Витамины и БАДы на iherb - 6

[ShopIra]

Светмоихочей, как и многие здесь, я прошла тест по Амену. И поняла, что изменчивость настроения, вспыльчивость, раздражительность, а иногда и агрессивность это не просто характер, передавшейся по наследству, а нарушение в Лимбической системе, Базальные ганглии и гиперактивность в левой теменной доле. Больше всего меня пугает именно нарушение в височных долях. Я читаю его книги, и стараюсь следовать его советам, а также смотрела ваши рекомендации другим девушкам с похожей проблемой. Этот пост и этот. Но может вы все же посоветуете, что можно мне, как кормящей маме. Валериану можно? Что еще можно из вами рекомендованных препаратов. Я пью мультивитамины, омега, лецитин, магний. Я так понимаю, что мне нужен витамин D отдельно?

 

[Астреныш]

какое именно исследование?

ссылку забыла вставить... Поправила.

 

[Korara]

Сообщение от Korara
Можно ли одним курсом принимать Сам-е, силимарин(расторопшу), альфа-липоевую кислоту, и пробиотики?
Этого не много одновременно?

Сообщение от Светмоихочей

Светмоихочей добавил 20.10.2013 в 16:03

Ой, это перебор пить все вместе.Первую пропить расторопшу.Потом можно САМ-Е. После Сам -Е при желании пропить липоевую.

Светмоихочей, речь идёт о человеке,страдающем псориазом.
Мы уже воспользовались Вашими рекомендациями,спасибо ВАМ!
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2229851
Два месяца усиленно витаминизировали организм, предварительно пройдя курс капельниц Гептрала.,и альфа-липоевой кислоты.
Теперь тоже нужно поддержать печень.
Две недели уже пропили SAM-e натощак, подключили пробиотики.
Я хотела добавить расторопшу на вечер. И ещё есть альфа-липоевая.
Подскажите,пожалуйста,что делать дальше!

 

[Liud-ok]

http://www.iherb.com/product-reviews/Now-Foods-L-Glutamine-500-mg-120-Capsules/622/?p=1

Я думаю список у вас отличный для начала.
Еще бы я добавила эту аминокислоту, клинические испытания доказали, что со временем отбивает охоту к алкоголю, в дозах 1,5-3гр в день, с утра желательно, т.к. обладает тонизирующим св-ом.
Ну И мой любимый иод 4-8 капель в день, раз проблемы с простатой, также добавит энергии, подкрепит иммунитет И т.д.

Спасибо
Только вот опять вопросы: Аминокислоту когда(с чем) добавлять, я его могу утром либо вечером подловить, а там итак много чего, может она (аминка) с чем-то несовместима? А йод Ваш любимый какой? Обычный аптечный? Куда капать: в водичку, чай, молоко?
ой... прочитала, что аминку утром можно. А насчет совместимости или нет?

 

[Астреныш]

и все это затягивается очень надолго, получается.

С Пирантелом так же будет - Пирантел+Клетчатка+Пробиотики на месяц. Если нужно выполнять указания врача и время поджимает, то можно Крюгер и не пить. Оставите его на потом.

с артишоком уже и лецитин и омегу можно? я правильно понимаю?

Да, можно. Я недели через три от Пирантела подключала Омегу, Лецитин, Витамины.

 

[Svem]

НаталияЖд,
вот Вам пост, почитайте. Из поста у меня Радуга другая была только.
Вот Вам еще один пост, ответ для Rishka_777, посмотрите.
По поводу молочницы меня здОрово, будучи на ГВ, спасла вот эта схема. Опробована не только на мне, кстати.

http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Ma...-Capsules/2013 это не от кашля.Это для слизистой.Пить внутрь по 2х 2 раза.
По 1х 2 раза в день http://www.iherb.com/Now-Foods-Odorl...0-Softgels/730
+http://www.iherb.com/Source-Naturals...0-Tablets/1464 1 в день+ 1 в день http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1241.Пить пока не кончится банка.
внутрь еще стевиозид.
еще комплекс для кормящих(витамины).Омегу 3 прям полную дозу.Если мадре лабс -то 2шт в день.
Пробиотик http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...-90-VCaps/4892 1 утром, 1 вечером на фоне клетчатки--например пектина или клетчатки акации.
Ферменты можете растительные добавить, если малыш не аллергик.

