Подскажите,пожалуйста, можно ли совмещать прием этого комплекса(для надпочечников) http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy-Fatigued-to-Fantastic-Adrenal-Stress-End-60-Capsules/2158 и Келпа с бета -каротином и витамином С?
Витамины и БАДы на iherb - 2
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
NatalyM, я пила вот такой, эффект был отличным. бывает, что разные формы цинка не подходят кому-то по индивидуальным показателям или из-за того, что организм в дополнительном цинке сейчас не нуждается, но если вам врач прописал, то можно попробовать такой. Доктор не уточнял формы цинка?
AllaLiz, если у вас все ок по показателям в анализах, то нет смысла пить еще что-то, что Вам абсолютно не нужно. если со щетовидкой все нормально, что редкость для не азиатских регионов, то спите спокойно и не принимайте таблетки или еду с большим количеством йода, иначе могут быть не очень приятные последствия, начиная от более быстрого созревания яйцеклетки и укорочения цикла на этом фоне до серьезных нарушений с гормонами. Не буду пугать 
Вы чувствуете, что Вам нужны витамины или хотите на общем фоне за компанию попить?
Dara, а аллергены из пищи исключали полностью? Я точно знаю, что от различных видов аллергии и экземы в том числе помогает лечебное голодание. очистка организма по тому методу, что здесь на форуме обсуждался, может дать временный результат. Вам необходимо полностью очистить себя.
Вы чувствуете, что Вам нужны витамины или хотите на общем фоне за компанию попить?
Dara, а аллергены из пищи исключали полностью? Я точно знаю, что от различных видов аллергии и экземы в том числе помогает лечебное голодание. очистка организма по тому методу, что здесь на форуме обсуждался, может дать временный результат. Вам необходимо полностью очистить себя.
Эссенция, горм. травки (в малой дозе) стабильный гормональный фон могут не нарушить, если есть нарушения, то могут пошатнуть (тут нужно знать тогда, что принимать).
Даже если закрыть в этом комплексе глаза на дудник и витекс, то дикий ямс и изофлавоны сои пугают даже меня, всё таки они больше менопаузным дамам подходят. Точно не ваш вариант. Лучше отдать маме, ну или другим дамам подобного возраста) Моё мнение)
Даже если закрыть в этом комплексе глаза на дудник и витекс, то дикий ямс и изофлавоны сои пугают даже меня, всё таки они больше менопаузным дамам подходят. Точно не ваш вариант. Лучше отдать маме, ну или другим дамам подобного возраста) Моё мнение)
МешАня, спасибо! Надо поискать эти посты Светланы, а то непонятно почему нельзя-то? У пожилых мне кажется, наоборот недостаток может быть. Но умничать не буду, так как не знаю. Я же свои буду принимать не полную дозу, а может 1-2 в день. Надеюсь перебора не случится
Девочки, еще вопросик. А вот эту самбуку, и вообще любые сиропы этой фирмы кто-нибудь брал? http://www.iherb.com/product-review...ic-Elderberry-Syrup-8-fl-oz-240-ml/10454/?p=1
Очень хочется, но не помню чтобы здесь хвалили, а состав привлекает и вообще красиво, и вообще Что скажете?
И про Ку10 для детей, подскажите плиз. Может просто обычный Доктор Бест 100мг выдавливать по чуть-чуть. Может кто-то пробовал так, как вкус у него?
Девочки, еще вопросик. А вот эту самбуку, и вообще любые сиропы этой фирмы кто-нибудь брал? http://www.iherb.com/product-review...ic-Elderberry-Syrup-8-fl-oz-240-ml/10454/?p=1
Очень хочется, но не помню чтобы здесь хвалили, а состав привлекает и вообще красиво, и вообще
Что скажете?И про Ку10 для детей, подскажите плиз. Может просто обычный Доктор Бест 100мг выдавливать по чуть-чуть. Может кто-то пробовал так, как вкус у него?
http://www.iherb.com/Now-Foods-EVE-Superior-Women-s-Multi-Softgels-180-Softgels/23363?at=0 можно эти или вот эти, ГЛК в нем-для продления молодости.
http://www.iherb.com/FoodScience-Women-s-Superior-120-Veggie-Tabs/3307?at=0
Аминокислоты стоит пить тем, у кого питание однообразное, не идеальное,и для особых случаев, остальным не надо.
