Витамины и БАДы на iherb - 2

AllaLiz · 27.02.2012

Светмоихочей сказал(а):
AllaLiz, в баунти пренатал нет йода.Если вы проживаете на йодефицитной территории -надо еще йод пить.А в натур-плюсе там наоборот 300мкг йода! и каротина как-то много...
по поводу детского рыбьего жира--если хочется-ешьте, но не больше 1 шт в день.

Все, окончательно потерялась :ah:

....тем более в медицине не сильна, математик я))) Йод наверное нужен, но в пределах нормы, со щетовидкой все ок, как раз недавно сдавала на гормоны+УЗИ щетовидки. С повышенным содержанием железа витаминки тоже пока не хочу - гемоглобин до беременности всегда на протяжении нескольких лет был 135-138.
Меня просто морально пугают любые превышения норм в витаминах (знаю, что нормы давно не пересматривались....но вот такая я пугливая....буду думать, что вредно и все тут, тем более стараемся питаться разнообразно - есть возможность качественные продукты с села привозить).
Что же выбрать из витаминок?

Fata Morgana · 13.03.2012

capri сказал(а):
Девочки в общем хотела спросить у тех кто пил витамнки с ягодой асаи, не знаю есть связь или нет, но после начала приема ттретьего курса витаминок, у меня начала болеть одна грудь, и образовалось уплотнение.
Узи ничего не показало, доктор написал мазь и пилюльки на 2 месяца.
Ни у кого такого не было?

Из моего личного практического опыта - любые стимуляторы и природные "улучшатели" иммунитета способны на такое. К этой группе относится лимонник, женьшень, элеутерококк, эхинацея, мака, асаи и т.д.
Они обладают профилактическим действием по отношению к различным опухолям. Но если уже есть доброкачественные образования хотя бы в "нулевой" стадии, то стимуляторы выполняют свою роль - стимулируют рост новых клеток.
Возможно, это влияние фитостеролов - они изменяют гормональный баланс человека, что в последствии приводит к развитию гормонозависимых заболеваний, например, мастопатии. А молочные железы - это органы-мишени, любой гормональный сбой часто отражается на них.

Очень может быть, что у вас все пройдет после отмены приема асаи. Но наблюдение хорошего маммолога не будет лишним

Fata Morgana добавил 13.03.2012 в 11:58
Чайпей, разрешите ответить

Вот пост с ответами на ваш вопрос о мастопатии.

фадеевна · 24.04.2012

Светмоихочей, подскажите,пожалуйста,почему,когда пью клетчатку с артишоком болит толстая кишка, без клетчатки - нет, но со стулом всё равно проблемы. Что делать?

Светмоихочей · 29.02.2012

Эссенция, Выбирайте себе клетчатку(пектин яблочный, овсяные отруби). Лучше пектин(надолго) +можно иногда растительные ферменты принимать во время еды+ небольшим курсом пробиотик(7-10 дней).
Затем можно попить витамины. Можно радугу. Можно http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Maxi-Hair-Time-Release-90-Tablets/1714?at=0 на 3 месяца(2 банки брать).
Чеснок попить в капсулах.+лецитин+омега 3.
После чеснока-остаются витамины+лецитин+омега3 и добавляем рутин 500мг в день.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-500-mg-100-Vcaps/9868?at=0
После рутина-Кальций цитратный по 1таблетке в день http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078?at=0 выпить всю банку.
После кальция можно попить пыльцу, экстракт красного вина.
Можно этот коктейль купить. Он тоже укрепляет иммунную систему. http://www.iherb.com/MRM-Fruit-N-Whey-Natural-Antioxidants-Mixed-Berries-2-03-lbs-921-g/39061?at=0

UchanSu · 29.02.2012

Светмоихочей сказал(а):
Надо и лецитин и омега 3.
кальций(надолго) и магний(на 2-3 недели)-цитратные, аскорбинка 500мг-1000мг(на 2-3 недели в такой дозе) + Аминокислоты(на 2-3 недели,или заменить кусочком нежирного мяса 100-150гр или творога) -на вечер.

На утро хорошие поливитамины с м\э.Если есть дефицит йода и в витаминах его нет--Йод.Ну и совсем будет хорошо с коэнзимом Ку10 и карнитином.Но это второстепенное.
Можно еще пыльцу-хорошо тонизирует-энергизирует.

