Я тогда добавлю по Аюрведе и Шатавари)) всё утро думала прочитав выше)))
Смотреть далее
Смотреть далее
Витамины и БАДы на iherb - 2
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
давайте(высыпайте, половиньте), если на крыжовник нет аллергии.
Смотреть далееСветмоихочей добавил 29.06.2012 в 05:05
http://www.iherb.com/Trimedica-Silva-Solution-Advanced-Homeopathic-Solution-8-fl-oz-240-ml/4142 пробуйте. http://www.iherb.com/Natural-Care-SinuFix-Nasal-Decongestant-Cleansing-Mist-0-5-fl-oz-15-ml/4354 http://www.iherb.com/Natural-Care-S...-Nasal-Decongestant-Mist-0-5-fl-oz-15-ml/9494Здравствуйте всем! Прошу вашего совета. Во время беременности лор ставила "вазомоторный ринит" (постоянно закладывало нос (насморка не было, но заложенность сильная была)), сказала, что для беременных это характерно (в принципе у меня и в первую беременность то же самое было). Так вот, подсела я на отривин, теперь никак мне с него не уйти, без капель уснуть не реально, нос вообще не дышит. Может быть есть какая-то гомеопатия (или не гомеопатия) действенная для решения проблемы? (Кормлю грудью).
Заранее благодарна
http://www.iherb.com/Natural-Care-AirDefense-Nasal-Decongestant-Mist-0-5-fl-oz-15-ml/15508
Последнее редактирование:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Special-One-Multi-Vitamin-Mineral-180-Tablets/16538 основа вот эти витамины. 1шт утром.
Далее смотрите , что надо на будущее, чтобы было всегда в рационе:
Пектин по 0.5 чл Х 2 раза в день. При хорошей переносимости дозу увеличить до 1стл Х2 раза в день.Пектин потом можно сменить на клетчатку акации.Ферменты растительные-первые 2-3 месяца постоянно, при каждом приеме пищи(по 1-2 табл), далее по желанию.http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665 эти или эти http://www.iherb.com/American-Health-Original-Papaya-Enzyme-600-Chewable-Tablets/39528.
Рекомендуется, чтобы в рационе было не менее 500-1000мг вит С(буферный).
80-120 МЕ вит Е, при установленном дефиците калия- калий. Пробиотики-лучше разные принимать-ацидо бактерии пить после бифидобактерий.
Существует такая еще схема, пить 5-8 месяцев : Л-триптофан(можно 5НТР),+инулин+ пектин+вит РР,В1,В6,В2+ пробиотики. Схема дает уменьшение болевого синдрома, уменьшение метеоризма, и уменьшение нарушения перестальтики(запоры, поносы или их чередование.)Дополнительно рекомендуется включить в схему селен, бетакаротин, омегу 3(1-2 гр),лецитин 5-10гр, вит С+ рутин 500мг(т.к при СРК идет снижение содержания этих компонентов в крови и тканях).
Еще можно взять—мятное масло по 0.2мл между приемами пищи, экстракт куркумы 300мг 2-3 раза в день после еды, артишок 300мг Х2-3 раза в день,
Еще глютамин 500мгХ2-3 раза в день1 месяц, затем по 500мг в день еще 2 месяца.При обострении заболевания глютамин можно принимать по 2-2.5 гр Х2раза в день. Он активно накапливается в энтероцитах, способствует заживлению эрозий, смягчает симптомы при СРК. При обострении также годиться цинк карнозин-курс 2 месяца. http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZinGl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467 .Для уменьшения воспаления в кишечнике также можно брать кверцитин, но цена кусачая у него. http://www.iherb.com/Now-Foods-Quercetin-with-Bromelain-120-Veggie-Caps/330 Можно еще принимать масло энотеры, валериану(можно взять на хербе, я знаю только одну нормальную валериану из аптеки- «Борисовского» завода-но она что-то редко продается в последнее время. Для усиления детоксикации можно брать липоевую кислоту по 150мг 1-2 раза в день.