Светмоихочей добавил 14.02.2012 в 18:31
Наблюдаю опасную тенденцию ухудшения качества сорбифера..Причем не на одном человеке, на нескольких уже..Не должно быть у вас анемии.Ищите причину.Пробуйте другое железо(ну с херба,конечно). Стресс и железо взаимосвязаны лишь в том случае, когда от стресса у человека анорексия, и ну совсем плохо ест человек.Может артишок попить? Глистов погонять? Что-то же мешает усваивать железо!!!Ферменты растительные выписывайте. Вы верите в йодированную соль? Я-никогда.(личное мнение).На приеме йода не настаиваю, если действительно нет дефицита..А сорбифер в очередной раз разочаровал...
Последнее редактирование:
Глюкозамин:минимальный курс 8 недель, для более стойкого эффекта курс полгода и более. При весе до 90кг доза по 500мгХ3 раза в день(или 1500 выпить сразу всю, лучше во время еды. В предложенном препарате как раз 1500.) Если вес более 90 кг то доза должна увеличиваться до 1800 в сутки. Усиливать действие будет SAM-e, босвелия, морской огурец, кайенский перец,имбирь.
Светмоихочей добавил 03.01.2012 в 15:34
К сведению: добавка витамина С уже через 30 минут после приема внутрь(можно купить С отдельно) в 6 раз увеличивает синтез собственного коллагена.
Глюкозамин реально участвует в формировании хрящевой ткани, устраняет боль и дегенерацию суставной поверхности,уменьшает отек и воспаление.При умеренном и слабо выраженом воспалении всем помогает, при сильном эффект есть, но не у всех и не такой выраженный.
Светмоихочей добавил 03.01.2012 в 15:34
К сведению: добавка витамина С уже через 30 минут после приема внутрь(можно купить С отдельно) в 6 раз увеличивает синтез собственного коллагена.
Глюкозамин реально участвует в формировании хрящевой ткани, устраняет боль и дегенерацию суставной поверхности,уменьшает отек и воспаление.При умеренном и слабо выраженом воспалении всем помогает, при сильном эффект есть, но не у всех и не такой выраженный.
Последнее редактирование:
Светлана, огромное спасибо за Ваш ответ!
из витаминов с ДМГ я нашла только этот комплекс http://www.iherb.com/Super-Nutrition-Perfect-Kids-2-Children-s-Multivitamin-240-Tablets/24659 или есть ещё какой-то? как тогда найти через поисковик? их принимать постоянно? и тогда дополнительно ДМГ принимать не надо?
Рыбий жир принимать 3мес подряд? Потом перерыв (месяц?)и снова?
Про глютамин - в порошке 2гр в день будет достаточно? пить 3мес с перерывом(месяц?)? или постоянно?
И цитратный магний я прочитала, что пить надо вечером и курсами? или постоянно?
Родиолу принимать, как для взрослых 5-10капель 2-3р в день? и курс 10-20дней? или 2 мес? через сколько можно повторить снова?
Прошу прощения за столько вопросов, но на форуме, я так понимаю, такой диагноз у детишек ещё не обсуждался...
Спасибо!!!!!!!!
Ваши какие-то.......корявые что ли. Каких-то витаминов или элементов в норме, а каких-то мало....И формы не самые удачные.
Если Вы смотрите максимально бюджетные, то, наверное, на сегодняшний день это будут - http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-60-Tablets/2258 или они же без железа http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655
Люди, подскажите, пожалуйста, хлорофилл жидкий крепит?
Я принимаю его и чувствую, что в туалет хожу по-большому, извините, реже, чем раньше. Раньше, как поем, так сразу бегу в туалет - сейчас такого нет, и я чувствую из-за этого дискомфортно: волнуюсь, вдруг невышедшие каловые массы начнут скапливаться и травить?
И подскажите еще, пожалуйста, можно ли кальций принимать постоянно? Я принимаю кальций из устричных ракушек 500 мг. Есть какая-то схема приема кальция - типа месяц пьем, перерыв или можно пить его пожизненно постоянно?
Я принимаю его и чувствую, что в туалет хожу по-большому, извините, реже, чем раньше. Раньше, как поем, так сразу бегу в туалет - сейчас такого нет, и я чувствую из-за этого дискомфортно: волнуюсь, вдруг невышедшие каловые массы начнут скапливаться и травить?
