Витамины и БАДы на iherb - 2
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
Спасибо!
Т.е. нельзя их пить одновременно, но отдельно друг от друга в течение дня можно? Я правильно поняла? Или по очереди Вы имели в виду - сделать очистку и только после нее начать пить травы, т.е. в совершенно разное время? 
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2993929&postcount=7853 читать ответ для Марины.
Светмоихочей, спасибо вам за все ответы
, задам еще вопросик,может найдете время на ответ. У тетки, 57 лет гонартроз коленного сустава, пиелоэктазия, каликоэктазия обеих почек.что можно с херба попить?
, задам еще вопросик,может найдете время на ответ. У тетки, 57 лет гонартроз коленного сустава, пиелоэктазия, каликоэктазия обеих почек.что можно с херба попить?
Последнее редактирование:
Алена42, присоединяюсь к КотоФея по поводу имунного пунша... После того, как он мне за 1 час (!) снял безвозвратно температуру почти в 38 гр. (да и не только на себе проверяла, помогает очень быстро, не дает развиться ОРЗ), я побаиваюсь пить его просто так. Принимаю только в случае необходимости, к такому сильному средству нужно относиться с уважением. К тому же, с научной точки зрения не совсем ясно, как именно он действует. Грибы - это сложный организм 
Светлана, а вот этот кальций что не только цитрат, а и другие карбонат и т.д. его не стоит брать, как Вы считайте?
Светмоихочей, помогите пожалуйста, у меня возникла такая ситуация. Принимаю уже 3 месяца антигистаминные (от атопического дерматита). Неделю назад сдала анализ на гормоны, пролактин 55 (норма до 25). Может он повыситься от антигистаминов?
Причем у меня есть симптомы повышенного пролактина (цикл, грудь...).
И подскажите, исходя из этого, есть ли противопоказания для меня на какие-то витамины, минералы, рыбий жир, лецитин и тп?
Причем у меня есть симптомы повышенного пролактина (цикл, грудь...).
И подскажите, исходя из этого, есть ли противопоказания для меня на какие-то витамины, минералы, рыбий жир, лецитин и тп?
Свет, про грибы то как раз я и видела ...а чем эти звери могут навредить? Дело в том, что у мужа тяжелая почти круглосуточная работа, можно сказать кувалдой целый день машет ... к вечеру - выжатый лимон! Он у меня послушный, будет пить, все что дам! А если его еще от это торкнет по полной, то стану еще любимей
А если, как вы говорите, не подходят, то какие могут быть симптомы? Чтоб сразу тогда отменить...нам...это делоо, тут прям в точку!
Стало быть будем брать!!! Если вы так их именно так характеризуете, то на мой щенячий вес как раз хватит! 
Смотреть далееСпасибо БольшоЕ!
А мой Калм весь в июньских посылках . Может сегодня получу. Пока пью цитратный магний в таблетках. И ребенку даю. Без него плохо - чуть понервничаешь, и организм впадает в состояние истощения, спать постоянно хочется, слабость. А с магнием все в норме.
Арманди добавил 16.08.2012 в 14:40
Чижик, у лецитина нет противопоказаний. А что касается проблем печени или желчного - это вообще считаю необходимым. Доза такая же, т.е. 10-15 гр. в день.
Но я не врач - это мое частное мнение.
. Может сегодня получу. Пока пью цитратный магний в таблетках. И ребенку даю. Без него плохо - чуть понервничаешь, и организм впадает в состояние истощения, спать постоянно хочется, слабость. А с магнием все в норме.Арманди добавил 16.08.2012 в 14:40
Чижик, у лецитина нет противопоказаний. А что касается проблем печени или желчного - это вообще считаю необходимым. Доза такая же, т.е. 10-15 гр. в день.
Но я не врач
- это мое частное мнение.
Последнее редактирование:
Я вас не зря пытала про особенности питания.Тут очень сильно все взаимосвязано-особенности вашего питания и избыточное кислотообразование.Чтобы не переписывать мне главу из книги-где все очень доступно и предельно понятно написано--сходите, сами почитайте.
Смотреть далее Вторая причина, почему я вам навязываю полноценное питание, содержащее мясные продукты-это то, что как это не печально, но при активности герпеса в организме всегда будет вторичное иммунодефицитное состояние, для компенсации которого совершенно необходимы мясные продукты, можно сказать, даже ежедневно.И третья причина--лизина мало содержится в растительных продуктах..И если вы не пьете ее отдельно из Бадов, то и взять вам ее не от куда..А карнитин синтезируется из лизина,которого нет.Вот вам и порочный круг...По моему мнению, страдающим герпесом даже поститься нельзя, пока состояние не перейдет в стадию ремиссии.И пожалуйста, поймите, что я не пытаюсь вам навязать чуждый вам тип питания и уж тем более, если в этом есть идейная подоплека.Это не мое дело.Я просто рассказала, что происходит с медицинской и биологической точки зрения.
