У меня ребенка в свое время уже успела покалечить бесплатная медицина, я с большим опасением отношусь ко всем препаратам.
а платная медицина от бесплатной не далеко ушла...
У меня ребенка в свое время уже успела покалечить бесплатная медицина, я с большим опасением отношусь ко всем препаратам.
V i k i, o-ledy, забыла указать-нам нужен порошок, т.к. дозировка 1/4 ч.л.![]()
Карнитин надо, начинать с дозы 500мг, если не достаточно постепенно увеличить до 2 гр при необходимости.Даже попить по 500-1000мг недели 2 и понаблюдать-лучше стало или нет.Обычно, если был дефицит карнитина, уровень его за 2 недели восстанавливается до нормы. А какие витамины пьет? Вы в курсе, что у спортсменов повышенный расход витаминов и м\э? Можно еще магний цитратный попить по вечерам- если после него усталость уходит- значит магний вымывается\расходуется в повышенных количествах.может что ещё попить? Карнитин, стевия?
Можно, препараты полностью совместимы, эффект даже должен увеличится от совместного приема и наступить быстрее, чем ожидается.хотела спросить DMG и Inositol/Choline(500 mg) можно принимать одновременно?
Они ведь оба могут помочь при борьбе со стрессои и усталостью (вместе можно?))
http://www.iherb.com/Now-Foods-DMG-1...ules/1104?at=0
http://www.iherb.com/Solgar-Choline-...aps/15507?at=0
Себе беру такуюхлорофилл это грубо говоря вода+магний + медь и все остальное по мелочи. Хлорелла-это очень интересная водоросль.Тоже хлорофилл содержит,заметное количество бетакаротина, ряд аминокислот и тд. Частично сорбирует на себя ряд токсинов и тяжелые металлы.За это мы ее так любим.
пить 2-3 месяца.Про Ester C, когда его открыли, думали, что это нечто особенное, супер-усвояемое, супер активное.На деле, эта особенность не подтвердилась, и лихорадка по завоеванию рынка именно этой формой вит С благополучно сошла на нет.Светмоихочей, я очень извиняюсь за повтор, но Вы мне так и не ответили как долго это все пить? И ещё вопросик, если можно, чем отличается витамин С от Ester C например вот этого препарата http://www.iherb.com/American-Healt...h-Citrus-Bioflavonoids-90-Capsules/13673?at=0 Спасибо Вам огромное заранее!
http://www.iherb.com/MRM-Fruit-N-Whey-Natural-Antioxidants-Mixed-Berries-2-03-lbs-921-g/39061?at=0 вечером с едой.Или можно попозже-перед сном даже.1 раз в сутки.Светмоихочей,премного благодарна!Уже и оформила заказ, жалко лецитин и кальций пока не влез...А витаминки и жидкие аминокислоты взяла - я правильно поняла - их пить раз в день, вечером с едой?
Крюгера все-таки не хватает. Или черного ореха от нау фудс.Я бы начала с этого, если нет противопоказаний к приему этих препаратов. Ну и хлореллу взяла бы.Светмоихочей, девушки,здравствуйте
Даже страшно начинать, надеюсь не прогоните
Прочитала всю тему с начала до конца и как практически у всех новичков в голове каша и стойкое желание стать молодой, красивой и здоровой...
О себе : 37 лет, низкий иммунитет - цепляю от ребенка все принесенные из сада простуды, периодически имею хронический бронхит + проблемы с волосами после жесткой диеты (золотая игла)
И муж - 42 года, постоянные жалобы на печень и стойкое нежелание обращаться к врачу, периодически сидит на эссенциале.
Заказала из "джентельменского набора"
Лецитин - обоим
Поливитамины - радуга для мужчин и для женщин
Пьем рыбий жир http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Super-Omega-3-Gems-Fish-Oil-Concentrate-100-30-Free-Soft-Gels/2799?at=0
по 2 в день - достаточно?
для мужа идет http://www.iherb.com/Natrol-Milk-Thistle-Advantage-525-mg-60-Veggie-Caps/14831?at=0
Проблем с ЖКТ у нас в принципе особо нет, нужно ли заказывать пробиотики и клетчатку? Или они всем нужны?
Инозитол можно любой брать.Я брала кантри лайф из-за распродажной цены.Если есть дешевле надо брать !Ма-Маша, кажется Светик такой хвалила http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Inositol-Powder-8-oz-226-g/17363
Сейчас как раз акция.
Интересно также мнение Светланы о Инозитол-пудре Джарроу. Что лучше?
Присоединяюсь к вопросу про дозировку)))
Насколько я знаю ЭКГ в принципе неэффективен для выявления аритмий.К пенсии профессиональные водители(ну или кто просто очень много водит машину) имеют жуткие проблемы с позвоночником. Еще подобные симптомы («иногда как будто сердце на миг останавливается - в этот момент затрудняется дыхание. Выход - задержать дыхание на секунду-другую. Проходит такое состояние также за пару-тройку секунд, происходит также весьма регулярно - пару раз в неделю точно.") бывают при экстрасистолах. Это разновидность нарушения ритма сердца(аритмии), раньше выявлялась с трудом во вне приступный период. Те. человек жалуется на сердце, делают экг-все нормально,здоров как конь-иди работай. С появлением холтера(суточное мониторирование) эти экстрасистолы можно зарегистрировать в течении суток. [/SPISOK]
Противоглистное что-нибудь возьмите. Потом нужен пробиотик на фоне приема пектина.Пробиотик на месяц целый.Можно примадофилус.Светмоихочей,Света, добрый день!
Зарегистрировалась на форуме давно, сижу в кустах читаю тему
Помогите мне определится в выборе, плиз. Мне 38 лет, основные жалобы, которые имеются на сегодняшний день:
-временами болят суставы пальцев на руках, причем каждый раз-на разных пальцах болевые участки. Была у хирурга, он пожал плечами и написал в диагноз "артрит???", вот именно так, с вопросительными знаками...
-летом, в сильную жару чувствуются вены на ногах, а этим летом (температура у нас сейчас 36 в тени), появилась такая неприятность, как геморрой...
-также, если летом нахожусь 2-3 дня (не на работу/с работы) на воздухе , на жаре, появляются аллергические реакции кожи на солнце, хотя всегда стараюсь держаться в тени.
Подскажите, нужна ли чистка или можно сразу курс витаминов начинать+Ку3+лецитин+вит.С+рутин?
Спасибо Вам огромное.