И подскажите еще, пожалуйста, можно ли кальций принимать постоянно? Я принимаю кальций из устричных ракушек 500 мг. Есть какая-то схема приема кальция - типа месяц пьем, перерыв или можно пить его пожизненно постоянно?
Светлана, спасибо! принимать по иструкции? например FutureBiotics -по три таблетки. так и надо?
КотоФея, спасибо! пропустила (инет сегодня глючит)
КотоФея, спасибо! пропустила (инет сегодня глючит)
philia, точно точно раз в полгода удаляет камень? Просто видимо один раз запустила ситуацию, раз шататься начали...у меня тоже такое начиналось...причём резко. Удалила камень + лазером лечила дёсна. Очень помогло. Всё что начиналось ушло. Естественно аскорутин пропила в дозе 10 таблеток в сутки, но можно и с херба брать, как вам уже предложили рутин+С. А вообще если и лазер не поможет...могут предложить сделать специальные капы, в них закладывают спец. мази и одевают на ночь. Можно ещё хлорофил купить, но он помогает дёснам когда делаешь аппликации (я так читала), как это сделать я не представляю если честно). Так что, бады бадами, а лечение у пародонтолога не избежать, раз зубки уже шатаются. Это представляете как дёсны воспалены, раз уже зубки от них отодвигаются...Срочно ведите маму к пародонтологу.
Ну конечно хорошие пасты, и полоскалки для рта.
Вот хорошие полоскалки на хербе.
Ну конечно хорошие пасты, и полоскалки для рта.
Вот хорошие полоскалки на хербе.
Последнее редактирование:
Светлана я на этой странице http://shophelp.ru/forum/showthread.php?t=46759&page=648 описал свою проблему...может посоветуете чево....
спасибо
хрюк спасибо и вам за помощ,у меня со стимуляторами плохо дело.пробывал немного жень-шень попить только увеличил тревогу,о бщем только седация нужна наверное.
спасибо
хрюк спасибо и вам за помощ,у меня со стимуляторами плохо дело.пробывал немного жень-шень попить только увеличил тревогу,о бщем только седация нужна наверное.
Базовая схема для вас. С особенностями.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Women-s-Life-Force-Multiple-180-Tablets/11424 лучше эти витамины по 2шт в день.2 утром или 1 утром , 1 в обед.
Стевиозид порошок обязательно.
http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-DermaCare-120-Veggie-Caps/15458 Не переводите название, как это сделал мой муж. Он решил, что это витамины от\для «дерьмовой машины».На самом деле хороший комплекс для кожи, но работает не мгновенно, а начиная со второй-3 недели. Для вен на вечер вит С 500 и 500мг рутина+ каштан/боярышник.
Со второй недели приема можно добавлять биотин 1000 или 5000(какой хотите, но если волосы сильно лезут –то 5000).
С этого же времени можно http://www.iherb.com/MRM-Fruit-N-Whey-Natural-Antioxidants-Mixed-Berries-2-03-lbs-921-g/39061 коктейль. Но перед всем надо прогнать аспидов или пирантелом или крюгером\черным орехом, дабы не кормить живность деликатесами.
Для глазок дополнительно комплекс http://www.iherb.com/Natural-Factors-Eye-Factors-with-2-mg-Lutein-90-Capsules/2612 после него http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-FloraGlo-Free-Lutein-with-Zeaxanthin-20-mg-60-Softgels/11685 после
http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Extra-Strength-Bilberry-1000-mg-60-Softgels/32282
девочке http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-60-Tablets/2258 1 утром+ стевиозид+ кидс грин или хлорелла, спирулина.
Стевиозид. Адаптогены. http://www.iherb.com/Paradise-Herbs-Imperial-Adaptogen-60-Veggie-Caps/4230 1 в день на осень в период повышенной заболеваемости.
А пока--http://www.iherb.com/Swedish-Herbal-Institute-Adapt-232-Herbal-Adaptogen-Formula-40-Capsules/36209 1 в день капсула, затем длительно http://www.iherb.com/Now-Foods-Eleuthero-250-Capsules/557 по 1 х2 раза вдень.
Барышне обязательно кальций хелат или цитрат. Остальной набор для здоровых—без особенностей. Можно тоже гималайский комплекс для кожи. Пробиотик можно детский брать.