Только после нормализации функции кишечника стоит потом в будущем брать хондропротекторы,"бороться " с давлением и прочее, прочее.Магний и кальций, боярышник, коэнзим ку 10 тоже желательно пить уже через недели 2 после первоначального курса для кишечника.Ну и не забывать про глистов.
Подскажите, пожалуйста, какой биотин лучше взять....на пример вот этот (в составе кальций) http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Biotin-5000-mcg-110-Capsules/41307 подойдет? или лучше "чистый" биотин? 5000mcg или 1000mcg - большую дозу назначают в особенных случаях или можно ее взять для лучшего эффекта?спасибо!
Светмоихочей, Светлана, добрый день, подскажите пожалуйста, заказали мужу комплекс, который вы посоветовали при псориазе:
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...sules/177?at=0
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...g/10270?at=0.+
http://www.iherb.com/American-Health...lets/5082?at=0
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omeg...els/37790?at=0
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutr...4-g/12804?at=0
а во время приема этих препаратов может его на какой-нибудь диете подержать? Порекомендуйте пожалуйста
И еще для ребенка что можно купить на учебный год для иммунитета (желательно витаминчики, а не порошки, он у меня порошки не очень любит), да и вообще для поддержания организма в целом, у него очень большие нагрузки. Спасибо.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...sules/177?at=0
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...g/10270?at=0.+
http://www.iherb.com/American-Health...lets/5082?at=0
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omeg...els/37790?at=0
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutr...4-g/12804?at=0
а во время приема этих препаратов может его на какой-нибудь диете подержать? Порекомендуйте пожалуйста
И еще для ребенка что можно купить на учебный год для иммунитета (желательно витаминчики, а не порошки, он у меня порошки не очень любит), да и вообще для поддержания организма в целом, у него очень большие нагрузки. Спасибо.
Никто форум не читает.
Кому пишу--очередной раз задаю себе этот вопрос...
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2681807&postcount=4792
лецитин, омегу, магний, клетчатку это брать рекомендуется.Вит С.Стоит еще попробовать рутин и цинк.желательно все брать по раздельности, чтобы знать от чего хуже от чего лучше. И еще бы артишок иногда пить.
Прочитав Хваст ADA окончательно и бесповоротно поняла, что мне жизненно необходим Витэкс
Прочитала о нем кучу информации,вроде ничего криминального не нашло.
Девочки,может ,кто знает при каких гормональных нарушениях или других заболеваниях нельзя применять эту траву?
Прочитала о нем кучу информации,вроде ничего криминального не нашло.
Девочки,может ,кто знает при каких гормональных нарушениях или других заболеваниях нельзя применять эту траву?
dvslv, тогда предлагаю почитать этот пост.
Если коротко - избыток инулина очень может быть вреден. Причем, человек может не подозревать об этом поначалу.
Я испытала на себе гипогликемический синдром, никому не пожелаю.
[OFF]Это сложный процесс, итогом которого стал почти постоянный избыток инсулина. Сахар в крови на нормальном уровне, но его оказывается недостаточно.
Симптомы - чувство голода (недостаток сахара) наступает внезапно, если не съесть что-то быстро усвояемого, начинается тремор рук, раздражительность, слабость и потемнение в глазах.
Избавиться оказалось очень просто
"Проходил мимо - съел конфетку/печеньку" - исключить.
Сладкое - только после нормальной еды, в которой есть простые углеводы, белки, жиры.
Не злоупотреблять напитками из цикория, которые как раз содержат огромное количество инулина.
Частые перекусы вредны, они создают постоянную выработку инсулина. Это лишнее в данной ситуации.
Теперь могу не есть сколько угодно долго, в обморок упасть не тянет)) А раньше хватало только на пару часов.
Причем, я всегда думала, что это от недостаточных запасов жира в организме.