Бабуле вот эти витамины. http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655 1 утром после еды. Ну и хотя бы кальций. http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 1-2 шт вечером. Точно как всем можно омегу 3, лецитин.Ну и если бабуля имеет проблемы с кишечником(запоры) можно клетчатку.
10-20шт.
Девочки, те кто впервые принимает БАДы, начинайте с меньших доз. Новые БАДы вводите постепенно, прислушиваясь к своему организму)) иначе он может одуреть от такого количества полезностей))))
http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-60-Tablets/2258?at=0 не должно быть дефицита витаминов, иначе ничего не поможет.
к нему добавить http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335?at=0 1 в день( он и для памяти, в т. ч. для усиления концентрации внимания! и для нервишек).Ну и гинко билоба!никакого привыкания он не вызывает действует не быстро( с 3-4 недели прима), поэтому не спешите делать выводы о его неэффективности.Гинко вполне безопасен.(противопоказания почитайте, нет ли у вас противопоказаний к его приему.) Дополнительно от стресса -магний цитратный.http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...m-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121?at=0 при сильных стрессах можно пить 2 раза в день.Доза в среднем однократная меньше чайной ложки без горки-1\2-3\4 ложки.
Главный критерий правильно подобранной дозы-не должно быть разжижения стула.
Светмоихочей добавил 26.03.2012 в 11:58
Если присутствует большая умственная нагрузка можно пить очень долго, пока не надоест.Хоть год.Именно при длительном приеме сохранается стойкий эффект даже после отмены препарата.я как бы отвечу и как бы спрошу
Гинкго можно пить и он как раз для этого.
Светмоихочей, подскажите вот пью (чередую,как Вы и учили) месяц гинкго билоба , полтора месяца Готу Кола, как долго вообще можно это пить ? или вообще постоянно можно. (эХфект мне очень нравится).
Последнее редактирование:
Светмоихочей, Света, подскажите пожалуйста, для мамы 60 лет эти витаминки хорошие или лучше посмотреть другие? http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...Based-Multivitamin-120-Tablets/1769?at=0&l=ru
И по хлорелле, Вы мне писали что нужно купить хлореллу с пробиотиками. Это отдельно все, одтельно хлорелла, отдельно пробиотики?
По совету девочек в ветке выбрала такую http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Organic-Chlorella-300-Tablets/23865?at=0
Про лецитин так и не поняла, в какой форме лучше брать и какую фирму ((
И по хлорелле, Вы мне писали что нужно купить хлореллу с пробиотиками. Это отдельно все, одтельно хлорелла, отдельно пробиотики?
По совету девочек в ветке выбрала такую http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Organic-Chlorella-300-Tablets/23865?at=0
Про лецитин так и не поняла, в какой форме лучше брать и какую фирму ((
pipulina,
Если просто так попить-то отлично будет мультивитамины Рэйнбоу, также омега 3-6-9, ну я бы лецитин добавила.
Все остальное- для чего-то.
Но все же серьезно надо, осознанно)))
Если просто так попить-то отлично будет мультивитамины Рэйнбоу, также омега 3-6-9, ну я бы лецитин добавила.
Все остальное- для чего-то.
Но все же серьезно надо, осознанно)))
Здравствуйте, девушки.
Я конечно за советом: был поставлен диагноз вегето-сосудистая дистония, проявления которой особенно усиливаются в период сессии и при повышенных эмоциональных/интеллектуальных нагрузках. Есть ли на iherb средства, направленные на ее лечение и повышение стрессоустойчивости, на концентрацию внимания?
Также частенько сталкиваюсь с общим упадком сил, бессоницей, для борьбы с которыми принимаю витамины Радуга, келп, мелатонин, но может есть еще какие-нибудь действенные средства?
Буду очень благодарна за вашу помощь
Вот адаптогены шведские посмотрите http://www.iherb.com/Swedish-Herbal...rbal-Adaptogen-Formula-40-Capsules/36209?at=0 и http://www.iherb.com/Swedish-Herbal...Herbal-Calming-Formula-40-Capsules/36211?at=0
Светмоихочей, Светлана, здравствуйте! хочу снова обратиться к Вам за советом
Немного напомню Вам свою "историю": [OFF]речь шла о длительном (3 года) приеме ОК и о плохом состоянии всего организма в целом, плохом пищеварении, общей усталости и проч.проч. Вот в этом посте вы давали мне рекомендации по препаратам, я их заказала и честно принимала начиная примерно с середины - конца февраля, естественно, делая регулярные перерывы. Плюс к этому - каюсь, с вами я не советовалась - добавила еще травку Gotu Kola для улучшения мозговой деятельности, и всем известные популярные витамины Solgar для волос и ногтей. [/OFF] Прежде всего хочу сказать огромное спасибо т.к. во-первых лето пришло и серотонина добавилось, а во-вторых жить стало действительно лучше и веселее, насколько это возможно в моем режиме и ритме
Смотреть далее
У меня теперь вот какой вопрос.
