Витамины и БАДы на iherb - 3

Waters сказал(а):

Т.е. проходила обследование, камни обнаружили и ничего не делали? Обращайтесь в другую больницу.
Чтобы новые не образовывались необходимо знать причину образования камней. Часто это очень жесткая вода, употребляемая человеком- камни состоят в основном из солей кальция. Также очень часто состоят из мочевой кислоты- в этом случае возможны дополнительные жалобы на боли в суставах. Магнийсодержащие камни- инфекционные процессы в почках. Бывает смешанный состав. В нормальной больнице исследуют камни, сделают УЗИ, возьмут анализ крови на мочевую кислоту, а только затем назначат соответствующее лечение- вариантов дробления камней много.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Сказали возможно оперативное лечение или дробление, но это риск.

Waters, инсультов вроде в семье не было.
Витамины сейчас такие принимает - http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Daily-Energy-60-Tablets/24295

Спасибо за ссылки, сейчас буду разбираться.

ArtLen, я свою тоже не мешаю: мерную ложечку нельзя мочить - стевия потом комом налипает. Да ее и не надо мешать - сама расплывается.
Я жидкую KAL пробовала, и сухая KAL ничуть не хуже, а NuStevia еще лучше Имхо, вся горечь - от передозировки: переложишь и будет действительно горьковато. Привкуса тоже не чувствую (вот у таблеточек Нау был привкус типа металлического). Хотя, конечно, в первое время есть ощущение, что без сахара как-то "жидко": все-таки придает он какую-то "сиропистость", "нажористость"

Koito сказал(а):

А растительные ферменты - это что такое?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вот они: http://www.iherb.com/search?kw=vegeterian+enzymes&x=0&y=0#none

Не_Веста сказал(а):

Вот именно. Почти у всех женщин её возраста имеются новообразования. Поэтому ни о каком Шатавари и речи быть не может.
"Радуга" -нормальный комплекс . Вот еще хороший http://www.iherb.com/Nature-s-Way-DIM-plus-Estrogen-Metabolism-Formula-120-Capsules/4117?l=ru
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Promeva-Clinical-Strength-30-Vcaps/16040

Недорогой http://www.iherb.com/21st-Century-H...sh-Soy-Isoflavones-200-Veggie-Caps/41327?l=ru

Нажмите, чтобы раскрыть...

ММММ http://www.iherb.com/21st-Century-He...aps/41327?l=ru
вот это именно то что надо!!!! Громадное спасибо!!!!

Svem сказал(а):

я смысл поняла в том, что пока их пьешь, все круто и хорошо. Бросаешь пить и откат назад хороший....

Нажмите, чтобы раскрыть...

Со зрением не все так однозначно, точнее одного лютеина никак не достаточно. При отмене лютеина зрение врядли ухудшилось, скорее всего вернулось на тот уровень, который был до приема мультивитамин. Конечно зрение может падать- лучше сразу сходить к офтальмологу, но если врач особо ничего не нашел и порекомендовал пропить витамины, то варианты поддержать зрение следующие:
если принимаете мультивитамины(с нормальным содержанием бета-каротина), омега-3, лецитин, магний, кальций, курсами гинкго билоба, Q10- скорее всего будет достаточно добавить лютеин и чернику.
если не принимаете, то можно начать с витамин В, http://www.iherb.com/Natural-Factors-BetaCareAll-25-000-IU-90-Softgels/2526, витамин С, месяц пропить таурин, гинкго билоба, селен 200 мкг. Также можно пропить http://www.iherb.com/Now-Foods-Ocu-Support-Clinical-Strength-90-Capsules/608, к нему добавить http://www.iherb.com/Solaray-Food-Carotene-10-000-IU-30-Capsules/19559, омега-3, лецитин, витамин С, магний, кальций.

Окувайт действительно эффективный препарат, но легко, дешевле, а главное с таким-же по эффективности и даже лучше действием заменяется препаратами с айхерб.

Ой, Не Веста, спасибо за киселек. Я так давно на него в аптеке глазею.
Надеюсь что получиться залечить эрозии. Жаль что позновато диагностировали. Не любят у нас врачи молодежь обследовать все же (я так долго просила направить меня на ФГДС, а мне только успокоительные прописывали)
Цинк уже летит ко мне

ShopIra, кальций+магний неудачные, вдобавок с витамином Д, который есть в мультивитаминах. Мультивитамины для беременных- отличаются повышенным содержанием железа, которого нужно меньше кормящим.
Рыбий жир такой не советую: много холестерина. Здоровенная бутылка- если будут принимать 3 человека, то можно, т.к. окисляется быстро- после открытия не более 3-х месяцев.
Энзимы из этих http://www.iherb.com/Papaya-Papain?l=ru.
Такой йогурт я не брал- ничего не скажу.