А все оказалось так просто
Когда искала статьи на эту тему, то обратила внимание, что довольно часто люди узнают об этой проблеме внезапно, никто не ожидал такого подвоха.[/OFF]
Если коротко - избыток инулина очень может быть вреден. Причем, человек может не подозревать об этом поначалу.
Я испытала на себе гипогликемический синдром, никому не пожелаю.
[OFF]Это сложный процесс, итогом которого стал почти постоянный избыток инсулина. Сахар в крови на нормальном уровне, но его оказывается недостаточно.
Симптомы - чувство голода (недостаток сахара) наступает внезапно, если не съесть что-то быстро усвояемого, начинается тремор рук, раздражительность, слабость и потемнение в глазах.
Избавиться оказалось очень просто
"Проходил мимо - съел конфетку/печеньку" - исключить.Сладкое - только после нормальной еды, в которой есть простые углеводы, белки, жиры.
Не злоупотреблять напитками из цикория, которые как раз содержат огромное количество инулина.
Частые перекусы вредны, они создают постоянную выработку инсулина. Это лишнее в данной ситуации.
Теперь могу не есть сколько угодно долго, в обморок упасть не тянет)) А раньше хватало только на пару часов.
Причем, я всегда думала, что это от недостаточных запасов жира в организме.
А все оказалось так просто
Когда искала статьи на эту тему, то обратила внимание, что довольно часто люди узнают об этой проблеме внезапно, никто не ожидал такого подвоха.
[/OFF]
Светлана, большое-большое Вам человеческое спасибо за внимание и развернутый ответ!
Информации очень много, пытаюсь переварить ))
Из естественных трав у нас в Крыму много чего есть, найти не проблема. Куркуму, имбирь я тоже очень люблю и потребляю, вот только недавно писала хваст про засахаренный имбирь, тут же он стал аут оф сток ))
Думаю теперь над тем, что заказывать с херба.
Пока выбрала следующее:
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110 витамины В
http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483 комплекс для печени
глутамин, аргинин - обсужу с врачом дозировки и выберу
Адаптогены: такие нормальные? http://www.iherb.com/Swedish-Herbal-Institute-Adapt-232-Herbal-Adaptogen-Formula-40-Capsules/36209
И лимонник такой хочу, когда появится в стоке http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Schizandra-Fruit-580-mg-100-Capsules/2067
Из антистрессового выбираю между этим http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-StressCare-120-Veggie-Caps/23143 и этим http://www.iherb.com/Swedish-Herbal-Institute-Swedish-Tranquility-Ashwagandha-Herbal-Calming-Formula-40-Capsules/36211 что лучше?
бузину лучше сироп или леденцы?
И какой ещё посоветуете цинк и витамины ко всему этому?
Про пробиотики интересует, есть ли смысл их принимать, выживут ли? )) Или достаточно будет их прием по времени разнести с приемом химиотерапии?
Извините, что много вопросов, много информации сразу свалилось.
И ещё раз большое спасибо!
Светмоихочей, а если колострум (козий) в капсулах уже больше полугода лежит НЕ в холодильнике, а просто в шкафу и вскрыта мембрана - его еще можно есть или не стоит? Как долго он вообще может храниться без потери пользы? Колострум как бактерии от времени теряет силу или нет? И сколько капсул в день можно ребенку 6 лет? И еще - если просто высыпать содержимое капсул в жидкость любую - так можно или толку ноль?
У меня такой http://www.iherb.com/Mt-Capra-CapraColostrum-Goat-Milk-Colostrum-120-Capsules/3095
У меня такой http://www.iherb.com/Mt-Capra-CapraColostrum-Goat-Milk-Colostrum-120-Capsules/3095
Муж. Клетчатка + пробиотики.(пока посылка с херба идет –купить ветом в порошке).
Вечер—магний цитратный, вит С 500мг, рутин 500мг.
Днем лецитин, омега 3.Коэнзим ку 10 100мг.