По поводу герпеса...как вариант можете попробовать при первых признаках мазать этим. Можно сделать упор на аминки, но..Вы БАДы пили вообще? (просто боюсь, что много психологически сразу будет)

 

[elena4ka]

elena4ka, для начала разберитесь с ЖКТ. Клетчатка, пробиотики, лецитин(сперва пропить инозитол/холин), бета-каротин, глютамин, цинк карнозин, омега-3, хорошие мультивитамины, магний, кальций, ниацин. Витамин С, рутин, кверцетин, каштан, таурин, q10- хорошо.
От головных болей http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-Jr-120-Veggie-Caps/22929?at=0. Побольше пить, можно заваривать в термосе шиповник+боярышник.

Спасибо за ответ. С ЖКТ и планировала начать.

Просто убедить пить много всего и еще ничего не забыть - сложно. Тем более когда не живешь под одной крышей. Там еще могут говорить, что пьют, а не пить, или делить на несколько приемов одну таблетку, чтобы на подольше хватило и чтоб дочка деньги не тратила...

Смотреть далее
Ниацин прям отдельно взять? И отдельно группу Б? Рутин и каштан чередуем или лучше все вместе пропить?

 

[Waters]

Скажите, препараты хондроитин&глюкозамин кровь разжижают или сгущают?

Хондроитин немного разжижает кровь.

 

[Svem]

детям вообще нельзя папайю - сильный аллерген,

Хоть и взрослая тема, но раз офтоп по детям,
не соглашусь по поводу аллергена
Этот
в окружении 10 детей, включая моего,
от 2-х до 8 лет
аллергии нет ни у кого.
это все индивидуально

 

[Svem]

Ну так новости, показывали бедную Ненси, жену Рональда Рейгана.

Margowasabi,Лидия,
[OFF]моя фраза:

а с чего Вы взяли, что это болезнь Альцгеймера?

была обращена к маме Ольге, Jasnay.
[/OFF]

Jasnay,Ольга,
[OFF]мы всего лишь люди, которые не знают, что будет завтра. Самое главное-это не опускать руки и не терять надежду.
Вы сильны духом, Ольга и это Ваша мама. Этим все сказано, на мой взгляд.
[/OFF]

 

[pilly]

я гипотоник.

не подскажите, как вы давление поднимаете? у меня очень пониженное.

 

[gotita]

Долго, подразумевается боле 1-2 лет, т.к. есть вероятность И предположение медецины, что поджелудочная начнет лениться И не вырабатывать энзимы.
У натуропатов абсолютно противоположное мнение об этом. К какому мнению примыкать, решать только Вам.
Можно менять энзимы, бренды, сами энзимы, тогда привыкания не будет.

Я считала, что в случае растительных энзимов привыкания и снижения функции поджелудочной не происходит. Это не так?
Я не понимаю, почему здесь пишут, что эти энзимы: http://www.iherb.com/American-Health-Original-Papaya-Enzyme-600-Chewable-Tablets/39528 можно пить долго, а эти: http://www.iherb.com/Natural-Factors-Multi-Enzyme-High-Potency-Vegetarian-Formula-120-Capsules/2655 нельзя. И те, и другие - растительные.

 

[Крышечка]

Bigbro, Саша, что ты имеешь ввиду под этими словами?

это жирорастворимый витамин, хоть всю банку сразу выпейте

Разве не нужно как раз за жирорастворимыми следить?

 

[вита85]

Поиском по этому форуму.

АртроАктив это никак не калий и магний, а хондроитин+глюкозамин.

Ой перепутала КардиоАктив от Эвалар.
Извиняюсь...

 

[i-rina]

Уважаемые, жарко тут у вас... Искренне жаль, что и в такой нужной всем ветке случаются серьезные конфликты.
И по теме, подскажите, плз, с ГВ можно ли совмещать лизин и аргинин, спасибо огромное заранее!

 

[Snow_Maiden]

Smirnusha89, в омегомаме основной упор на Docosahexaenoic acid (DHA). Препаратов на хербе целая куча. Если хотите, можете взять обчный рыб. жир из шапки; карлсон считается традиционно одним из качественных и чистых.
Если хотите упор на DHA (хотя я большого смысла не вижу, имхо), то тогда раздел другой.
Такой препарат (1 капсула) по составу равен 2 вашим капсулам омегамамы.