Svem, а я думала, что кипятком разводят и пьют горячим, я так и сделала один раз ,видимо меня затошнило от кипятка , а не от магния

Deigo, Дара, если будет время и желание, расскажите про детокс с вашей точки зрения. Очень интересно.

Waters сказал(а):

Так просто на Ваш вопрос не ответишь, начинать нужно с вопроса: почему снижен иммунитет? Это и наличие гельминтов, и плохая работа ЖКТ, неблагоприятная среда, вредные условия работы... в общем, причин- тысячи.
Поэтому, начинать нужно с Пирантела+клетчатка+пробиотики. Затем все остальное: мультивитамины, бета-каротин, цинк, витамин С, Омега-3, лецитин, магний, кальций.
Если заболел- http://www.iherb.com/Madre-Labs-Immune-Punch-with-AHCC-and-Epicor-6-35-oz-180-grams/8951, бузина, витамин С, цинк и куча всего остального- читайте шапку темы.
Возможно еще есть какие-то сопутствующие заболевания, редко когда бывает что практически здоровый человек взял и сдуру заболел, кроме вирусных инфекций, от которых необходимо по-возможности защищаться.

Нажмите, чтобы раскрыть...

WatersСпасибо большое за ответ.
Но я думаю влияет смены климата ,мы переехали не давно и здесь погода переменчивая и еще ветра часто,думаю поэтому,вот и спросила какие лучше всего попить витамины ,да и вообще просто витамины,
сейчас вот мы пьем вдвоем Омега-3 рыбий жир
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Immune-Punch-with-AHCC-and-Epicor-6-35-oz-180-grams/8951
можно попить тогда для профилактики это?
или лучше мультивитамины тогда
например эти если ?
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Men-s-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1794

Подскажите, пожалуйста.

Есть такие таблетки Rainbow Light, Just Once, Prenatal One, Food-Based Multivitamin, 90 Tablets, многие о них знают и я вычитала, что они специально для планирующих.
И вот у меня вопрос - я планирую , но не прям вот сейчас, а через год-два, так за сколько надо начать принимать эти таблеточки?

Спасибо.

Svem, для детей советовать боюсь всякое бывает, да и мамочки разные
я ЗА глицин и лецитин

Девочки, подскажите, плиз)
Помню тут читала, но как всегда, когда надо не могу найти(((
У мамы ночью немеют руки((
что это может быть?

Не_Веста сказал(а):

Viki_, этот препарат уже обсуждался. Он не очень,в составе есть D2, а нужен D3.Можете прочитать в интернете, в чем их отличие. Я тоже его заказала,теперь лежит,не знаю,кому отдать.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Спасибо, теперь я как то опасаюсь его пить. Может тоже отдам.

Ундина сказал(а):

Svem, Светлана, а расскажите о Rice Bran, чем они отличаются от обычной клетчатки или пектина, как их употребляют - подмешивают в пищу? И какие вы заказали?
Я сейчас пью клетчатку пектиносодержащую, нашу местную, растворяю ее в стакане воды с чайной ложкой меда. На вкус мне нравится, но главное, чтобы польза была.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ундина, пока могу поделиться только теоретической выкладкой, т.к., как уже писала выше, посыль еще в пути.

Брэны, по сути своей, заменяют прием какой-либо пищи и варят их как кашу, добавляя, как вариант, кусочки фруктов.

Заказала этот пока, тык, на пробу. Все брэны живут здесь, тык .

Польстилась на полезность, как уже писала выше и....

[OFF]Поскольку мужчины, которыми я окружена, обладают ну очень капризным и избирательным вкусом (сын, понятно дело, в силу возраста такой, поэтому здесь жду, что же будет дальше, а вот брат и муж "туши свет"), то приходится тут, блин, шеф-поваром становится и постоянно находится в поиске[/OFF]

Пока так...Как приедет, посмотрим

Золотуля сказал(а):

Время от времени болят запястья. Не то чтобы совсем болят, больно крутить ими.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Работаете за компьютером? Обратите внимание на положение рук во время работы, советую погуглить "туннельный синдром".
От карнитина не поправляются, а даже наоборот, еще глютамин добавьте- можно аптечный.
Именно в тех мультивитаминах, которые Вы сейчас принимаете, мало витамин группы В, а Вам нужно побольше, в Maxi Hair их побольше, хотя можно что-то другое пропить. Не вижу лецитина.
Именно от Омега-3 не поправляются, также невозможно поправиться от клетчатки, кроме тыквенной, хотя мне в личку девушка писала что поправились от клетчатки подорожника.
Прикиньте сколько Вам необходимо килокалорий в сутки и посчитайте сколько Вы потребляете. Сейчас праздники- все едят много, пьют соответственно тоже, сидят дома, затрат энергии мало- можно поправляться от воды.
Кто ездит зимой на лыжи, весной, осенью ходит в горы, те врядли от клетчатки поправляются.