Хелатный цинк. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Chelate-30-mg-100-Capsules/2050
1 в обед после еды. 1 месяц.
Карнитин+глютамин+таурин по 500мг 1 месяц.Обед.
Витамины утром после еды.- http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655 .После них можно брать http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-180-Tablets/16490 .
Фарингит конкретно у него как проявляется, кстати?? Обострения с повышением температуры протекают?
Вам витамины http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-60-Tablets/2258 утром после еды 1шт.
http://www.iherb.com/Solgar-Magnesium-with-Vitamin-B6-250-Tablets/14071 вечером 2 таблетки первый месяц, потом по 1 таблетке.
Вечером вит С 1гр,+рутин 500мг----на 3 месяца.
С витаминами в один день пить любой из этих комплексов, сначала один, потом когда закончится—второй. http://www.iherb.com/Nature-s-Secret-Urinary-Cleanse-Flush-60-Capsules/3145
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Urinary-Flow-Formula-90-Capsules/2681
пробиотики, клетчатку, омегу3 обязательно. Вместо лецитина пока http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335 2 в день, закончится будете лецитин пить.
Еще http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 такой и такой
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-250-Tablets/1083 кальций обоим по 1 таблетке в день(можно чередовать обе банки).
Месяца через три можно будет брать хондропротекторы, если еще жалобы будут сохраняться на суставы, позвоночник.
Светмоихочей добавил 24.04.2012 в 16:13
Можно.Убежать не успеет.
Светмоихочей добавил 24.04.2012 в 16:20
ваш возраст и "отягчающие обстоятельства" перечислите если есть:
прием ОК,других гормонов; маленькая доля молочных продуктов в рационе питания(молоко, йогурт, кефир, сыр), гиподинамия,хронические заболевания ЖКТ и их частые обострения, заболевания опорно-двигательного аппарата,злоупотребление хлебобулочными изделиями, использование диет(по разным причинам). Тогда скажу дозу кальция и вид.
Последнее редактирование:
Дамы и господа! Всех нас интересует, есть ли толк от БАДов, стоит ли вообще их принимать.
Так вот хочу отчитаться о результатах приема моей мамой этого лецитина
Итак, матушке моей 62 года, удален желчный пузырь, высокий сахар (она сидит на таблетках). Два года назад был высоченный сахар (не помню, какие значения), холестерин 12. С этого момента начала принимать медикаменты. Через год холестерин 8.3. С этого момента, год назад она начала принимать лецитин, 2 капсулы в день, постоянно на протяжении всего года. Несколько дней назад сдавала анализы, холестерин - 5.8. При этом доза медпрепаратов не увеличивалась (даже снижалась), сами медпрепараты не менялись. Ура!!!
Будьте здоровы!
Так вот хочу отчитаться о результатах приема моей мамой этого лецитина
Итак, матушке моей 62 года, удален желчный пузырь, высокий сахар (она сидит на таблетках). Два года назад был высоченный сахар (не помню, какие значения), холестерин 12. С этого момента начала принимать медикаменты. Через год холестерин 8.3. С этого момента, год назад она начала принимать лецитин, 2 капсулы в день, постоянно на протяжении всего года. Несколько дней назад сдавала анализы, холестерин - 5.8. При этом доза медпрепаратов не увеличивалась (даже снижалась), сами медпрепараты не менялись. Ура!!!
Будьте здоровы!
Последнее редактирование:
здесь, ответив на кучу вопросов, можно узнать свой диагноз
http://www.diagnos.ru/ddss/
у меня почти сошлось)
Смотреть далее
пока значит бустеры и бузину(тогда цинк не надо-он в бустерах, бустера тогда по 1х3 раза)кандиду не надо.Аргинин какой у вас?и витамин с и рутин есть, нет элеутерококка и мукалтина...куплю...есть сироп бузины и бустеры... вот глютамина нет...почему-то никогда им не интересовалась...а что про кандиду ( фирма нау)? ее не инадо давать?
- Статус