В витаминах для беременных много железа.Оно, конечно, все не усвоится, плюс у многих после родов анемия, но все же. Анализ крови что говорит о гемоглобине?

 

[Bakki]

Подскажите пожалуйста а можно вместе с таким хлорофиллом http://www.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Triple-Strength-Mint-Flavor-16-fl-oz-473-ml/5028 ,принимать такие мультивитамины http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-180-Tablets/9689
Или сначала пропить хлорофилл ,а потом приняться за витамины .

 

[Shark]

maiaya, Нормальные у Вас энзимы,может,просто именно Вам не идут.А отзывов полно хороших,только на упаковку в 250 штук

 

[Астреныш]

нужно ли доп витамин С?
нужно ли добавить гиалуроновую кислоту? какую лучше?
нужны ли энзимы для усвоения всего этого?
В какое время и какая очередность приема?

Для суставов - Хондропротекторы (начинайте с БАД от Доктора Бест), МСМ, Витамин С (1 гр), можно добавить Гиалуронку и Коллаген, так же нужны обычные Витамины, Кальций (может даже нужно посмотреть с сторону Сложного Кальция), Кора белой ивы подойдет если есть болевой синдром, Арника и боли снимает и воспаления. Есть такая "смазка" - http://www.iherb.com/Natrol-Cetyl-Pure-Joint-Health-120-Capsules/5568?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber. Воды нужно пить достаточной количество.
По срокам и дополнительным БАД, которые могут усилить действие Хондропротекторов - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2163018&postcount=8, как видите пить нужно будет долго, постоянно.
С ЖКТ все нормально, проблем нет, иначе все выше перечисленные БАДы не будут давать видимого эффекта.
Если есть проблемы, надо устранять. Нужна связка Клетчатка+Пробиотики+Артишок. Про паразитов в шапке темы читали. Потом Лецитин, Омега, Витамины, Магний. Возможно еще какие-то добавки - Липоевая, SAMe.
Хондропротекторы лучше принимать вечером вместе с Витамином С. Можно разнести прием, обед - Хондропротектор (2 шт) + Витаимин С 500 мг, ужин тоже самое. Коллаген за 30-40 мин до еды. Кальций после ужина. Гиалуроновую кислоту завтрак, обед.

Астреныш добавил 05.11.2013 в 10:23

Перегиб желчного

Постик Вам для ознакомления - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2235172&postcount=757

 

[maiaya]

Астреныш
Наташа, спасибо огромное, Вы мне очень помогли! Теперь можно сделать заказ.
А Омегу от Carlson я же заказала, только назвала её Рыбьим жиром.
Значит мой эваларовский Селен форте не годится к употреблению и надо с Херба брать?
Может тогда лучше заказать Селен 100мг: http://ru.iherb.com/Solgar-Selenium-100-mcg-100-Tablets/48601?ic=2&flt=0000 вдруг 200мг слишком много?

Витамин С возьму забуференный 500 мг : http://www.iherb.com/Nature-s-Way-B.../35026?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber

САМ-Е на первый месяц надо 400мг, есть: http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-S...-30-Enteric-Coated-Tablets/4732?ic=8&flt=0000 и
http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas...g-30-Enteric-Coated-Tablets/125?ic=9&flt=0000 возьму Бест, он дешевле.

Вот только непонятно совсем с: http://www.iherb.com/Natrol-Tonalin-...-Softgels/2254 Светлана написала, что это противовоспалительное в помощь САМ-Е,
прочитала, что это относится к спортивному питанию, хотелось бы понять от каких это воспалений? Если от колена (деформирующий артроз), то оно сейчас не болит.

И за витамины спасибо! 4 варианта:
http://www.iherb.com/Thorne-Research-Basic-Nutrients-V-180-Veggie-Caps/18123 предлагается принимать по 3-6 таблеток. Содержание указано в 1-й таблетке? или в 3-х? в 6-ти?
http://www.iherb.com/Nutricology-Mu...s/3459?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber

http://www.iherb.com/Country-Life-G.../34145?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber
http://www.iherb.com/Country-Life-G.../10380?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber
Надо как-то выбрать из 4-х, а по каким критериям выбирают витамины?