Светланочка, а можно в паре слов описать цикличность приёма витаминов?
вот например как долго можно/нужно пить кальций? магний? аскорбинку?
если можно, то по детям-взрослым-пожилым, если у них нет явных проблем со здоровьем и среднее питание. Потому что в моей семье например мясо-зелень тяжело запихнуть в детей, взрослые более сознательные

Waters · 23.08.2012

AllaLiz сказал(а):
Можно их в жару заказывать? А то я что-то побоялась. А Resveratrol это для чего (или от чего)? А то может и мне надо

Пока они доедут- жара давно спадет.
Ресвератрол, от NOW.

Смотреть далее

КотоФея · 01.03.2012

_mergyte_ сказал(а):
КотоФея, это не на витамин А реакция, а на базовое минеральное масло, в котором растворяют ретинола ацетат

дааа? по накопительной действует? до приёма вит.А такого не было((

Дуся Тапкина · 10.07.2012

Светмоихочей, подскажите, пожалуйста, что по-пить для вен на ногах. В жару просто ужас как ноги болят. И капиллярная сетка начала вылезать.

Elena1989 · 06.01.2012

Подскажите, пожалуйста, хорошие натуральные витаминки принимать, можно для волос, кожи и ногтей. Кто уже пробовал? Хочу после системы очистки начать принимать

Светмоихочей · 27.04.2012

Jul_g сказал(а):
Cветмоихочей, Спасибо огромное за ответ. еще несколько вопросиков по написанному если позволите1)Ребенок рыбу не ест можно сказать, он вообще очень привередлив в еде. + еще у нас общее недоразвитие речи, поэтому и хотела ему Омегу хоть какую то подавать. а какие мармеладки омега посоветуете, что б вместе с нашими витаминами можно было принимать?наверно без Д3 нужно.напомню витаминки даю такие -http://yourhappy.com.ua/sdjfnjdfdf.htm?ps=0 . и еще вопрос, а есть ли вообще такие препараты безвредные которые влияют на развитие речи?(ребенку без 2х месяцев 5 лет). с лецитином вроде разобрались, даю совсем чуть чуть-не тошнит его уже.) СПАСИБО). еще, вот эта вещь хороша ребенку для профилактики простудных заболеваний в саду?http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Sambucus-nigra-Black-Elder-Berry-Extract-4-fl-oz-120-ml/11927 как часто можно давать и в какой дозировке? (почти 5 лет)
2)Я принимаю радугу для женьщин и инозитол+холин это можно совещать?не будет передоза лецитинового?))
3)Папе вы посоветовали витамины без йода, так мне йод отдельно купить или с давлением йод нежелателен? если нужно - то какой мне взять?и напишите пдз. сразу что на потом взять от повышенного давления, хочу сразу все заказать.)
4)Все ищу себе какие то вспомогательные таблеточки для помощи в похудении...это сильно вредная вещь?http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-CLA-Conjugated-Linoleic-Acid-90-Softgels/144 можно ли ее совмещать с моим теперешним набором пилюль?(клетчатка, бацилы, инозитол+холин, радуга,биотин, карнитин жидкий во время тренировок). интересно есть ли от нее обещанный эффект...
5)вы хвалили фитовит биоликовский, я пропила уже его кстати, а клетчатка у них как?или клетчатку неважно где брать?и какую можно было бы в биолике на пробу взять когда акация закончится?

1.http://www.iherb.com/Nordic-Naturals-Nordic-Omega-3-Gummy-Worms-Strawberry-Treats-30-Count/23057 может этих червей клубничных взять? Доза омеги небольшая, но уж точно лучше,чем ничего.
Витаминки у вас откровенно слабенькие даже для здоровых людей.(детей). Идеально взять эти витамины ( в них комплекс компонентов специально для мозга) http://www.iherb.com/Super-Nutrition-Perfect-Kids-2-Children-s-Multivitamin-240-Tablets/24659 их глотать только, таблетки небольшие овальной формы приплюснутой.
2.холин инозитол можно совмещать с радугой. Чтобы был передоз надо чистого холина и инозитола по 4-5 р съесть за раз и тогда может быть только понос.
3.Йод купите http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Icelandic-Kelp-500-Tablets/24040 1 утром.
Для нормализации давления надо много чего.И магний, и вит С с рутинном, и вит гр В все, и омега3 и лецитин и фитокомплексы различные, аминокислоты. Можно такие: http://www.iherb.com/Now-Foods-Blood-Pressure-Health-90-Vcaps/15014, http://www.iherb.com/Dream-Quest-Nu...ascular-Support-90-Heart-Shaped-Tablets/17619
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Blood-Pressure-Response-60-Tablets/9962
http://www.iherb.com/FutureBiotics-...sveratrol-Complex-30-Veggie-Liquid-Caps/11319
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Circu-Pressure-60-Tablets/1635
4. http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-CLA-Conjugated-Linoleic-Acid-90-Softgels/144 можно совмещать. Вообще купили стевиозид –то?Его тоже надо употреблять для нормализации веса.
5.клетчатка «Биолика» великолепная. Самая самая у них тыквенная и кунжутная. Из зародышей пшеницы хлопья тоже хорошие(тоже клетчатка).Овесан—для пенсионеров очень подходит, у кого проблемы со стулом.
Пектины их не довелось мне попробовать, поэтому о качествах судить не могу.