1) Чем можно на лето заменить вот этот пробиотик? Покупать в наших аптеках не хочу, т.к. неизвестно еще, как они у них там в жару хранятся. А без пробиотика, признаюсь честно, мой пищ-й тракт сейчас вообще не живет *что тоже стало отдельным вопросом - неужели теперь я "обречена" всю жизнь их пить?*.
2) Периодически бросаю себе в заказики всякие полезности, которые вычитываю в Ваших рекомендациях нашим форумчанам, или черпаю в хвастах.В закромах родины уже есть самый лучший рыбий жир, Himalaya mind care для мозгов (когда готу-кола кончится), Стевия (не очень понимаю, как ее применять - просто добавлять вместо сахара, скажем, в чай или кофе?), и, естественно, Трифала, т.к. идея "общей очистки организма" мне очень импонирует. И нормально ли вообще делать такие "резкие" переходы - например, вот принимала я все вышеуказанные препараты, и потом раз - перестала, и начала "чиститься" трифалой, или, скажем, пить рыбий жир (потому что я не понимаю, куда в уже имеющейся у меня схеме его впихнуть). Как лучше это делать, что правильно для организма, а что нет? Я понимаю, что менять БАДы и пить их периодами - это нормально, но как делать, чтобы не навредить себе?
Простите за идиотские вопросы но еще есть самый важный третий когда, как, каким образом и какими препаратами надо начинать готовить свой организм к зиме? Потому что [OFF]во-первых, я в сентябре каждый год впадаю в осеннюю депрессию, ничего не могу делать - только морально разлагаюсь все свободное время с книжкой под одеялом, мечтая заболеть на три месяца и не ходить на работу, и продолжается все это где-то до апреля, то есть до нормальной весны у нас в Москве. И во-вторых, как бы так заранее подпитать свой иммунитет, дабы не падать от малейшего сквозняка (у меня слабое горло, чуть что - сразу ангина, иногда болею три раза за сезон). [/OFF]
Пока я закажу, пока все это приедет - а там уже и осень наступит
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!
Немного напомню Вам свою "историю": [OFF]речь шла о длительном (3 года) приеме ОК и о плохом состоянии всего организма в целом, плохом пищеварении, общей усталости и проч.проч. Вот в этом посте вы давали мне рекомендации по препаратам, я их заказала и честно принимала начиная примерно с середины - конца февраля, естественно, делая регулярные перерывы. Плюс к этому - каюсь, с вами я не советовалась - добавила еще травку Gotu Kola для улучшения мозговой деятельности, и всем известные популярные витамины Solgar для волос и ногтей. [/OFF] Прежде всего хочу сказать огромное спасибо
т.к. во-первых лето пришло и серотонина добавилось, а во-вторых жить стало действительно лучше и веселее, насколько это возможно в моем режиме и ритме Смотреть далееУ меня теперь вот какой вопрос.
1) Чем можно на лето заменить вот этот пробиотик? Покупать в наших аптеках не хочу, т.к. неизвестно еще, как они у них там в жару хранятся. А без пробиотика, признаюсь честно, мой пищ-й тракт сейчас вообще не живет *что тоже стало отдельным вопросом - неужели теперь я "обречена" всю жизнь их пить?*.
2) Периодически бросаю себе в заказики всякие полезности, которые вычитываю в Ваших рекомендациях нашим форумчанам, или черпаю в хвастах.В закромах родины уже есть самый лучший рыбий жир, Himalaya mind care для мозгов (когда готу-кола кончится), Стевия (не очень понимаю, как ее применять - просто добавлять вместо сахара, скажем, в чай или кофе?), и, естественно, Трифала, т.к. идея "общей очистки организма" мне очень импонирует. И нормально ли вообще делать такие "резкие" переходы - например, вот принимала я все вышеуказанные препараты, и потом раз - перестала, и начала "чиститься" трифалой, или, скажем, пить рыбий жир (потому что я не понимаю, куда в уже имеющейся у меня схеме его впихнуть). Как лучше это делать, что правильно для организма, а что нет? Я понимаю, что менять БАДы и пить их периодами - это нормально, но как делать, чтобы не навредить себе?
Простите за идиотские вопросы
но еще есть самый важный третий когда, как, каким образом и какими препаратами надо начинать готовить свой организм к зиме? Потому что [OFF]во-первых, я в сентябре каждый год впадаю в осеннюю депрессию, ничего не могу делать - только морально разлагаюсь все свободное время с книжкой под одеялом, мечтая заболеть на три месяца и не ходить на работу, и продолжается все это где-то до апреля, то есть до нормальной весны у нас в Москве. И во-вторых, как бы так заранее подпитать свой иммунитет, дабы не падать от малейшего сквозняка (у меня слабое горло, чуть что - сразу ангина, иногда болею три раза за сезон). [/OFF]Пока я закажу, пока все это приедет - а там уже и осень наступит
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!
Последнее редактирование:
- Статус