Астреныш, Waters, Naso4ek, спасибо. Советами обязательно воспользуюсь. полезно))))

Waters сказал(а):

Работаете за компьютером? Обратите внимание на положение рук во время работы, советую погуглить "туннельный синдром".
От карнитина не поправляются, а даже наоборот, еще глютамин добавьте- можно аптечный.
Именно в тех мультивитаминах, которые Вы сейчас принимаете, мало витамин группы В, а Вам нужно побольше, в Maxi Hair их побольше, хотя можно что-то другое пропить. Не вижу лецитина.
Именно от Омега-3 не поправляются, также невозможно поправиться от клетчатки, кроме тыквенной, хотя мне в личку девушка писала что поправились от клетчатки подорожника.
Прикиньте сколько Вам необходимо килокалорий в сутки и посчитайте сколько Вы потребляете. Сейчас праздники- все едят много, пьют соответственно тоже, сидят дома, затрат энергии мало- можно поправляться от воды.
Кто ездит зимой на лыжи, весной, осенью ходит в горы, те врядли от клетчатки поправляются.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мне в праздники не до еды было, да и готовили не много. хотя я и не поправилась. То есть поправилась гораздо раньше, когда деток кормила. Но вот килокалории никогда не считала. Даже не умею. В будни утром 2 чашки кофе с молоком, в 10 чашка зеленого чая, в обед 300 мл йогурта с отрубями, иногда еще хлебец, ужинаю котлетой, мясом отварным или рыбой, на плотный сил не остается. Вот собственно моё питание. Клетчатку никогда не пробовала. Ну может только хлебцы с можно считать продуктом богатым клетчаткой или овощи сырые.
Относительно рабочего места, то оно действительно неудобное, но за компьютером работаю не много. В основном контролирую работу остальных. И анализирую. В основном таблицы, больше мышкой, а левая рука тоже бывает болит. Ну и собственно моя дамская сумочка кг 15-20 обычно весит. Документы домой беру работать.
Относительно витаминов, не написала тк бутылочки нет) сорри, только закончились В-комплекс от КантриЛайф и Лецитин Блюбоннет. Уже едут следующие.

Возможно просто пониженный гемоглобин как и у меня. Можно есть побольше продуктов богатых железом или принимать железо отдельно. Когда выбираю мультивитамины, то смотрю, чтобы количество железа там было 15-18 mg, тогда отдельно железо уже не пью.

Нажмите, чтобы раскрыть...

железо с херба сейчас уже точно не назову какое (одно от НАУ, одно от 20 века и еще какое-то давно) пропивала три раза, положительной динамики не увидела. Гемоглобин немного повышается и в течение месяца возвращается на свои около 90. Красного мяса ем достаточно. Сырой свеклы ого сколько, почти как картошки Разве что гречку не люблю. Вот что делать чтобы поднять и на уровне удерживать?

Если зубы все здоровы, то неприятный запах может быть из-за проблем с кишечником. Возможно из-за нерегулярного стула. Если такое присутствует, то необходимо принимать клетчатку. Мне понравилась клетчатка этой фирмы http://www.iherb.com/Health-Plus-Inc
Возможно запах из-за специфической пищи. Могу порекомендовать вот такие капсулы, пару штук запить водой сразу после еды и никакого запаха

Нажмите, чтобы раскрыть...

попробую

Золотуля добавил 12.01.2013 в 00:35

Waters сказал(а):

Кто ездит зимой на лыжи, весной, осенью ходит в горы, те врядли от клетчатки поправляются.

Нажмите, чтобы раскрыть...

[OFF]соль на рану. 5 лет в горы не ходила. Хотя есть мечта Маньпупунёр. Но когда-то в критической ситуации клялась что на Урал больше не ступлю. [/OFF]

Makra.me, лошадиных гелей, бальзамов разных фирм- туевахуча, из опробованных один из лучших "Алезан гель для суставов"- естественно продается в ветеринарных аптеках.
Вредный для чего? Ментолом воняет здорово.
Если хотите помочь бабушке- берите кучу всего при артритах. Не хотите- берите любой обезболивающий гель+НПВП.

Swem, спасибо за ответ. Дословно пишу информацию в рамочке со звездочкой (прямо над сведениями о составе)
this statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Кто-нибудь вообще задавался когда-нибудь вопросом их эффективности?