Смотреть далее

nicoll · 12.07.2012

Snow_Maiden сказал(а):
nicoll, эта омега, Вы наверное видели, не из рыб. жира, а из льняного масла.
Как мы тут выясняли, есть противопоказания тык
Плюс, у льняного масла обычно очень короткий срок хранения (оно быстро окисляется), поэтому точно вам никто не скажет о его свежести (при долгой транспортировке тем более).
В общем, если ищете омегу, то можно выбрать что-то другое (по акции омега манде лабс хорошая ). Если омегу из льняного масла, я бы дождалась осени.

А что за она? Эта? http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790

freddy1178 · 05.02.2012

okey сказал(а):
Девы, подскажите, что мне следует взять.
Проблема: вечно руки ноги холодные, даже в не очень холодную погоду, я мерзну. И еще постоянно есть сонливость, усталость. Что посоветуете? Гемоглобин всегда низкий.
Нужно ли железо? йод? если да, то какие лучшие, киньте ссылки, плиз. спасибо!

Давление, возможно, пониженное. Вот шведы вам в помощь http://www.iherb.com/Swedish-Herbal-Institute на них как раз скидка 20%. Такой моя мама пьет http://www.iherb.com/Swedish-Herbal...rbal-Adaptogen-Formula-40-Capsules/36209?at=0
Это помимо стандартного набора витамины, лецитин, омега и Ку-10.

Waters · 20.06.2012

ЭН_J сказал(а):
Подскажите пожалуйста- ребенку 4 годика первый раз пирантел дать собираемся. Что- то вместе с ним нужно давать? И какая у детей реакция на пирантел бывает?

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ: Редко-тошнота, рвота, нарушения аппетита, боли живота, понос, аллергические кожные реакции, головная боль, головокружение, сонливость или бессонница, повышение концентрации печеночных энзимов.

Основная проблема это если паразиты действительно были и подохли- образуются токсины, которые могут отравлять организм. Для этого Пирантел лучше всего давать с клетчаткой(пектин), затем клетчатку подавать еще хотя-бы 2 недели, желательно вместе с пробиотиками.

Агаточка21 · 19.02.2012

Глиша сказал(а):
Агаточка21, уже несколько раз заказывала такие гомеопатические таблеточки
http://www.iherb.com/Source-Natural...ache-and-Migraine-Relief-48-Tablets/1289?at=0
Очень нравятся, многим подошли кому я их рекомендовала и от головной боли, и при мигренях. Попробуйте, вдруг и вам облегчат жизнь.
Только не по одной, а сразу парочку рассасывать при первых симптомах... очень редко когда требуется дозу повторить.

прочитала внимательно там ромашка в составе на первом месте... у нас с мамой на ромашку аллергия (((( читаю про Готу Кола теперь))) что-то надо попробовать

nadinchik · 10.01.2012

Snow_Maiden, КотоФея,

Смотреть далее

nadinchik добавил 10.01.2012 в 22:31
stellalata, Если Вы про рыбий жир, то я своему 3 летке даю 1/4 ч.л. (если считать что ч.л. это 5 мл, то отмеряю шприцом 1,25). Давала 1 месяц, потом сделала перерыв.

Симон · 25.01.2012

Светмоихочей добавил 25.01.2012 в 04:55
Симон,

Смотреть далее
Светмоихочей, диагноза нет, врачи сами определить не могут, что у меня киста мягких тканей или атерома, или восполение потовой или сальной железы. Вчера была у очередного врача, она предложила попить цинка, для поднятия иммунитета. Вот думаю какой попить, хуже же не будет?

