Можно, только вместо бакопы надо вам http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-Turmeric-60-Capsules/3744 по 1 день-2 месяца.

Kalendula сказал(а):

при аллергии на пыльцу что можно попить человеку?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Пирантел, клетчатка+пробиотики+артишок+липоевая- 30 дней, затем одна клетчатка, липоевая первые 10 дней каждого месяца, с липоевой SAMe по 400 мг.
На этом этапе пробуйте какие-то растительные ферменты, можно http://www.iherb.com/Pure-Essence-AllerFree-Enzymes-for-Allergies-60-Veggie-Caps/3194, глютамин и стевию.
Витамин С от 1 грамма + рутин 500 мг + кверцетин+цинк(цитрат или хелат 30 мг- 30-40 дней).
Затем http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Aller-Max-100-Veggie-Caps/4274 и http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-60-Veggie-Caps/1760.
Из антигистаминных понадобится что-то типа http://www.iherb.com/Hyland-s-Seasonal-Allergy-Relief-60-Quick-Dissolving-Tablets/3906.
В дальнейшем все что необходимо здоровому человеку: мультивитамины, лецитин, омега-3, кальций, магний.

Elene_erq, психологические проблемы- это немаловажно, боязнь что сократят- сюда-же относится. Работа по вредной категории, на пенсию раньше выходят? Обычно просто так такую пенсию не дают.
Если исходить из этой темы, курение это плохо- как минимум для печени липоевая+лецитин+омега-3, возьмите мультивитамины из этих:
http://www.iherb.com/Optimum-Nutrition-Opti-Men-Nutrient-Optimization-System-180-Tablets/27540
http://www.iherb.com/Super-Nutrition-Simply-One-50-Men-Power-Vitamins-Iron-Free-90-Tablets/11081
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Men-s-Life-Force-Multiple-180-Tablets/11096
Также обязательно магний: цитрат, хелат или calm.

Waters добавил 19.02.2013 в 11:03

Не_Веста сказал(а):

когда пьют по 2 литра вина в день,желание есть,нет возможности.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вы представляете себе что такое 2 литра вина в день? Это 700 литров в год! Поверьте, что это проблема в Молдавии, Италии, Испании, Грузии, южных регионах Украины. Т.е. я согласен что за столом в хорошей компании можно себе позволить, но когда отец+сын для себя сделали 1.5 тонны вина на год то о каком сексе речь? Скажете такогонеможетбыть? Могу познакомить, хорошая знакомая вышла замуж за итальянца, свои виноградники и пошло-поехало... Спрашиваю зачем замуж выходила? Говорит год красиво ухаживал.

И о какой смене обстановки идет речь ,когда на руках маленький ребенок и не с кем его оставить

Нажмите, чтобы раскрыть...

Чем меньше ребенок- тем проще куда-то съездить!
Не нужно ребенка с кем-то оставлять- с собой, 2-х комнатная квартира, пару дней на отдых и...? Т.е. вариант полностью сменить обстановку. Его мама- да, согласен, он ее не оставит ни на минуту, в конце концов можно соседям поручить чтобы пару раз в неделю ей продукты закупили.

Витамины группы В не накапливаются, кроме В12

Крышечка сказал(а):

еще можно САМе

Нажмите, чтобы раскрыть...

тоже в више

Крышечка сказал(а):

Вы напишите

Нажмите, чтобы раскрыть...

мерси ^^ сейчас подробно все распишу, со ссылками..

kykysya сказал(а):

Подскажите пожалуйста БАДы от этого производителя также хороши?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Именно этот БАД у 21st Century Health Care не очень ... Вы смотрите не только на "основной" состав, но и на другие/дополнительные ингредиенты. Куда столько глазирователей, подсластителей, разрыхлителей, эмульгаторов, да еще и искусственные красители - оно нам надо?
ИМХО, я бы такой Хондропротектор брать не стала.

Тут как-то жаловались, что никто не пишет о результатах.
Ну вот. Пишу
Решила употребить свою Gaba (дозировка 750 мг), по которой отзывы от "нет эффекта" до "замечательно, восхитительно, просто фантастика и т.п." Вреда не наблюдалось ни у одного......
Пока это дело не вкусила я.
В день приема все было нормально, однако следующий день начался с беготни в энную комнату, сильно заболел желудок, не могла есть, к вечеру дики озноб и сильная головная боль, как при гайморите, так, что головы не повернуть.
Ночью было еще хуже. Если честно, думала, кирдык мне приходит .
Да и утром следующего дня не лучше, пока наконец не выпила Нурофен.

Отравиться продуктами не могла, так как ела то же, что и вся семья, в том числе и дети.

Больше мне "жабы" что-то не хочется.
Вопрос: что это было? Передозировка? Да ну, я деушка немаленькая, 171/57...

В отношении всего остального: на Iherb я присела прочно, ибо помогает. Все семье - и взрослым и детям. Спасибо всем огромное за советы, узнала море нового-полезного. Читаю каждый день, оторваться не могу.

Вопрос
Кто-нибудь пробовал на себе или встречали тут обсуждение именно многоступенчатой очистки организма? Нашла только общую схему, вернее, много общих схем. Хочу почистить мужа всего и подетальнее. Ему 47, в армии переболел желтухой, не курит, не пьет, жира лишнего нет, физкультурой занимается. Раньше любил употребить алкоголь с ужином, не крепкий (сухое вино или пиво), но долго, несколько лет. Года 4 назад началась аллергия на амброзию, я надеюсь, что хорошая чистка и поддержка хотя бы снизят ее проявления.

Terpsyhora, всё, что разжижает кровь. витамины тоже)