КотоФея, MimoProhodila,девушки,спасибо за ответы!Я нечаяно )) заказала
http://www.iherb.com/Natrol-B-12-Minis-Maximum-Strength-5000-mcg-30-Mini-Tabs/42502
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-60-Veggie-Caps/1760
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110
)). Что бы теперь с ними сделать?Может мужу скормить? Врач не прописывал.Это я самодеятельностью занималась.Пытаюсь вникать в темку про бады,витамины,пока плохо получается.В детскую темку не пошла,потому что решила,что подросток 14 лет уже не дитя. Он резко пошел в высоту ( 185 см ),массы не хватает.Предстоит напряженный учебный год ,9 класс .Боюсь не смогу самостоятельно подобрать для него комплекс (.
http://www.iherb.com/Natrol-B-12-Minis-Maximum-Strength-5000-mcg-30-Mini-Tabs/42502
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-60-Veggie-Caps/1760
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110
)). Что бы теперь с ними сделать?Может мужу скормить? Врач не прописывал.Это я самодеятельностью занималась.Пытаюсь вникать в темку про бады,витамины,пока плохо получается.В детскую темку не пошла,потому что решила,что подросток 14 лет уже не дитя. Он резко пошел в высоту ( 185 см ),массы не хватает.Предстоит напряженный учебный год ,9 класс .Боюсь не смогу самостоятельно подобрать для него комплекс (.
Помогает та "диета", надо строго соблюдать ее в течении 2 недель.Последующие 3-4 недели диета может быть не такая строгая.Спасибо! У меня давно были подозрения,что с надпочечниками не всё в порядке: слабость,сонливость, гипотиреоз,а,после Ваших слов,точно уверенна,что так оно и есть.
Посоветуйте, пожалуйста, БАДы для улучшения работы надпочечников и от гипотиреоза.
Вот подобрала еще препараты для драгоценных надпочечников. Исключила все препараты, содержащие в своем составе драконящие иммунку компоненты.
http://www.iherb.com/Michael-s-Naturopathic-Adrenal-Xtra-Energy-Support-90-Veggie-Tabs/17171?at=0
http://www.iherb.com/FoodScience-Adrenal-Balance-90-Veggie-Caps/3284?at=0 но здесь женьшень есть. Может кому то он не нравится.
http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-StressCare-240-Veggie-Caps/3748?at=0 состав конечно поражает.
http://www.iherb.com/EuroPharma-Terry-Naturally-Adaptra-60-Capsules/29918?at=0
http://www.iherb.com/Natural-Factors-D-Pantothenic-Acid-250-mg-90-Capsules/2579?at=0
http://www.iherb.com/InterPlexus-Inc-Adapt-90-Capsules/31261?at=0
http://www.iherb.com/Metagenics-Cortico-B5B6-180-Tablets/19250?at=0
http://www.iherb.com/Ortho-Molecular-Products-Adapten-All-120-Capsules/20811?at=0
http://www.iherb.com/Metabolic-Maintenance-Pantothenic-Acid-500-mg-250-Capsules/37570?at=0
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pantothenic-Acid-100-Capsules/2010?at=0
http://www.iherb.com/Enzymatic-Ther...Daily-Energy-B-Complex-30-UltraCaps/2235?at=0
http://www.iherb.com/Ortho-Molecular-Products-Adrene-Vive-60-Capsules/20783?at=0
Пока я не разобралась досконально отчего, но у многих людей, особенно женщин почему-то низкий уровень пролина и гидроксипролина в организме. Желейные продукты это и есть пролин. А молочные это врач про кальций намекал.
Вот я отношусь к такой группе женщин, у меня низкий уровень этих аминокислот, хотя с ногтями на руках никогда проблем не было и не знала, что это такое плохие, слоящиеся, ломающиеся ногти, когда даже лаком ногти красила постоянно. Тем не менее, дефицит есть, и на ногах у меня 2 ногтя на мизинцах были всегда деформированными и с бороздками.Купила я себе коллаген, просто порошок пролин.На вкус порошок странный-неожиданно чуть сладковато-кисловатый с небольшим горьким послевкусием. Пью "суперколлаген" месяца два и пока не поднялся уровень аминокислот.Но на мизинцах ногти стали ровные-чему я удивилась. Вытащила заначку чистого пролина из шкафчика на днях и начала пить еще его.Одновременно с этим нужно пить аскорбинку и кальций. Посмотрим, что из этого выйдет.Плохие ногти могут быть еще при дефицита цинка, кремния(хворщ покупать).
- Статус