ЧинЧин · 07.02.2012

Девочки, с завтрашнего дня Луна переходит на убывающий режим. Т.е. можно начинать чистку. Я все закупила и приготовилась :4fvgdaq_th:

. Но меня посетила мысль - а если на дни чистки попадают праздничные дни, как быть с алкоголем? Под алкоголем имею ввиду красное вино или коньяк. Ну, один денек можно?

jasper · 23.06.2012

Светмоихочей, а я забыла уточнить - подскажите,как мне почистить- поддержать печень? (жёлчный перекручен в верхней трети, последнее время ощутимые покалывания и тяжесть в правом боку) - и когда это делать?- после курса для кишечника?

Светмоихочей · 10.08.2012

Deigo сказал(а):
Раз уж пошел разговор о паразитах, то вопрос №83.
Мы с мужем приняли пирантел, а вот родители заявили, что им не за чем - они дескать сырой чеснок каждый день едят. К тому же две кошки каждый день приносят кучу мышей, птиц и т.д., потом приходят спать в постель...
Что можно в такой ситуации делать, чтобы не заразиться сразу? Вроде было упоминание о сере/MSM. Сколько, когда, эффективно ли?

И можно еще один вопрос про "паразитов"? У нас в квартире, хоть и новостройка, мгновенно выросла черная плесень в ванной. И это при том, что мы, едва въехав, наученные горьким опытом предыдущей квартиры, обработали стены специальным средством. Три года живем и боремся: все смоем, обработаем химикатами, а через 3-4 месяца опять чернота вылезает. В общем, борьба наша безуспешна, а плесень, говорят, очень вредна (не говоря уж о химикатах для ее выведения). Что можно сделать для компенсации этого вреда?

Чеснок не убивает глистов, а только повышает их двигательную активность.Они вообще не любят острое, и вот выход глистов через рот с рвотой у детей\взрослых как раз происходит после приема острой пищи.. Я конечно не глист, не знаю, что они чувствуют, но по видимому обжигает это их и они начинают мигрировать. А острая пища это не редкость, даже кетчуп с перцем обладает таким действием.Поэтому если после чего-то острого вдруг появились не столько боли, а какие-то колики ..стоит задуматься... :ah:

Сера помогает при систематическом приеме. Если 3 дня пропустить прием -эффект исчезает.
Уезжать надо из этой квартиры..Это гиблое место.. В любом смысле.Если ее не удается никакими способами извести, надо убегать оттуда. Ужасы в том, что плесень поселяется в дыхательных путях..Будут бесконечные бронхолегочные заболевания.Аллергизация организма...Кошмары про плесень и мозг можно прочитать в книге Марка Хаймана Мозг. "Обратная связь". Я все понимаю, насколько серьезен квартирный вопрос..У нас ванной тек потолок тоже была плесень.Я пользовалась густой досей для унитаза.Кистью наносила сверху, потом держала несколько часов, детей выгоняла.Потом мыла. На этого хватало на полгода. Потом муж полез на крышу, сам все там отремонтировал и пеной залил, с тех пор не течет и плесени нет.Один раз был рецидив сзади на трубах обнаружила.Тоже все обработала и просушила- уже как год не появлялось.. И может не эстетично, но ванная у нас практически 90% времени открыта..Просушивается помещение так лучше. Плесень еще может завестись в стиральной машинке.Там в резине к которой дверка прилегает может завестись гадость..Щели между плиткой я сама повторно заделывала антигрибковой затиркой(дом строили давно то ли зеки то ли солдаты-плитка положена криво, с пустотами, денег на ремонт нет)..Не помогло.Грибок вообще может на 15 см внутрь стены прорасти... Мы бессильны, что либо сделать.Поэтому просушиваем и не даем размножаться.

~~~Slada~~~ · 26.01.2012

Snow_Maiden, давай про волосы сделаем тоже в 1й пост от Светы то сообщение. Каждый будет знать, что ему нужно для счастливой жизни, по факту волос). Ну или прям не знаю, про волосы и кожу это % 50 вопросов. Может прилепим куда? :ah:

Витамины и БАДы на iherb - 2

Новичок

Новичок

Новичок

Лучший Хелпер 2013

Новичок

Душа компании

Новичок

Новичок

Новичок

Лучший Хелпер 2013

Новичок

Активный пользователь

Душа компании

Новичок

Новичок

Новичок

Новичок

Новичок

Лучший Хелпер 2013

Новичок